Exotiska typer av brottning. Håll dig informerad: den mest ovanliga kampsporten

Listan nedan består av de tio bästa kampsporterna för självförsvar. Om du är intresserad av att välja en kampsport för det mest effektiva försvaret, bör du definitivt läsa detta betyg till slutet.

Kickboxning är en kampsport som uppstod i USA på 1960-talet. Den är baserad på slag och sparkar tillsammans med kampsportstekniker (svep, kast, etc.). Den har en hel del grenar, varav den mest kända är Muay Thai - grovt översatt som "konsten med åtta lemmar."

Karate är en japansk kampsport som använder exakt riktade, kraftfulla slag och sparkar som levereras till vitala punkter på kroppen för att krossa en motståndare. Denna sport uppfanns 1929 av Funakoshi Gichin, influerad av zenbuddhismens idéer. I Karate läggs särskild vikt vid att ducka.

På åttonde plats i rankingen av de bästa kampsporterna för självförsvar ligger Aikido, en japansk kampsport vars egenhet är användningen av kast och grepp. Det grundades av Morihei Ueshiba mellan 30- och 60-talet av 1900-talet. Aikido fokuserar på att använda motståndarens styrka mot sig själv. Det anses vara en av de svåraste japanska kampsporterna att bemästra.

Wing Chun är en kinesisk kampsport som använder en mängd olika slagsmålstekniker. Det är av denna anledning som Wushu anses vara en tillämpad riktning. Kännetecknas av effektiva avvikelser från anfallslinjen, kompletterat med omedelbara, enkla slag på mycket nära håll. Ofta slutar kampen med knän och armbågar. En erfaren fighter som behärskar Wing Chun-stilen är kapabel att utsätta fienden för upp till åtta slag per sekund.

Jiu-Jitsu är den mest mångsidiga stilen på den här listan. Detta är en riktig hybrid, inklusive inslag av brottning, hårda slag, kvävningstekniker, lås etc. Jiu-jitsu anses vara en av de äldsta typerna av japansk brottning. Huvudprincipen för jiu-jitsu är inte att engagera sig i direkt konfrontation, utan att ge efter för en motståndares angrepp, styra hans handlingar i rätt riktning tills han är fångad, och sedan vända fiendens styrka och handlingar mot honom.

Jeet Kune Do skapades av Bruce Lee och översatt från kinesiska betyder "den ledande nävens väg." Idag anses denna kampsportstil vara en av de mest populära i världen. Det lärs ut i många länder. Bruce Lee själv kallade dock inte Jeet Kune Do för en "stil", utan föredrog att kalla det en "metod". Enligt hans filosofi kan Jeet Kune Do-metoden användas i alla former av kampsport. Här ligger tonvikten på slaghastighet och kombinationer.

Boxning ligger på fjärde plats på listan över de bästa kampsporterna för självförsvar. Jag tror att nästan alla vet att en boxare har den snabbaste, starkaste och mest exakta punchen av alla tränade fighters i någon annan kampsport.

Brasiliansk jiu-jitsu är en kampsport som är en internationell stridssport, vars grund är markkamp, ​​samt smärtsamma och kvävningstekniker. Denna konst är baserad på principen att en person med en underutvecklad kroppsbyggnad framgångsrikt kan försvara sig själv och besegra en mer kraftfull motståndare med hjälp av lämplig teknik (smärtsamma grepp och strypning).

Keysi Fighting Method (KFM) är ett självförsvarssystem baserat på utvecklingen av naturliga mänskliga instinkter och ett antal tekniker hämtade från arsenalen av boxning och gatustrider. KFM bygger på en liten arsenal av tekniker anpassade till en specifik situation. Systemet skapades 1957 av spanjoren Justo Dieguez och engelsmannen Andy Norman, som båda är Jeet Kune Do-instruktörer.

Den bästa kampsporten för självförsvar är Krav Maga, en israelisk kampsport utvecklad av Imi Lichtenfeld i självförsvarssyfte. Det finns inga exakta regler i Krav Maga och det är ingen skillnad mellan träning för män och kvinnor. Systemet anses inte vara en sport, det har ingen speciell uniform och tävlingar, även om vissa organisationer, allt eftersom träningen fortskrider, delar ut olika nivåer och emblem. Alla tekniker fokuserar på maximal effektivitet i verkliga förhållanden, såväl som naturliga reflexer, enkla rörelser och aggressiva defensiva tekniker. Huvudprinciperna för Krav Maga är: ta inte emot skada, neutralisera snabbt angriparen, gå snabbt från defensiv till offensiv teknik, använd kroppens reflexer, såväl som fiendens svaga punkter, använd alla tillgängliga föremål.

Dela på sociala medier nätverk

När det kommer till kampsport är det första man tänker på karate, kung fu och filmer med Bruce Lee. Men i öst finns det många mindre kända, men inte mindre gamla typer av kampsport. I dagens material förstår FURFUR de exotiska typerna av kampsport och hälsopraxis i Iran, Indien, Filippinerna och Kina.

Varzeshe-zurkhan

Varzeshe-zurkhaneh, eller "sporten i styrkehuset", är en traditionell stil av styrketräning och brottning som utövats i Iran och angränsande länder i minst två och ett halvt tusen år. De som arbetar i maktens hus kallas pahlavaner - hjältar. Klasser i zurkhan är inte bara förbättringen av kroppen, utan också en uppsättning etiska regler, liknande lagarna för sufiorder, och en uppsättning traditioner som går tillbaka till antikens hjältar och krigare.

Träningsplats

Det traditionella gymmet kallas zurkhaneh (eller zorkhana), på persiska - "maktens hus". Detta är en täckt struktur med ett hål i mitten av taket.

För att säkerställa en konstant temperatur hålls klasserna i en sufra, det vill säga i ett hål i mitten av zurkhana, en meter djupt och tio meter långt och brett. Tidigare var den täckt med torra örter, mjuk jord och innan träningen började bevattnades den med vatten för att undvika damm. Runt träningsplatsen fanns sittplatser för åskådare och upphöjda plattformar för programledaren. Nu är träningsutrymmet i trä eller så tränar de på de vanligaste gymmen.

Träna

Träningen i zurkhan börjar med dansuppvärmning, som arrangeras för att höja moralen och humöret. Huvuddelen av klasserna ägnas åt rytmisk gymnastik med ett par klubbor, sköldar och en metallbåge. Hjältarnas övningar inkluderar akrobatiska element: Sufi som virvlar och jonglerar med klubbor. Träningen avslutas med brottning (koshti-pahlavani), vars essens är att lägga motståndaren på sina skulderblad.

Skal

Parade klubbor av olika vikt (meel) är den huvudsakliga projektilen som används i zorkhana. Små klubbor väger två till tre kilo, tunga 15–20 kilo. På tävlingar utför de halvsvängningar för antalet repetitioner. Ett obligatoriskt krav är att arbeta med två klubbar samtidigt. I träningsövningar utför de även andra övningar, inklusive jonglering. Klubbor med högre vikt används också, idag är den tyngsta ett par klubbor som väger 185 kilo.

Bow (kabbadeh eller kabade) - en metallbåge med en kedja och klockor, dess vikt är från 15 till 20 kg. Till en början var det en riktig stridsbåge med en spänd bågsträng. Rapporter om detta går tillbaka till antiken, och projektilen i sin moderna form har använts under mycket lång tid. Fungerar för att träna axelgördelns muskler för styrka och flexibilitet.

Bänk

Bänk (shena) - en träbänk, 70 gånger 8 centimeter och 5 centimeter hög. Serverar för övningar med egen vikt - främst olika typer av armhävningar från golvet under gruppträning. Detta är en extra simulator; alla övningar där den används kan utföras utan den.

Morshed och miondor

Ett oumbärligt ackompanjemang av träning i zorkhana är trumma och sång av andliga dikter eller iranska myter och legender tillsammans med iranska poeters dikter. Varje övning har sin egen melodi eller sång.

Huvudpersonen i klasserna i maktens hus är morshed. Han startar och avslutar träningen, ber en bön och ansvarar för rutinen. Och det är han som spelar trumman och läser poesi under hela lektionen. Den andra i maktens hus är miondor, eller pish-kesvat. Han är mycket mer erfaren än resten av praktikanterna. Miondors plats är mitt i arenan. Andra idrottare utför fysiska övningar medan de tittar på hans rörelser.

Huvudpersonen i klasserna i maktens hus är morshed. Han startar och avslutar träningen, ber en bön och ansvarar för rutinen.

Ranger av hjältar

I Varzesh-Zurkhan finns ett rangsystem. De två första leden är nybörjare, den tredje och fjärde är mästare och mästare (respektive pahlavan och pahlavani-pahlavan). För de som nått nivå 80 i denna svåra uppgift finns det även supermästartitlar. Jahan-pahlavan ("världshjälte") är den högsta rangen; denna titel bars av den legendariske hjälten Rostam från Ferdowsis Shahnameh. I modern tid tilldelades titeln Gholamreza Takhti, den mest kända brottaren i Irans historia. Han vann OS-guld 1956 och världsmästerskapet i brottning 1959 och 1961. En annan rang är pahlavan-bozorg, eller "stor hjälte". Endast ett fåtal pahlavaner lyckades få denna titel, bland dem poeten och mystikern Purya-ye-Wali (cirka 1300), samt Haj Seyyed Hasan Razaz (1853–1941).

Gholamreza Takhti

Mallakhamb

En indisk träningsdisciplin som kombinerar brottningstekniker och yoga. Huvudelementet är den vertikala pelaren på vilken klasserna äger rum. Träningen kombinerar kampsport, inslag av akrobatik, yoga och självläkning.

Mallakhamb, eller "pelaryoga", har sitt ursprung i Indien. Malla betyder fighter och khmb betyder stolpe. Från början var det en extra övning för traditionell brottning, men senare blev det en separat gren. Enligt legenden gavs pelaren, såväl som alla grepp som det är bekvämare att bekämpa den med, till människor av apguden Hanuman. Han visade sig en gång för en krigare som förberedde sig för en viktig kamp, ​​och viskade till honom hur man hårdare skulle rulla fienden till ett baggehorn.

Under kampsportsklasser fungerar staven som en motståndare - olika grepp och delar av brottning övas på den. Yogisk praktik innebär att utföra asanas anpassade eller snarare komplicerade så att de utförs på en pelare. Utövaren gör en serie asanas med dynamiska övergångar mellan dem, utan att röra marken. Därmed utvecklas inte bara flexibilitet och styrka utan även koordination, balans och koncentration. Precis som i vanliga yogatekniker utövas här speciella typer av andning.

Separat är det nödvändigt att säga om massageeffekten som uppnås när man tränar på en stolpe. Konstant kontakt med det säkerställer optimal belastning och massage av alla delar av kroppen, förbättrar blodcirkulationen och stimulerar funktionen av inre organ.

Mallakhamb finns i två varianter, som skiljer sig åt i typen av pelare. I en fast mallakhamb är en vertikal trästolpe fixerad vid basen. Pelarens höjd är 2,25 meter, toppens diameter är 13 centimeter, den vidgar sig något mot botten. För upphängd mallakhamba används ett rep med en diameter på 2,5 centimeter. Övningar på ett sådant rep är ännu svårare än på en stav. Mallakhamb, tillsammans med kalaripayattu, fungerar som ett av delarna i träning för den indiska militären och underhållning för ungdomar från utkanten.

Filippinerna

Den traditionella filippinska kampsporten arnis inkluderar tekniker för att arbeta med vapen (svärd, kniv, pinne) och utan vapen - med slag, sparkar, huvud, grepp och kast. Detta är ett mycket mångsidigt system, som ger möjlighet att arbeta inte bara med "lika" vapen, till exempel en pinne mot en pinne, utan i allmänhet fungerar i vilken kombination som helst - en pinne mot en kniv, utan ett vapen mot ett vapen, två pinnar mot en pinne.

Arnis-tekniken är extremt mångsidig, men den beskrivs samtidigt av bara några få allmänna grundprinciper, från vilka en mängd olika åtgärder erhålls. Huvuddragen i filippinsk kampsport är maximal tillämpad effektivitet i strid med minimal användning av fysisk styrka.

Grundläggande principer

Anfallstekniker i arnis reduceras till 12 grundläggande vinklar. Varje hörn har sitt eget anfall, sitt eget block, nedrustning och försvar mot nedrustning. I arnis-systemet finns inga formella rörelsemönster eller memorerade serier av slag och block. Istället lär man ut principerna för rörelse, som sedan modifieras beroende på typ, attackriktning och attackvapnet.

Inlärningsprocessen börjar alltid med att bemästra vapenfärdigheter, och först då studeras obeväpnad strid. Nybörjare tränar med en och två pinnar, sedan förvandlas rörelserna till en knivteknik, sedan tomma händer. Kroppsrörelser och anfallsvinklar förblir desamma. De är universella, och övergången från en typ av vapen till en annan är ganska naturlig.

Skydd i arnis bygger på principen som kallas "att dra ut den giftiga tanden på en orm." Försvararens handlingar är riktade mot handen eller handleden på fiendens beväpnade hand. Den andra, obeväpnade handen kontrollerar motståndarens händer, vanligtvis handleden eller armbågen, vilket gör att han kan vinna tid för motanfall. Målet är att avväpna fienden så snabbt som möjligt. Du kan sedan stänga avståndet och attackera fiendens kropp med vapen, händer, fötter eller huvud.

Inlärningsprocessen börjar alltid med att bemästra vapenfärdigheter, och först då studeras obeväpnad strid.

Vapen

Oftast används baston- eller mutonpinnar av trä med en längd på 69–76 centimeter och en diameter på 2,6–3 centimeter gjorda av rotting, bambu eller plast och träningsknivar av olika längder och former, samt trä eller plast. Träning.

På grund av att arnis nu alltmer utövas som stridssport används knivar allt mindre. Förutom pinnar med standardlängd används korta pinnar på 30–40 centimeter som hjälpvapen i second hand. Topadopinnar, tvärtom, är dubbelt så långa som vanliga.

Distans

Kampen kan ske på olika avstånd. Vanligtvis finns det tre stridsavstånd: lång räckvidd (largo), där motståndare bara kan nå handen med sina vapen; mitten (media), där du kan slå fiendens kropp med ditt vapen; nära (corte eller serrada), där man förutom slag med pinne eller kniv kan utföra handlingar med händer, fötter och huvud.

Stadier av träning

Det första stadiet kallas muestracion, eller pandalag. Under kursen lär sig eleverna slag från de fem huvudvinklarna, samt sätt att försvara sig mot dem. Pinnen måste hållas så att den sticker ut 8–10 centimeter från sidan av näven, detta utsprång, punio, används för att greppa och slå på korta avstånd. Rörelsetekniker utvecklas. För detta ändamål går de längs en speciell triangel med sidor på cirka 40 centimeter. I rörelse bemästrar man att undvika fiendens attacklinje genom att kombinera slag och block.

Andra etappen är sanga på patama - parträning. Grundläggande slag övas i träningsmatcher i olika kombinationer och samband, med ökande hastighet och komplexitet. Det tredje steget är larga mouton - en fri kamp, ​​under vilken eleverna väljer de lämpligaste kombinationerna och teknikerna för sig själva och utvecklar sin egen kampstil. Förutom slag med pinnar utförs slag med händer, armbågar, ben, knän och huvud på nära håll.

Det första stadiet kallas muestracion, eller pandalag. Under kursen lär sig eleverna slag från de fem huvudvinklarna, samt sätt att försvara sig mot dem.

Rangordnar

I moderna skolor som utövar arnis finns en indelning i led, markerade av bälten i olika färger. Eleverna är indelade i nybörjare (baguhan), intermediate (pangitna) och avancerade (abante). Instruktörer har också sin egen gradering av skicklighet. Men huvudkriteriet för behärskning i filippinsk kampsport har alltid varit förmågan att genomföra en riktig kamp. Fram till mitten av 1900-talet tränade de flesta skolor att slåss till döds. För närvarande genomför skolor huvudsakligen fullkontaktstrider i skyddsutrustning: en hjälm med ett visir eller en fäktmask, en jacka, benskydd, handskar.

Till skillnad från de flesta andra orientaliska kampsporter är arnis inte ett hermetiskt system, utan är öppet för påverkan utifrån. Mästare i olika skolor lånar tekniker från thaiboxning, judo, aikido, taekwondo, wushu, boxning - de stilar vars teknik ligger närmare dem. Således förändras arnis ständigt och får nya former.

Med sin effektivitet, relativa enkelhet och underhållning, lockar arnis många människor och är spridd över hela världen och i Ryssland. Det finns många skolor som utövar olika stilar av arnis. Vissa fokuserar på knivstrid, andra på sticktekniker och andra på obeväpnade tekniker. Arnis lärs ut som ett system för effektivt självförsvar eller som en idrottslig kampsport.

Många går in i kampsporter som karate, judo eller taekwondo, men det finns även typer av självförsvar där du kommer att bli allvarligt överraskad av nya, ganska ovanliga färdigheter. Vissa typer är mer som meditation, medan andra är chockerande i sin grymhet.

Taijiquan

Denna typ av kampsport kan kallas en av de lugnaste och till och med fridfulla. Det går att träna i nästan alla åldrar och övningarna påminner en del om hälsoförbättrande gymnastik, och ibland meditation. Faktum är att Tai Chi-stilen har vunnit stor popularitet runt om i världen. Detta sofistikerade system av övningar studeras i många länder.Tai Chi producerar speciellt lugn och låter dig kontrollera energiflöden.

Kalaripayattu

Det som gör denna kampsport unik är det faktum att den har funnits i mer än 6 tusen år och är grunden för alla österländska kampkulturer. Kalaripayattu har sitt ursprung i södra Indien och striden utkämpas med hjälp av sköld och svärd. Denna typ av kampsport från Indien har verkligen en mycket rik historia, det finns redan mer än hundra olika tekniker för attack och försvar. Träning i Kalaripayattu kräver studier av vedisk astrologi och ayurveda.

Capoeira

Detta namn är redan bekant för många, eftersom Capoeira har varit mycket populärt i vårt land de senaste åren. Den brasilianska nationella formen av kampsport är inte bara kamp, ​​utan också dans och akrobatik. Capoeira hålls i en mycket positiv atmosfär och oftast sker tävlingarna till rytmisk brasiliansk musik. I Sydamerika dök Capoeira upp tack vare svarta slavar som fördes av portugiserna från kolonier i länder som Kongo, Angola, Moçambique och Guinea.

Dambe

Bland de ovanliga typerna av kampsport finns också några mycket grymma sådana. Dambe är afrikansk boxning och är verkligen dödlig. Fighters lindar sina nävar i ett tygstycke, och det hela knyts med ett styvt rep ovanpå. Men det här är inte det värsta, för afrikanska boxare lindar sitt slående ben med en tjock, tung kedja. Det ser alltid väldigt spektakulärt ut och slagsmål slutar ganska ofta i skador. Det finns en legend att moderna representanter för afrikansk boxning har en ganska märklig ritual: före en kamp använder de marijuana.

Bokator

Den ursprungliga kampsporten föddes i Kambodja. I översättning betyder Bokator att slå ett lejon; denna kampstil är exakt relaterad till djurens beteende. Bokator bygger på manér och rörelser hos djur som lejon, ormar, hästar och örnar. Samtidigt är den kambodjanska kampsporten väldigt brutal och ganska praktisk. Bokatorstilen har tusentals uråldriga tekniker, varav många involverar slag med knän och armbågar. Själva namnet på denna kampsport dök upp tack vare en gammal legend, som säger att en krigare som tränade Bokator kunde besegra ett stort lejon i en hård kamp med ett knäslag.

Det vitryska kickboxningslaget tog de två första lagplatserna – bland vuxna och juniorer – vid VM 2014, som hölls i Szeged, Ungern. "Big" ansluter sig till havet av gratulationer. Vi är stolta över er! Och naturligtvis kan "Bolshoi" inte låta bli att fråga vad de mest exotiska och föga kända kampsporterna människor studerar för att bryta ett par ben åt sin granne.

Än i dag finns det kampsportstilar i världen som inte har tagit sig till filmduken, inte blivit en masshobby, och några av dem är till och med förbjudna på grund av sin grymhet.

Bokator

Bokators födelseplats är det moderna Kambodjas territorium. Denna kampsport uppstod för mer än 1 700 år sedan under Angkors regeringstid. Bokatorn fick specialutveckling i den angkoriska armén, som vid en tidpunkt ansågs vara en av de bästa i Indokina.

Bokator betyder bokstavligen "att slå ett lejon". Namnet kommer från en gammal (1700 år gammal trots allt) legend. I berättelsen inledde en bokatorfighter ett slagsmål med ett människoätande lejon och dödade rovdjuret med ett riktat knäslag.

Bokator är baserad på djurens rörelser och beteende: örnar, tranor, hästar, ormar och (se ovan) lejon. Han kännetecknas av extrem grymhet och praktiskhet under en duell. Det finns 10 tusen olika tekniker i bokator: slag med armbågar och knän, fixering av leder, kast och 9 996 andra.

RÅVLIGT

Namnet på denna stil kan bokstavligen översättas som "kamp" eller "dumpning". Detta stridssystem dök upp i södra USA i slutet av 1700-talet - början av 1800-talet. Folket i USA vid den tiden var tuffa och kompromisslösa, och därför borde denna kamp i själva verket kallas "stympa och döda." Till exempel användes termen "gouging" för att beskriva denna stil av hand-to-hand-strid - en av de mest använda teknikerna i "kupp och kast" var att sticka ut ögonen med fingrar.

Under slagsmålen i "flip-and-throw"-stil försökte fighters sitt bästa för att vanställa sina motståndare. Grymhet var inte begränsad till några gränser. Det sägs att några av dem slipade sina tänder för att bita av fiendens öron, näsor, läppar och fingrar under strid. Könsorganen faller inte heller under "förbudet mot nederlag", och därför tappade många fighters inte bara öronen under slagsmål.

Som sådan har det aldrig funnits en officiell lista över regler för "kupp och kast", och därför har denna kampsport blivit något av en paria i den moderna världen. Dagens tissar tolererar inte scener av ögon som slits ut, könsorgan som slits av, öron som bits av, lemmar som bryts och vrids. Därför bevarades delar av brottning endast i underjordiska ringar.

tank

Bakom är en mycket ung kampsport jämfört med andra stilar. Den föddes på 1980-talet i slummen i den peruanska huvudstaden Lima. Upphovsrätt av tidigare marinsoldat och dömde Roberto Puh Bezad. Bakom anses vara en extremt farlig kampsport, designad främst för att överleva i urbana slumkvarter.

Den officiella klassificeringen av bakoma är en modern hybrid kampsport som innehåller inslag av jiu-jitsu och kampsport utan regler. Populära tekniker inom brottning: grepp och armbrott, strypning, riktade slag mot vitala organ. En utmärkande egenskap hos bakoma är den extremt snabba attacken med målet att bedöva och därmed försvaga fienden. I allmänhet, om du karakteriserar tanken i ett ord, då - blitzkrieg.

Lerdrit

Thailand är känt som födelseplatsen för Muay Thai. Men thailändarna har en annan mycket intressant stil. Den heter Lerdrite. Översatt från thailändska - "högsta kraft". Lerdrit är en modern utveckling av de traditionella thailändska stridsteknikerna från Muay Thai och Muay Boran. Men till skillnad från traditionell kampsport är Lerdrit privilegiet för elitspecialstyrkorna i den kungliga thailändska armén.

Lerdrit-kämpar lär sig att plötsligt attackera och avsluta kampen med ett mördarslag: en armbåge mot tinningen eller en fot mot halsen. Stiltekniker är också utformade för att förhindra skador. Knän, handflator, smalben och armbågar används. Tja, eftersom detta är den officiella stridssporten för de thailändska specialstyrkorna är det inte förvånande att målet med Lerdrit är specifikt - mord.

Dambe

Trots att boxning anses vara en traditionell engelsk form av massaker, är fakta kategoriska: tillbaka i det antika Egypten älskade de att boxas. Och så, baserat på de gamla traditionerna av egyptisk boxning, skapade det västafrikanska Hausa-folket dambe - en dödlig kampsport.

Hausa är välkända promotorer och kämpar i Västafrika. De reser mellan byar där de utför stridsceremonier mot en avgift. Och naturligtvis organiserar de slagsmål.

Huvudsaken i dammen är att slå med den starka sidan av näven. I kampen mot terminologi är en dambe ett "spjut". Hausa lindar sina nävar i tyg och lindar dem sedan med ett hårt snöre. Fighterns slagben är inlindat i en tjock kedja. Men eftersom Hausa anser sig vara riktigt tuffa fighters, lindar de dessutom sina ben med taggig metall.

Men här är ett mycket intressant faktum: före en kamp röker motståndare marijuana som en ritual. Man kan bara förundras över Hausa-kämparnas raseri. Det finns inget annat sätt att förklara hur oförenliga saker kombineras i det här fallet.

Hand-to-hand stridssystem

Många har hört talas om ryska specialstyrkor. Vissa har sett tv-program, vissa har sett filmer, andra hade helt enkelt turen att överleva. Hand-to-hand stridssystemet var speciellt designat för dessa fighters. Systemet är det allmänna namnet för flera typer av kampsport från specialstyrkans arsenal.

Systemets filosofi är studiet av biomekanikens lagar och mänsklig anatomi, eftersom en av de grundläggande principerna för strid är kontroll av armbågar, nacke, knän, midja, anklar och axlar med starka och riktade slag.

Bland annat har en unik teknik för att slåss samtidigt med flera beväpnade motståndare utvecklats inom systemet.

Prison Rock 52 kvarter

Denna typ av kampsport har sitt namn till en film från 1957 med Elvis Presley i huvudrollen. Prison Rock är den andra formen av kampsport som har sitt ursprung i USA. Som namnet antyder föddes han inom det amerikanska kriminalvårdssystemet. Och är ett bra exempel på bråk utan begränsningar. Fast vad skulle folk annars kunna föda som inte har något annat val än att gunga och slåss. Detta är inte en rysk loggningssida.

Ett av kännetecknen för prison rock är dess extremt strikta träningsprinciper. Till exempel "52 block". En kortlek ligger utspridda på golvet, och eleven måste, till försvar, samla alla kort medan han blir slagen av flera "lärare".

Kalaripayattu

Kalaripayattu är allmänt erkänd som den äldsta kampsporten i världen. Han föddes i södra Indien i delstaten Kerala. Indiska legender säger att kalaripayattu skapades av inkarnationen av guden Vishnu, som kallas "universums väktare" i krönikorna. Dessutom anses Kalaripayattu vara förfadern till de flesta kampsporter.

Det finns ett stort antal undertyper och olika former i kalaripayattu. En av de dödligaste är marma arti. Det består av att slå en persons viktiga punkter. En marma arti-mästare kan omedelbart paralysera eller döda med ett riktat slag mot en mycket sårbar nervknuta. Det finns 108 sådana noder i en person som använder marma arti taktik.

Men Indien skulle inte vara Indien om kalaripayattu-mästarna bara lärde sig att döda. Kampsportsfilosofin uppmuntrar till att känna skam på grund av hur dödliga kampsportsutövarna är. Därför, parallellt med kalaripayattu, studerar kämpar det gamla medicinska systemet siddha.

Silat

Silat är det allmänna namnet för en mängd olika kampstilar utvecklade av stammar från Malaysia, Singapore och Filippinerna. De huvudsakliga teknikerna som förenar stilarna är slag, vridning av leder, grepp, kast och användning av knivar.

Silat nämndes först i antika krönikor på Sumatra. Legenden säger att en lokal invånare (vad männen gjorde rapporteras inte) observerade djurens vanor under lång tid och skapade ett stridssystem på grundval av detta.

Idag är silat en del av utbildningen av flera militära grupper i hela den malaysiska skärgården. Utöver dem är silat mycket populärt inom piratklanerna i Sydkinesiska havet.

Okeechitaw

"Okeechitaw är ett av de få överlevande exemplen på amerikansk indisk kampsport och är baserad på stridsteknikerna från Plains Cree-stammarna." Faktum är att Okeechitaw är ett kombinerat system av stridstraditioner från indianerna och österländska stilar. Okeechitaw författare - George LePine. Han studerade judo, taekwondo, hapkido och behärskade konsten att slåss med den traditionella indiska "krigsklubben" och tomahawk.

Okichitaw involverar användning av vapen. Det kan jämföras med aikido: även utan ett vapen, utlöses slag som om det vore i händerna på en fighter. Dessutom ägnar Okichitaw stor uppmärksamhet åt knivbekämpningstekniker. Vad är logiskt: indianernas kampsport måste helt enkelt lära ut hur man bäst skalperar en vit man. Eller åtminstone ta eldvattnet ifrån honom.

Och "Bolshoi" gratulerar återigen uppriktigt landets kickboxningslag. Ekonomin är i trubbel, så vi kan åtminstone vara stolta över våra knytnävar.

Det finns hundratals typer av kampsporter i världen, men de mest originella av dem är koncentrerade till Asien. Hittills har människor tillgripit utövandet av kampsport för att förbättra sin fysiska och mentala hälsa, lugn och självkontroll. Det finns många typer av konst som vi vet lite om, och de ser alla ganska bisarra ut på utsidan.

1. Sumo

Sumo är kanske den mest populära sporten i Japan, som endast utövas där, men som är känd över hela världen. Det unika med Sumo ligger i brottarnas fysiska kondition, som inte bara tränar varje dag, utan också konsumerar en enorm mängd kalorier för att få både muskel- och fettmassa. Dessutom uppträder sumobrottare praktiskt taget nakna, och vissa tekniker liknar mobbning snarare än brottning.

2. Kushti

Kushti-brottare ser inte heller smala ut. Men trots detta följer de alla en extremt strikt diet- och träningsregim. Spelet utspelar sig i en fyrkantig grop täckt med sand, och målet med spelet är att överväldiga din motståndare. Denna kampsport kan bara hittas i Indien som en nationalsport.

3. Kalaripayattu

En annan typ av kampsport som bara kan ses i södra Indien. Denna unika kampmetod anses vara grundläggande för alla typer av orientalisk kampsport. Motståndare slåss med svärd och sköldar. Samtidigt avges slagen med fruktansvärd kraft. Kalaripayattu har utövats i mer än 6 000 år, och antalet tekniker för försvar och attack är flera hundra.

4. Taijiquan

Tai Chi är inte en kampsport som syftar till att besegra eller förstöra en motståndare. Denna sport är mycket populär bland den mogna befolkningen i Kina, som övervakar deras hälsa. Tai Chi-konsten låter dig få sinnesfrid och utföra övningar i långsam takt med minimal skada på hälsan. Dessutom ser de visuellt mycket vackra och till och med graciösa ut.

5. Shaolin Quan

Buddhistiska munkar idrottar också och har sin egen nationella kampsport, som har sitt ursprung i Songshan Shaolin-klostret. Motståndarnas snabbhet och blixtsnabba reaktion, liksom kraften med vilken slagen slås, är överraskande. Men trots allt detta är Shaolin Quan-fighters förvånansvärt lugna inuti och helt fokuserade.

6. Bollywood kampsport

Bollywood är känt för sina filmer, men få människor vet att en unik kampsport föddes där, som aktivt används i alla filmer. Grunden för dess uppkomst var iscensättningen av stridsscener. Striderna är spektakulära, med fighters som använder tekniker och manövrar lånade från andra kampsporter runt om i världen.

7. Wushu (Kung Fu)

Kina kan mycket om kampsport, och Wushu är en av de mest populära kampsporterna runt om i världen. Detta är en uråldrig konstform som är baserad på djurens ställningar. I forntida tider observerade kineserna ställningen att attackera eller försvara djur och använde deras tekniker i livet. Tack vare Wushu uppnås fullständig kontroll över din kropp, reaktionshastighet och fantastisk muskelstyrka. Vi kunde ofta titta på kung fu-kamper från Bruce Lee-filmer.