Viktiga nyanser och spelregler. Pionjärboll

Det här spelet spelas ofta i barnläger och i skolan under lektionerna. Idrott. Pioneerball - team ett spel som kräver 3 till 8 spelare i varje lag.

Spelregler Pioneerball

Volleyboll krävs för spel boll och en volleybollplan. Om det inte finns någon lekplats kan kanterna på spelplanen skisseras med krita eller en pinne. Istället för ett nät, klara dig med ett enkelt rep och byt ut volleybollen mot en fotboll eller barngummiboll.

Först avgör oavgjort vilket lag som servar först.

Lag står på båda sidor om nätet, spelaren i det serverande laget tar bollen och flyttar sig till den bortre änden av sin plan.

Spelaren som fångar bollen får inte ta mer än 3 steg mot nätet med den i sina händer. Du kan också göra en passning inom ett lag.

Spelare försöker kasta bollen så att motståndarlaget inte kan fånga den.

Lag kastar bollen tills den nuddar marken på motståndarens plan. Det lag som misslyckas med att fånga bollen, eller skickar bollen utanför spelfältet, tappar poängen.

Spelet fortsätter till 15 poäng, varefter lagen byter plan.

Se en video från Pioneerball-spelet:

Nyligen bjöd en mycket god vän in mig att fotografera vänskapsmatch i volleyboll. Det blev riktigt intressant för mig, eftersom jag inte har tagit dynamiska bilder än. All natur, skogar, åkrar, ängar, städer och länder. Och här är verklig action! Det är synd att hallen var liten och det fanns absolut inget utrymme att vända. Det är inte första gången jag deltar i volleybolltävlingar, och jag har alltid varit förvånad över hur dynamisk denna sport är. Och när det gäller energiförbrukning kommer den att överträffa många sporter.

Eftersom sporten är intressant, och vi vet lite om den, kommer jag att berätta några intressanta fakta.

Volleyboll är ett av de mest populära sportspelen, som njuts av i vardagen av nästan en miljard människor runt om i världen. Och publikintresset för professionella volleybollmatcher är generellt sett extremt stort.

1984 utförde brasilianska idrottare hoppserven för första gången. Tack vare denna serve ökade kraften att slå bollen avsevärt, vilket ledde till att det blev mycket svårare att ta emot serven. På det här ögonblicket Detta är huvudserven i världens volleyboll.

Den längsta volleybollmatchen ägde rum i Kingston, USA. Dess längd var 75 timmar 30 minuter.

Den längsta matchen i volleybollens historia spelades 2002 i det italienska mästerskapet. Slutresultatet blev 54:52 och det varade i 48 minuter. Faktum är att, som i många sporter, för att vinna spelet måste laget vinna två oavgjorda i rad, det vill säga vinna med två poäng.

I filmen Cast Away, där den berömda Hollywood-skådespelaren Tom Hanks spelade, var en volleyboll inblandad. Därefter såldes den på en onlineauktion till ett pris av arton tusen fyrahundra dollar.

Den snabbaste serven i en officiell match utfördes av bulgaren Matei Kaziiski. Dess matningshastighet var 132 km/h.

Rekordantalet åskådare på en volleybollmatch registrerades 1983 vid en vänskapsmatch mellan Sovjetunionens och Brasiliens landslag. Spelet ägde rum den fotbollsarena"Maracana" (Rio de Janeiro, Brasilien). Mer än 100 tusen åskådare var på plats.

I allmänhet är fysiken och dynamiken under spelet helt enkelt fascinerande.

Det finns många varianter av volleyboll, som förgrenar sig från huvudsporten. Det här är minivolleyboll Strand volleyboll, parkvolleyboll, curlboll, pionjärboll. I kertboll, till skillnad från vanlig volleyboll, ersätts nätet av ett rejält tyg, vilket minskar motståndarens synlighet.

Volleyboll tros ha spelats för första gången på ett college för Young Christian Association. 9 februari 1895 lärare Idrott, William J. Morgan, bjöd in sina elever att tävla i att kasta kameran basketboll genom tennisnät. Nätet installerades på en höjd av 197 cm. Morgan begränsade inte antalet av sina avdelningar i varje lag. Således är William Morgan grundaren av volleyboll.

Bollen flyger här i ca 90 km/h och det här är inget proffs.

Tränare ägnar särskild uppmärksamhet åt idrottares hoppförmåga. Till exempel är ungdomslagets genomsnittliga resultat 79 cm. Detta resultat kan fungera som en standard för utvecklingen av hoppförmågan bland unga volleybollspelare.

Volleyboll särskiljs från andra spel genom att målet med spelet är att förhindra att bollen faller ner på banan. Dessutom är det ett av få "konstgjorda" spel. Principen för volleyboll är att spela inte för tid, utan för resultat.

Som dessa Intressanta fakta, om en mycket populär och dynamisk sport, njut av att titta på.
Spela sport!

Pionjärboll- ett aktivt spel med en boll, liknande regler som volleyboll. Uppstod i Sovjetunionen på 1930-talet och var främst avsedd för barn skolålder(pionjärer).

Spelets regler

Spelet spelas med en volleyboll på en volleybollplan. Varje lag har vanligtvis 6 personer. Sidan är konventionellt uppdelad i 6 zoner baserat på antalet spelare.

Den bakre radens spelare, som befinner sig inom banan i det längsta högra hörnet, gör ett kast genom nätet in på planhalvan för motståndarlaget. En av spelarna i motståndarlaget måste fånga bollen och, efter att ha gjort högst tre steg eller en passning av bollen och två steg på sin egen planhalva, kasta den över nätet tillbaka till planhalvan av det första laget. En av spelarna i det första laget måste också fånga bollen och, efter att ha gjort högst tre steg eller en passning av bollen och två steg, överföra den till motståndarens planhalva. Och så vidare tills bollen träffar marken – då får laget som kastade bollen en poäng.

Bollen anses vara förlorad av det mottagande laget, och det serverande laget förlorar tjänsten om:

bollen berörde planen;
spelaren tog mer än tre steg med bollen i attack;
spelaren rörde nätet;
spelaren rörde bollen två gånger i rad;
spelaren korsade halvvägslinjen;
bollen flög över nätet men landade bakom gränslinjerna;
bollen flög under nätet eller rörde föremål utanför planen.

Undantag: om ett lags boll träffar nätet har spelarna rätt att röra bollen 2 gånger.

Spelaren klev bakom servicelinjen.
Vid servering gick bollen inte över nätet.

Om bollen nuddar nätet men flyger över till det mottagande laget, kan följande alternativ finnas efter överenskommelse mellan lagen: att upprepa serven, ändra serven eller tilldela en vinnande poäng till det mottagande laget.

Som i volleyboll rör sig spelare medurs runt banan till nästa zon efter att ha vunnit en serve. Efter uppringning ett visst belopp poäng (vanligtvis 10, 15 eller 25 med en minsta fördel gentemot motståndaren på 2 poäng), lagen byter sida av planen och den andra matchen spelas. Om resultatet efter två matcher är lika (1:1), utses en tredje match.

Rätten till första serve i en match bestäms genom lottning, efter varje match byter sidor och motståndarlaget servar först. I mitten av det avgörande (tredje) setet byts sida, och samma spelare servar efter bytet. Vid servering går spelaren till backlinjen (out line) och kastar bollen över nätet.

alternativ

Ibland gäller "regeln om tre pass", i vilket fall spelarna i samma lag måste kasta bollen mellan sig två gånger, och det tredje kastet måste göras till motståndarens planhalva. Dessutom kan regeln "förlorad serve" som tidigare funnits inom volleyboll gälla. I det här fallet förlorar laget som släppte in bollen, som serverade, bara serven, men ger inte poäng till motståndarna. Således kan poäng per serve endast tilldelas det servende laget.

Det finns en variant av pionjärboll med två bollar. Två lag med 6-8 spelare vardera spelar. Spelare som står närmare hörnen av banan tar emot bollen och förbereder sig för att serve (kasta bollen till motståndarens planhalva) på domarens visselpipa. Efter avblåsningen är varje lags uppgift att se till att båda bollarna inte samtidigt hamnar på dess planhalva, utan vidrör händerna eller marken på motståndarens planhalva. I det här fallet stannar spelet och laget med två bollar på banan tappar poängen. Bollar som kolliderar i luften returneras för en ny serve. Annars liknar reglerna huvudversionen av pionjärboll.

Kommunal statlig läroanstalt

"Grundskola nr 85"

Taishet

Rapportera:

"Regler för spelet för pionjärboll"

Kompletteras av läraren

fysisk kultur:

Tishchenko A.M.

2013, Taishet

Ursprungshistoria

Pionjärboll - Ryska versionen av spelet volleyboll. Pioneerball har sitt utseende att tacka för pionjärerna på 30-talet av 1900-talet.Pionjärrörelse - en rörelse av barns kommunistiska organisationer iUSSRoch i andra länder. Modellerad efterscoutrörelse, skilde sig pionjärrörelsen från den i betydande aspekter: systemet var av en allomfattande statlig karaktär och satte som mål utbildning av barn som medborgare, helt hängivnakommunistiska partietoch sovjetstaten. Samtidigt bör det noteras att, allt eftersom rörelsen utvecklades, föll scoutarvets roll i den (vilket tydligt syns i evolutionenpionjärlägerfrån typen av sport- och turisttältläger till typen av ett sanatoriumkomplex). Bland de särskilda skillnaderna frånscoutrörelseman kan peka på frånvaron av separata organisationer för pojkar och flickor.På den tiden gick pionjärerna på camping och gjorde många andra utomhusaktiviteter. Ett utmärkt exempel är pionjärläger- utbildnings- och hälsoinstitution iUSSR, avsedd för pionjärerAll-union pionjärorganisation uppkallad efter V. I. Lenin Och skolbarn(från 7 till 15 år) och organiserade ett tagskollovfackförening, Komsomol, ekonomiska organisationer,kollektivjordbruk, statliga gårdar, organ för folkbildning, hälsovård, kommittéer för Idrott och sport, etc. I pionjärläger organiserades barn i tillfälliga pionjärgrupper och avdelningar, olika barnamatörgrupper arbetade med intressen, militär sportspel "Zarnitsa". Vissa pionjärläger tog emot barn året runt.

Pioneerball handlar omett bra alternativ till volleyboll, enligt mycket liknande regler, dock inte med så hög utbredning och popularitet, även om det är mycket älskat av skolbarn. Spelet för barn, som ofta spelades inte på speciella grunder och ibland även utan nät, var helt enkelt märkt med något för att markera gränserna för planen. Numera spelas det främst på volleybollplanen, med en volleyboll eller basketboll.

För närvarande finns det många olika beskrivningar av reglerna för spelet pionjärboll. Vi betraktar spelet pionjärboll som en inledning till sporten spelet volleyboll.

Pioneerball regler.

Spelet spelas med volleyboll på volleybollplan.

Varje lag har 6 personer.

Sidan är konventionellt uppdelad i 6 zoner baserat på antalet spelare.

Den första spelaren kastar från den bortre kanten av sin planhalva genom nätet till motståndarlagets planhalva.

Flickor får servera bollen från en plats 2 meter närmare nätet (från backlinjen).

Serven görs efter domarens signal.

En av spelarna måste fånga bollen och, inte ta mer än tre steg på sin egen planhalva, kasta den över nätet tillbaka till första lagets planhalva. En av spelarna i det första laget måste också fånga bollen och, efter att ha tagit högst tre steg,varefter det antingen måste skickas till spelaren på kommando eller kastas över nätet (spelaren får hålla bollen i högst 2 sekunder).

Du får inte göra mer än en passning i en attack.

I det här spelet, som volleyboll, rör sig spelarna medurs runt banan till nästa zon efter att ha vunnit en serve.

Spelet avslutas med 25 poäng, varefter lagen byter plats och spelar ytterligare en match.

Om poängen i matcherna är 1:1 spelas slutspelet upp till 15 poäng.Efter den första matchens slut byter lagen sida.

Bollen anses vara förlorad av det mottagande laget och det tjänande laget förlorar service om:

Ett lag slår bollen mer än tre gånger;
Bollen berörde spelarens kropp under midjan;
Spelaren rörde bollen två gånger i rad;
Spelaren har rört nätet;
Spelaren har passerat halvvägslinjen;
Bollen flög över nätet, men föll i beröring (bortom linjen som begränsar fältet);
Bollen gick under nätet eller rörde föremål utanför planen.

Sidans mått och layout

Området är 18 meter långt och 9 meter brett. Tomten är uppdelad i två delar som mäter 9x9 meter med hjälp av ett meterbrett rutnät. För pojkar och flickor är nätet satt på en höjd av:pojkar och pojkar upp till 14 år - 2,20 m, flickor och flickor upp till 14 år - 2,10 m.

Frågeformulär:

När dök Pioneerball upp?
Vad är plattformens mått i längd och bredd?
Hur många steg är tillåtna med bollen i handen?
Rör sig spelarna medurs eller moturs?
Är det ett misstag för en spelare att röra nätet?

Historien om uppkomsten av Pionerball är en rysk version av volleybollspelet. Pioneerball har sitt utseende att tacka för pionjärerna på 30-talet av 1900-talet.

Pioneerball är bra alternativ volleyboll, enligt mycket liknande regler, dock inte med så hög prevalens och popularitet, även om den är mycket älskad av skolbarn. Spelet för barn, som ofta spelades inte på speciella grunder och ibland även utan nät, var helt enkelt märkt med något för att markera gränserna för planen. Numera spelas det främst på volleybollplanen, med en volleyboll eller basketboll.

I det här spelet, som volleyboll, rör sig spelarna medurs runt banan till nästa zon efter att ha vunnit en serve.

Bollen anses vara förlorad av det mottagande laget, och det servende laget förlorar serven om: - Laget slår bollen mer än tre gånger; - Bollen berörde spelarens kropp under bältet; - Spelaren har rört bollen två gånger i rad; - Spelaren rörde rutnätet; - Spelaren har passerat mittlinjen; - Bollen flög över nätet, men föll i beröring (bortom linjen som begränsar fältet); - Bollen flög under nätet eller rörde vid föremål utanför banan.

Sidans mått och layout

Tack för din uppmärksamhet!

Introduktion

Pioneerball är en spelsport med en boll, som i reglerna liknar volleyboll. Uppstod i Sovjetunionen på 30-talet av 1900-talet. Namnet på spelet kommer från det faktum att det är ett bollspel och spelades av pionjärer.

Dess huvudsakliga tekniska skillnad mot klassisk volleyboll är att bollen plockas upp under spelets gång. Följaktligen utförs servering, passning till en partner och överföring av bollen till motståndarens sida inte genom ett slag, utan genom ett kast. Matchen består av tre matcher, spelade till 15 poäng. Laget som vinner två matcher vinner. Pioneerball ingår i gymnasieskolans fysiska träningsprogram och är ett förberedande stadium för att bemästra grunderna i inte bara volleyboll utan även basket. Pioneerball-tävlingar hålls i olika städer i Ryssland.(1)

Sporten i sig är ett lagsportsspel, under vilket två lag tävlar på en speciell bana, åtskilda av ett nät, och försöker rikta bollen mot motståndarens sida så att den landar på motståndarens bana (slå den i golvet), eller en spelare i det försvarande laget gör ett misstag. Samtidigt, för att organisera en attack, tillåts spelare i ett lag inte mer än tre beröringar av bollen i rad (utöver att röra blocket).

Pioneerball är en beröringsfri kombinationssport där varje spelare har en strikt specialisering på banan. De viktigaste egenskaperna för spelare är hoppförmåga att kunna höja sig högt över nätet, reaktion, koordination och fysisk styrka för att effektivt utföra attacker.

Kapitel 1 Historia
Som publikationen "All About Sports" (1978) noterar föddes volleyboll utomlands, men till en början var det en styvson på den amerikanska kontinenten. ”Vårt land blev hans sanna hemland. Det var i Sovjetunionen som volleybollen fick sina anmärkningsvärda egenskaper. Han blev atletisk, snabb, smidig, som vi känner honom idag.”

Volleyboll före kriget i Sovjetunionen kallades skämtsamt "spelet med skådespelare". Faktum är att i Moskva dök de första volleybollplanerna upp på teatrarnas innergårdar - Meyerhold, Kamerny, Revolution, Vakhtangov. Den 28 juli 1923 ägde den första officiella matchen rum på Myasnitskaya Street, där lagen från Higher Art Theatre Workshops (VKHUTEMAS) och State School of Cinematography (GShK) möttes. Från detta möte börjar kronologin för vår volleyboll. Pionjärerna för den nya sporten var konstmästare, framtida folkkonstnärer i Sovjetunionen Nikolai Bogolyubov, Boris Shchukin, Anatoly Ktorov och Rina Zelenaya, framtida berömda konstnärer Georgy Nissky och Yakov Romas. Skådespelarnas skicklighet vid den tiden var inte sämre än sporten - klubben "Rabis" (fackförening för konstarbetare) slog laget i idrottsföreningen "Dynamo" (Moskva).

I januari 1925 utvecklade och godkände Moscow Council of Physical Education de första officiella reglerna för volleybolltävlingar. Enligt dessa regler har Moskva-mästerskapen hållits regelbundet sedan 1927. En viktig händelse i utvecklingen av volleyboll i vårt land var mästerskapet som spelades under den första All-Union Spartakiad 1928 i Moskva. Den deltog av män och damlag Moskva, Ukraina, Norra Kaukasus, Transkaukasien, Fjärran Östern. Samma år skapades en permanent panel av domare i Moskva.

För utvecklingen av volleyboll var masstävlingar som hölls på platserna för kultur- och rekreationsparker i många städer i Sovjetunionen av stor betydelse. Dessa spel blev också en bra skola för utländska gäster - i början av 30-talet publicerades tävlingsregler i Tyskland under namnet "Volleyboll - ett ryskt folkspel."

Våren 1932 skapades en volleybollsektion under Sovjetunionens All-Union Council of Physical Culture. 1933, under en session i den centrala verkställande kommittén, spelades en utställningsmatch mellan lagen från Moskva och Dnepropetrovsk på scenen i Bolsjojteatern framför ledarna för det styrande partiet och regeringen i Sovjetunionen. Och ett år senare hölls sovjetunionens mästerskap regelbundet, officiellt kallad "All-Union Volleyball Festival." Efter att ha blivit ledare för inhemsk volleyboll fick idrottare i Moskva äran att representera den på den internationella scenen, när afghanska idrottare var gäster och rivaler 1935. Trots att spelen spelades enligt asiatiska regler vann de sovjetiska volleybollspelarna en övertygande seger - 2:0 (22:1, 22:2).

Under det stora fosterländska kriget fortsatte volleybollen att odlas i militära enheter. Redan 1943 började volleybollplaner på baksidan vakna till liv. Sedan 1945 har USSR-mästerskapen återupptagits, och volleyboll i vårt land har blivit en av de mest populära sporterna. Antalet personer involverade i volleyboll uppskattades till 5-6 miljoner (och enligt vissa källor flera gånger fler). Som den legendariske tränaren Vyacheslav Platonov noterar i sin bok "Ekvationen med sex kända", "de dagar är dessa år ofattbara utan volleyboll. Bollen som flög genom ett nät utspänt mellan två pelare (träd, ställningar) hade en magisk effekt på tonåringar, på pojkar och flickor, på modiga krigare som återvände från slagfälten, på dem som drogs till varandra. Och sedan drogs alla till varandra.” Volleyboll spelades på gårdar, parker, arenor, på stränder... Tillsammans med amatörer tvekade inte erkända mästare - Anatoly Chinilin, Anatoly Eingorn, Vladimir Ulyanov - att gå till nätet. Tack vare ett sådant massdeltagande växte skolbarn som tog en boll för första gången snabbt till riktiga stjärnor av sovjetisk och världsvolleyboll.

Tävlingar om USSR-mästerskapet hölls uteslutande i öppna områden, oftast efter fotbollsmatcher bredvid arenorna, och de största tävlingarna, såsom världsmästerskapet 1952, hölls på samma arenor med fullsatta läktare.(2)

1947 gick sovjetiska volleybollspelare in på den internationella arenan. Vid den första World Youth Festival i Prag hölls en volleybollturnering, där Leningrad-laget deltog, förstärkt, som brukligt då, av muskoviter. Laget leddes av de legendariska tränarna Alexey Baryshnikov och Anatoly Chinilin. Våra atleter vann 5 matcher med en poäng på 2:0, och bara de sista 2:1 (13:15, 15:10, 15:7) mot värdarna, det tjeckoslovakiska landslaget. Den första "kvinnors" resan ägde rum 1948 - huvudstadens lag "Lokomotiv" gick till Polen, kompletterat med kollegor från Moskva "Dynamo" och "Spartak" och Leningrad Spartak-teamet. Samma 1948 blev All-Union Volleyball Sektion medlemmar i International Volleyball Federation (och inte amerikanska, men våra spelregler låg till grund för internationella), och 1949 deltog våra spelare i officiella internationella tävlingar för första gången. Debuten visade sig vara "gyllen" - Sovjetunionens damlag vann titeln europeiska mästare, och herrlaget vann världsmästerskapet. 1959 bildades Sovjetunionens volleybollförbund.

Vårt herrlag blev också den första olympiska mästaren i Tokyo 1964. Hon vann både OS i Mexico City (1968) och Moskva (1980). Och damlaget vann titeln olympisk mästare fyra gånger (1968, 1972, 1980 och 1988).(5)

Sovjetiska volleybollspelare är 6-faldiga världsmästare, 12-faldiga europamästare, 4-faldiga världsmästare. Sovjetunionens damlag vann 5 världsmästerskap, 13 EM och 1 världscup.

All-Russian Volleyball Federation (VFV) grundades 1991. Federationens ordförande är Nikolai Patrushev. Det ryska herrlaget är vinnare av världscupen 1999 och 2002 års världsliga. Damlaget vann världsmästerskapen 2006, EM (1993, 1997, 1999, 2001), Grand Prix (1997, 1999, 2002), världsmästarcupen 1997.

Under överinseende av FIVB

De olympiska spelen hålls vart fjärde år. Världsmästerskapet hålls också vart 4:e år. World Champions Cup hålls vart fjärde år. World League hålls en gång om året. Grand - hålls en gång om året. I CEV:s regi arrangeras EM vartannat år.

Intressanta fakta

Hastigheten på bollen vid servering är bästa spelare kan nå 130 km/h.

Besöksrekordet för en volleybollmatch sattes den 19 juli 1983. 96 500 åskådare såg vänskapsmatchen mellan Brasiliens och Sovjetunionens landslag på den berömda fotbollsstadion Maracana.

Brasilianska volleybollspelare var de första som tjänade i hoppet i början av 80-talet, vilket gjorde att de kunde vinna silver vid OS 1984.

I slutet av 2000 sammanfattade Internationella volleybollförbundet resultaten av tävlingen "Det bästa under 1900-talet". I nomineringen "Bästa spelare" tilldelades Inna Ryskal och Konstantin Reva särskilda utmärkelser, och i nomineringen "Bästa tränare" - Givi Akhvlediani och Vyacheslav Platonov.

1.2 Spelregler

Mål och syfte:

kunskapsbildning om spelet pioneerball sportriktning;
förbättra förmågan att utföra grundläggande speltekniker;
främja organisation och en känsla av kollektivism.

Nödvändig utrustning: volleybollar (1 för två), volleybollnät.

Träningsplats: gym.

Lektionsdelar		Riktlinjer
Introduktionsdel, 12 minuter	1. Anordnande av en utbildning: lärarens rapport, kommunikation av lektionens mål.	Innan lektionen börjar, förbered 11-12 volleybollar, rita på tavlan ett diagram över spelarnas placering på banan.
	2. Ett kort samtal med eleverna om spelreglerna pionjär boll sport riktning, säkerhet (håll avstånd, närvaron av sportskor och kläder).
	3. Beräkning i tvåtal. De andra numren hukar sig, laget av de första numren tillkännages; de första numren knäböj, det andra laget tillkännages; kaptener utses, platsen för varje lag anges (vänster och höger sida av platsen).
	4. Spel för uppmärksamhet. Utför svängar på plats till höger, vänster, runt, förutsatt att det finns ett preliminärt kommando "klass,..."	Sväng vänster, höger, runt
	5. Gå i en kolumn en i taget längs banans linjer (längs framsidan och sidan till nätet på tårna). Dela upp i två lag efter att ha passerat mittlinjen längs nätet till höger och vänster. Går i en kolumn, en i taget, i två lag längs sidan och frontlinjen på hälarna (händer bakom ryggen).	Vid nätet sträcker du din närmaste arm uppåt. Titta på din hållning.
	6. Uniform löpning efter kaptenerna i en cirkel, i en orm, i en cirkel i motsatt riktning, löpning med sidosteg (höger, vänster sida), med ryggen; lugnande gång med formation i en linje längs anfallslinjerna. De öppnas med ytterligare steg.	Lag "A" uppträder på den högra planhalvan, lag "B" - till vänster. Distans 2 steg.
	7. Berätta med två, bilda två sammansättningar; i varje lag går det andra laget tillbaka 4 steg (schackordning).	De andra siffrorna är i mitten av försvarszonen.
	8. Lärarens förklaring av accelerationsuppgifter baserat på signaler: en visselpipa - det första laget i varje lag accelererar till mittlinjen (under nätet), rör med en hand, återvänder till sin plats; de andra springer till frontlinjen, rör vid linjen med ena handen och går tillbaka till sin plats. Två visselpipor - den första truppen utför uppgiften för den andra truppen, den andra truppen - den förstas uppgifter.	Klarar uppgifter 2-3 gånger.
	9. Utföra allmänna utvecklingsövningar av gymnastisk karaktär med accelerationer på signal. I block av övningar: uppvärmning av händer, axlar, acceleration (1 visselpipa). Block II: vrida kroppen, böja åt sidorna, framåt (för tre räkningar, två gånger i varje riktning). Accelerera på signal (2 visslingar) 2 gånger. Block III: övningar för benen – knäböj "dvärgar och jättar" (spel), betoning, liggande, acceleration vid signalen (2 visselpipor), hoppa på plats (benen isär - benen samman, händerna på bältet), lugnande promenader på plats, andningsövningar.	Cirkulära och ryckande rörelser (16 räkningar), med start mot läraren. Övervaka det samtidiga utförandet av övningar, markera det bästa laget i accelerationer.
Huvuddel 28 minuter	A. Passa och fånga bollen med båda händerna.	Kaptenerna delar ut bollarna till det första laget.
	1. Fördelning av bollar, rörelser: den första lineupen står vid nätet vänd mot den andra lineupen, den andra lineupen förblir på plats (tar ett steg tillbaka).
	2. Utför en gåställning, håll bollen med båda händerna framför bröstet.	Basketgrepp.
	3. Passera med två från bröstet, och fånga, passera med två bakom huvudet, passera med en från ovan, passera med en underifrån, passera med ett slag mot golvet från en plats, samma - i ett hopp från en plats och med 2-3 löpsteg.	10 överföringar vardera. Fånga med två händer i en spelställning
	B. Direktanfallare "slog" genom nätet med 2-3 stegs upplopp med båda händerna bakom huvudet (kast). Överför alla bollar till första laget. Utför direkta anfallsskott från tre upploppssteg genom nätet av förstalagsspelare. Att fånga bollar av spelare i andralaget som är fritt placerade på deras plan.	Uppdrag utförs i farten enligt lärarens signal. Efter att ha kastat och fångat förblir bollarna bakom mållinjen på andralagets plan.
	Ändring av attack- och försvarsfunktioner. Förseelsen utförs av det andra laget och försvaret av det första.	Upprepa två gånger.
	B. Enhandskast (överhand eller underhand).	Det första laget går till baslinjen med bollarna. Det andra laget sitter fritt på sin sida.
	Lag A servar från försvarszonen. Lag B fångar bollen.	Utför on-line enligt en signal.
	Anfalls- och försvarets funktioner förändras. De upprepar attacken bakom frontlinjen.	Upprepa två gånger för varje komposition.
	D. Träningsspel i formation (i zon 1,2,3,4.5,6). Placera 6 spelare på varje lag på banan i försvars- och anfallszoner.	Förklara och ange zoner, övergång från zon till zon.
	De första laguppställningarna spelar till 5 poäng. Andralagen spelar till 5 poäng. Byt sida. De första laguppställningarna spelar till 5 poäng. Andralagen spelar till 5 poäng. Spelaren som fångade bollen passerar till spelaren i zon nr 3, spelaren i zon nr 3 passerar till anfallsspelarna (zon nr 4 eller zon nr 2), den anfallande spelaren gör ett offensivt kast genom nätet . Motståndarlagets forwards utför ett enda block.	Serven utförs på lärarens signal med en visselpipa. Anfallskastet utförs med 2-3 uppkörningssteg.
Sista delen	1. Formation på första- och andralagets frontlinjer.	Ställ upp i en rad
	2. Sammanfattning pedagogiskt spel och en lektion (nämn de som utmärkte sig i spelet, de bästa anfallarna och försvararna, meddela resultatet av spelet - poängen).
	3. Läxa: ytterligare besök sportavdelning i volleyboll.	Schemalagt
	4. Ta bort bollarna.	Tilldela skötare
	5. Utför kommandot "Adjö!", "Dispergera!"

Spelets regler

Spelet spelas med en volleyboll på en volleybollplan. Varje lag har från 3 till 7 personer. Sajten är villkorligt uppdelad i 6 - 7 zoner baserat på antalet spelare. Den första spelaren kastar från den bortre kanten av sin planhalva genom nätet till motståndarlagets planhalva. En av de sista spelarna måste fånga bollen och, efter att ha tagit högst tre steg på sin egen planhalva, kasta den över nätet tillbaka till det första lagets planhalva. En av spelarna i det första laget måste också fånga bollen och inte ta mer än tre steg, kasta den till motståndarlagets planhalva. Och så vidare tills bollen träffar marken, då får laget som kastade bollen en poäng. I det här spelet, som volleyboll, rör sig spelarna medurs runt banan till nästa zon efter att ha vunnit en serve. Efter 15 poäng byter lagen sida av planen och den andra matchen spelas. Om resultatet av två matcher är 1-1 tilldelas en tredje match. Och även om bollen träffar nätet tilldelas poängen till det lag som bollen kastades till.

Tappa en boll eller serve

Bollen anses vara förlorad av det mottagande laget och det tjänande laget förlorar service om:

laget slår bollen mer än tre gånger;

bollen berörde spelarens kropp under midjan;

spelaren rörde bollen två gånger i rad;

spelaren rörde nätet;

spelaren har passerat halvvägslinjen;

bollen flög över nätet, men föll i beröring (bortom linjen som begränsar fältet);

bollen flög under nätet eller rörde föremål utanför planen.

Spelets grunder

Spelarna rör sig efter att ha vunnit serven medurs.

Spelet fortsätter tills ett av lagen får 15 poäng och har två poängs fördel.

Att vinna två matcher i valfri ordning ger laget seger.

Rätten att välja sida eller tjänst avgörs genom lottning.

Efter den första matchens slut byter lagen sida.

Det andra laget börjar servera.

Sidorna och serveringsordningen ändras efter varje spel.

I det avgörande (tredje) spelet, när ett av lagen får 8 poäng, byts sida. Efter bytet servar samma spelare.

alternativ

Ibland gäller "regeln om tre pass", i vilket fall spelare i ett lag måste kasta bollen mellan sig två gånger, och det tredje kastet måste göras på motståndarens planhalva. Dessutom, som i volleyboll, kan regeln "förlorad serve" gälla. I det här fallet förlorar laget som släppte in bollen, som serverade, bara serven, men ger inte poäng till motståndarna. Således kan poäng per serve endast tilldelas det servende laget.