Чтобы комфортно бегать классическим ходом, лыжи должны скользить вперед и “держать” назад. Недержащие лыжи – это мучение для лыжника. мы уже рассказывали в отдельной статье. Сегодня расскажем, как мазать лыжи для классического хода, чтобы не было “отдачи”. Процесс очень похож на подготовку коньковых лыж, но нужно дополнительно мазать зону держания.

Куда наносится держащая мазь для лыж?

Мазь держания наносится на лыжи в зону “колодки” . Колодка – область под ботинком и вперед примерно на 30 см.

На этом изображении указана примерная длина колодки (в зависимости от длины лыж) для начинающих лыжников.

При подборе колодки не стоит точно высчитывать сантиметры и четко следовать инструкциям. Идеальная зона держания у каждого индивидуальна . Начните с рекомендаций на схемах, а дальше регулируйте, в зависимости от скольжения и держания лыж.

На лыжах есть “отдача” – увеличьте колодку вперед.

Лыжи плохо скользят и тормозят мазью – уменьшите колодку.

Важно! Регулируйте колодку только в передней части лыжи. Сзади мазь держания должна доходить максимум до пятки ботинка.

Как только найдете свою длину колодки, отметьте ее на лыжах маркером или наклейкой.

Быстрая подготовка классических лыж

Что нужно для подготовки лыж без утюга и других приспособлений?

• мазь скольжения для быстрого нанесения
• мазь держания для быстрого нанесения

В этом способе все просто: область скольжения мажется мазью скольжения, держания – мазью держания. Ждем 2 минуты и можно кататься. Подробнее о нанесении жидких мазей скольжения .

Способ очень удобный и быстрый. Но не так эффективен, как подготовка лыж твердыми мазями. Быстрой подготовки лыж хватает в среднем на 5 км. Если планируете кататься больше, то вам нужен другой способ смазки лыж.

Подготовка классических лыж твердыми мазями

Принцип тот же, но под колодку наносится мазь держания, а зона скольжения обрабатывается парафинами с использованием утюга. Как обработать лыжи парафинами мы писали в статье: .

Что нужно для нанесения держащей мази?

• твердая мазь держания
• синтетическая растирка
• малярный скотч (желательно, но не обязательно)
• наждачка 100 размера (желательно, но не обязательно)

Как нанести мазь держания на лыжи?

Под мазь держания колодку желательно обработать мелкой наждачкой. Идеально подойдет с 100 зерном. Проводите такую операцию только когда найдете колодку под себя. Шероховатый пластик будет лучше держать мазь и она будет держать дольше.

Чтобы мазать было удобнее, можно отметить зону колодки малярным скотчем. Так вы не испачкаете мазью держания скользящую поверхность лыжи, когда будете растирать мазь.

Мазь наносится тонкими слоями, каждый слой нужно растирать синтетической пробкой. Лучше нанести 2-3 тонких слоя, чем один толстый. Толстый слой мази сложно равномерно растереть.

Для увеличения километража, пройденного с одного нанесения мази держания, грунтовый слой можно нанести под утюг. То есть, сначала наждачка, потом тонкий слой мази вплавить утюгом, а дальше все как обычно.

Такой обработки лыж хватит на 50км и более. Если погода изменилась, то старую мазь нужно снять и положить новую по погоде.

Как удалить старую мазь держания с лыж?

Старая мазь держания удаляется скребком. Для этого лучше завести отдельный скребок, чтобы не пачкать скользящую поверхность мазью.

После удаления мази скребком, остатки смываются специальными растворителями. Процедура необязательная, но после 2-3 обработок лучше полностью очищать зону держания с применением смывок.

Занимайтесь спортом, двигайтесь, путешествуйте и будьте здоровы! 🙂
Если нашли ошибку, опечатку или вам есть, что обсудить – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению 🙂

Лыжи с насечкой специально выпускаются для начинающих спортсменов. Они призваны сразу обеспечивать легкий ход по лыжне, без дополнительной обработки и подготовки. Многие владельцы уверены, что в такой ситуации с насечкой не требуется. Они и так подготовлены к использованию во время производства. Но такая обработка в любой ситуации упростит катание.

Прогулочные модели спортивного оборудования с нанесением насечки изначально ориентированы на простую прогулку по лесу или катание по проложенной любителями дорожке для катания. Расположение насечки посередине поверхности обеспечивает само по себе скользящий ход с легким скольжением. Насколько в такой ситуации требуется дополнительная обработка и нужно ли с насечкой дополнительно?

Новым изделиям это, на самом деле, не требуется. Но за время использования насечка постепенно стирается, ухудшая ходовые качества.

Внимание! Чтобы вернуть первоначальные скользящие свойства, поверхность рекомендуется обрабатывать при помощи различных средств. Это поможет держаться в любую погоду, включая талый снег.

В ассортименте представлены разные типы смазок для нанесения.

Виды смазки

Самым распространенным и простым в использовании вариантом становится . Он продается в кусковом виде и в баллончике. Для формирования ровной и гладкой поверхности состав наносят в несколько раз, давая каждому слою тщательно просохнуть. Это скроет на поверхности малейшие трещины и неровности.

В зависимости от предпочтительного стиля катания, дополнительно рекомендуются:

• для держания, выпускаемые в твердом виде и в жидком, расфасованные в баночки;
• средства, повышающие качество скольжения, на основе микрокристаллов с температурой плавления до 160 градусов.

Выбор типа средства зависит от поверхности катания и предполагаемого способа движения. Скользящие варианты повышают качество передвижения, не задерживая ход. Держащие, исключающие проскальзывание, наоборот, формируют возможность задержаться на месте, создавая сильный толчок.

Внимание! Проводить такую обработку требуется неоднократно в течение использования лыж. При частом применении нанесение проводится несколько раз за сезон, особенно после катания по насту или по подтаявшей поверхности, частично закрытой влагой.

Способ, как правильно смазывать с насечкой, выбирают в зависимости от целей катания.

Как удалить старую мазь

Для получения эффекта выравнивания поверхности, перед нанесением предыдущую смазку нужно тщательно удалить. Чтобы правильно удалить сохраняющийся в остаточном виде защитный слой, поверхность каждой протирают теплой влажной тканью. Для нагрева применяется утюг.

При обработке деревянной поверхности использование такого вида нагрева может длиться до нескольких секунд. Пластиковые изделия очищают аккуратнее. Длительное воздействие с применением высоких температур повреждает поверхности и должно быть максимально кратковременным.

Куда наносят держащую мазь

В зависимости от выбранного типа смазки, отличаются способы ее нанесения. Скользящие варианты наносятся просто на всю поверхность. Накладывание слоя держащего средства требует учета некоторых нюансов.

Они наносятся на так называемую колодку, то есть среднюю часть полотна , от пятки до крепления. Данная область имеет протяженность в зависимости от модели (60-70 сантиметров). После нанесения состав распределяется равномерно при помощи пробки-растирки до момента образования блестящего и ровного слоя. После каждого катания состав рекомендуется смывать.

Правила нанесения, приспособления для смазки лыж

Формирование надежного слоя создается при помощи соблюдения правил нанесения:

• поверхность тщательно очищается;
• лыжа ставится вертикально, стороной нанесения состава;
• важно правильно покрыть средством всю поверхность, что обеспечит равномерный лыжный ход;
• нанесение проводится в нескольких слоев, каждый из которых предварительно тщательно просушивается.

Для облегчения работы применяются специализированные приспособления для смазки лыж. Это может быть станок, на котором изделия прочно крепятся, утюг для закрепления соединения с поверхностью.

Любые лыжи, включая прогулочные с насечкой, после своевременной обработки получают улучшенные ходовые свойства для неспешных прогулок и спортивных состязаний.

Мы постараемся разобраться в лыжных мазях, парафинах и ответить на вопросы: «Зачем?» и «Как?» их наносить. Начинаем с лыжных мазей держания. Мази используются для катания классическим ходом на лыжах, не имеющих специальных насечек. Необходимость нанесения мазей вытекает из особенности классического хода, предполагающего взаимно параллельное положение лыж. При таком положении, на лыжах без мази толкнуться невозможно, так как лыжи будут скользить на одном месте. Мазь создаёт дополнительное трение лыжи со снегом во время толчка, и Вы разгоняетесь.

Как наносить мазь на беговые лыжи?

Теперь, когда стало понятно, что мазь необходима, разберём, как её наносить? Для начала необходимо купить и подготовить необходимое оборудование и место для работы.

При нанесении мази очень важно знать, что мазь наносится не на всю лыжу, а только на так называемую “зону держания” (середина лыжи, около 60 см). Идеальная зона держания определяется опытным путём. Надо добиться результата, который позволит заезжать классическим ходом в некрутые подъёмы и съезжать со спусков без ощутимого сопротивления. Для нанесения мази понадобится искусственная , выполняющая роль растирки.

Во время катания возите с собой мазь и растирку, чтобы в любой момент Вы могли “подмазать” лыжи.

Если Вы подготовили лыжи дома, перед катанием дайте им остыть на морозе в течение 10-15 минут, чтобы мазь затвердела и не стёрлась о снег на первых же метрах. Купить беговые лыжи Вы можете в категории , а дополнительные аксессуары для хранения и транспортировки в разделе .

Выбирая лыжи с насечкой, покупатель должен знать, что это прогулочный, а не спортивный вариант. Они не предназначены для стремительного скольжения по склонам гор, достижения высоких спортивных побед. Для этих целей нужно выбирать беговые профессиональные лыжи. Так нужно ли смазывать лыжи с насечкой или для них это не важно? Оказывается, что смазка придаст улучшенное скольжение и этому походному типу.

Бытует мнение, что смазывать их не нужно, учитывая особенности строения модели. Производители разместили насечку посредине поверхности скольжения. Это обеспечивает данную функцию без претензий на высокие показатели на трассе. Эффект скольжения присутствует на новом инвентаре до тех пор, пока насечка не начнет стираться. После этого его будет обеспечивать мазь для лыж с насечкой, чтобы поддержать равномерное и быстрое катание. Прогулки на лыжах доставят наслаждение в морозный зимний день при условии обработки поверхности, наличия запаса мази во время выходов.

Какую мазь выбрать?

Чем мазать пластиковые лыжи с насечкой для сцепления со снегом? Три разновидности мазей:

1. Первая — грунт, прочно держащий средство. Без грунта покрытие исчезает за несколько часов.
2. Вторая включает держащие составы. Их применяют для смазки: горных, беговых моделей, для конькового хода. Профессиональные спортсмены смазывают лыжи с насечкой для классического хода.
3. Третья включает мази на сцепление. У них одновременно 2 функции: поддерживать скольжение, сцепляться в момент толчка.

Мази также различаются по консистенции:

1. При положительной температуре используют жидкие составы. Для лесной прогулки этого достаточно.
2. Для полутвердых подходит температура около 0 о. С.
3. Твердые применяют в морозную погоду.

Температура воздуха и состояние снега указывается на упаковке.

Лучшие производители

Изготавливаются известными мировыми производителями:

1. Норвежской компанией SWIX, работающей на рынке спортивных товаров с 1946 года по производству: парафинов, мазей, аксессуаров, одежды, спортивного оборудования.
2. Швейцарской компанией TOKO, основанной в 1916 г., специализирующейся на их выпуске. В настоящее время компания имеет хорошую репутацию среди горнолыжников, сноубордистов.
3. Финской компанией Vauhti (что обозначает «Скорость»), производящей «Ваухти» с 1937 года. В настоящее время известна как крупный производитель снаряжения.

Любители и профессиональные спортсмены хорошо знакомы с продукцией данных фирм.

Что нужно для нанесения мази?

В недалеком прошлом, кроме деревянного, никаких видов инвентаря не было. От воздействия влаги их защищали окрашиванием, низ просмаливали. Сегодня существует два вида лыж:

1. Пластиковые — с добавкой композитных материалов и сплавов. Они обладают спектром положительных характеристик (прекрасно скользят, не подвержены влаге).
2. Комбинированные — базовым материалом которых является древесина различных пород и пластик, они не нуждаются в просмаливании.

Но мнение о том, что не нужно смазывать лыжи с насечкой, ошибочно. Новые пластиковые приспособления смазывают парафином перед выходом на трассу или прогулку. Это средство есть во всех спортивных и интернет магазинах. Процедуру проводят следующим образом:

1. Скользящую поверхность, чистую и сухую, натирают парафином.
2. Специальным или домашним утюгом, а также лезвием ножа, который для этого сильно разогревают, парафин распределяется по скользящей поверхности.
3. Поры пластика заполняются растопленным парафином.
4. Остатки удаляют скребком.
5. Полируются поверхности тканью для растирания или жесткой нейлоновой щеткой.

Разогревая парафин, нужно внимательно следить за температурой. Она не должна превышать +200 о С, иначе поверхность лыж может сгореть. На подсыхание парафина понадобится не менее двух часов.

Только после проведения этой процедуры начинают применять мази.

Как смазывать лыжи с насечками?

Владельцы таких моделей знают, что смазка им практически не нужна. Но, если наст обледенел и насечки перестали справляться, при этом погода слишком теплая, скользящую поверхность придется смазывать.

Инструкция поэтапно

Смазку нужно наносить сразу же, когда лыжи дают отдачу. В инструкции предлагаются практические рекомендации по правильной смазке лыж, имеющих насечку:

1. Первоначально необходимо поместить небольшое количество состава на грузовую площадку.
2. Если проблема остается, нужно несколько увеличить участок нанесения по направлению к носку.
3. При условии, когда отдача устранена не полностью, нужно добавлять на грузовую площадку. Она рассчитана на -2/-4 о С.

Предусмотрительный спортсмен всегда имеет в запасе мазь. Таким образом можно избежать проблем с отдачей — пробежка удастся.

Важно! Мази скольжения наносят на конец и носки, а удержания — на середину скользящей поверхности. Поклонникам классического хода, конькового бега — на поверхность скольжения.

При выборе лыж нужно знать, с какой целью они приобретаются. От этого зависит вид смазывающего средства. Чтобы не получить обратного эффекта, важно использовать для предназначенного вида. Для лыж с насечкой либо не покупать, либо только для сцепления, тогда прогулка по лесу оставит приятные впечатления.

• Процесс смазки зависит от того, какие у вас лыжи: пластиковые или деревянные. Пластик неприхотлив и имеет высокий показатель скольжения даже без смазки. Дерево же из-за влажности может набухнуть и иметь высокий показатель трения (что влечет повреждение поверхности о твердый или жесткий снег).
• Если захочется реже наносить смазку, то подойдут . Хотя показатель скольжения ниже, но зато они более неприхотливы. Они придутся по душе тем, кто увлечен медленной классической ходьбой по лыжне.
• Использование свечки для натирания — это, конечно, экономный вариант, однако далеко не лучший. Свечной парафин быстро сотрется (особенно о жесткий снег). Самый дешевый специализированный парафин будет обладать гораздо лучшим показателем эффективности.
• Любителям быстрой езды нужно себя настроить на регулярный уход за лыжами, поскольку достигнуть высокого скоростного режима можно только при идеальном скольжении. Поэтому придется каждый раз наносить свежее покрытие.
• Мастера лыжного спорта в своем арсенале имеют смазки на случаи резких погодных перемен для исключения внешних помех в их нелегком деле. Если простому приверженцу лыжного бега предстоит участие в марафоне, то выбор также первостепенно будет зависеть от состояния снега (старый или свежий), влажности, температуры воздуха на момент соревнований.
• Средства, направленные только для улучшения скольжения, преимущественны для конькового хода, а не для всех остальных любителей лыжного катания, которым больше подходит классический ход.
• Новые уже пропарафинены, однако это покрытие не подходит для езды. Его предназначение — сохранность товара во время транспортировки. Поэтому его лучше сразу удалить.

Виды мазей для лыж

Смазка

Этот вид смазки принято называть «ленивым», поскольку не требует ни времени, ни усилий. Бывают следующие типы быстрой смазки: аэрозоли, эмульсии, пасты, крема. Главный минус состоит в небольшом сроке действия, после 6-10 километров требуется повторное нанесение. Обычно любители такого вида смазки используют ее сразу на месте, поскольку после нанесения достаточно подождать две минуты и отправляться в путь.

Профессионалы же предпочитают ими не пользоваться, но имеют в запасе. Резкое изменение погоды может потребовать корректировки смазки. А на месте это можно сделать только таким способом.

Парафин

Более основательным средством является парафин. Его твердая форма дает лучшую защиту и держится долго.

Парафин бывает бесфтористый (CH), низкофтористый (LF) и высокофтористый (HF). Выбор зависит от влажности воздуха: чем она выше, тем больше фтора должно содержаться в смазке. Достаточно использовать маркировки CH и LF, поскольку они дают приемлемое скольжение. CH является простой защитой, LF применяется как основа, на которую, при желании, наносят добавки по погоде, например, HF.

Важно, чтобы парафин соответствовал температуре воздуха. В продаже чаще всего он идет в комплекте из нескольких вариантов с точным указанием применяемого диапазона температур.

Как намазать беговые лыжи начинающему

Основной задачей смазки для классического хода является недопущение во время катания проскальзывания (отката) назад и обеспечение легкого скольжения вперед. Добиться этого можно, используется два вида мази (скольжения и держания).

Чтобы лыжа не проскальзывала во время движения, используется мазь держания. Наносить ее нужно на зону расположения ботинка, плюс 20-35 сантиметров по направлению вперед. Расстояние обычно подбирается индивидуально, в зависимости от соотношения веса, роста, длины ноги и лыж.

Мазями для скольжения имеет смысл пользоваться тогда, когда температура воздуха плюсовая, или на улице сильные морозы. Данными средствами натирают носковую и пяточную часть лыжи.

К слову, если вас волнует вопрос, пластиковые лыжи для классического хода, то учитывайте структуру покрытия. Поскольку материал, который используется для подошвы, сам по себе обладает хорошими скользящими свойствами (поэтому некоторые рекомендуют использовать пластик для беговой нагрузки, а не для неторопливых прогулок). Будет хорошо, если, перед нанесением , легко обработать тонкой шкуркой область нанесения.

Если используются твердые парафины в качестве смазки скольжения, то для оптимального нанесения лучше использовать специальный утюг (не бытового назначения). Тогда смазочный материал хорошо проникнет в структуру покрытия. Нужно учесть, что, даже специальным утюжком нужно производить осторожные, недолгие движения.

Как удалить старую мазь с лыж

Удаление старой мази в домашних условиях — процесс не сложный. Если использовались смазки жидкого или аэрозольного типа, то будет достаточно протереть смывкой. Твердый парафин удаляется механически: сначала при помощи пластикового скребка, потом латунной щеткой. Делается это по направлению от носка к пятке. Рекомендуемая толщина скребка 3 миллиметра (тогда он обладает достаточной гибкостью, при этом не повредит покрытие).

Важно! Удаление старой мази необходимо проводить каждый раз перед нанесением новой.

Как наносить мазь держания правильно

Сначала определяются конструкционные особенности самих лыж, по наличию-отсутствию насечки и желобка.

Насечка — это некоторая неровность на подошве, предназначения для уменьшения проскальзывания. И часть людей считают: если есть насечка, то не нужно наносить мазь держания, — что неверно. Хотя данный элемент и помогает отталкиваться от снега (благодаря сцеплению с поверхностью), все равно слой мази будет полезен.

Желобок служит для того, чтобы лыжи не разъезжались, а могли двигаться в выбранном направлении, даже если под ногами нет лыжни. Мазь держания внутри желобка наносить не нужно, так как основной упор при отталкивании приходится на края.

Куда нужно наносить мазь для лыж

Сама мазь держания наносится под колодку (место расположения ноги) и после, на расстояние 20-30 сантиметров вперед по направлению движения. Хотя, если есть насечка, это расстояние можно сократить. Область для нанесения подбирается экспериментальным путем. Если отталкивание идет хорошо, вы не испытываете дискомфорт, то все рассчитано верно. Спортсмены делают именно так.

Что нужно для нанесения мази

Мазь держания наносится небольшими порциями на чистую поверхность. Некоторые советуют ее наносить «елочкой», острием по направлению движения, якобы это помогает тому, чтобы лыжа лучше держала направление и меньше цеплялась за снег.

После расположения мази на подошве, ее растирают равномерным тонким слоем. А остатки вытереть сухой тряпкой и дать мази схватиться, после этого можно отправляться кататься. Хотя здесь есть один секрет. В комплекте идут две мази: холодная и теплая. Последняя более мягкая, но менее цепкая. Теплую можно нанести поверх холодной, поэтому берите их с собой.

Обратите внимание! Если чувствуете, что лыжи плохо едут или отталкивание слишком сильное, то просто мажьте таким же способом дополнительный слой, что можно сделать на месте.

Обработка щеткой скользящей поверхности

Надо заметить, что удаление излишка со скользящей поверхности так же необходимо, как и нанесение. Излишек парафина не помогает скольжению лыж. Поэтому обработке щеткой отводится отдельная роль. Ее задача — настроить на оптимальный режим скольжения, так как поверхность лыж не идеально гладкая, а имеет бороздки, которые скребок не вычистит. С ними поможет справиться щетка, лучше специализированная. Наконец, снаряжение готово, остается отправиться в путь.

И помните, зимний спорт — это не только физическая нагрузка, но еще и получение порции свежего заряжающего воздуха, которого так не хватает в городах. А также возможность развеяться с максимальной пользой для здоровья!