Mišice, ki niso pritrjene na kosti, so obrazne mišice. Atlas imenik obraznih mišic

Razumevanje anatomije položaja obraznih mišic je neposreden ključ do večne mladosti, gladke in napete kože. Celotno telo je prežeto z mišičnim sistemom. Obrisi določenega območja so določeni z njegovim tonom in trenutnim stanjem. Da bi zagotovili varnost, elastičnost, plastičnost in preprečili tanjšanje, se morate zavedati delovanja različnih mišičnih skupin in znati brati strukturne diagrame.

Pomen anatomije obraza za kozmetologe

Inovativni kozmetični postopki se ne bi smeli izvajati brez osnovnega razumevanja človeške anatomije: njegove strukture, značilnosti povrhnjice.

Te informacije pomagajo kozmetologu zgraditi pravilen program dela na starostnih spremembah povrhnjice in izboljšati njeno stanje. Prav tako so potrebni pri izbiri kozmetičnih učinkov in masažnih tehnik.

Študija strukturnih značilnosti, izrazov obraza, analiza z metodološkimi tabelami, diagrami - osnovne informacije, ki jih mora upoštevati kozmetolog. Brez njih ni mogoče izvesti enega samega estetskega posega: ne botoksa ne injekcijske terapije.

So podolgovate veje v obliki snopa s tanko mišično plastjo. Nahajajo se v kožno-veznih strukturah glave.

Za razliko od mišic, ki se nahajajo na drugih delih človeškega telesa, obrazne mišice nimajo dvojne pritrditve na kostni skelet. Namesto tega so z eno konico vtkani v notranje vezi.

Edina izjema od tega pravila je majhna mišična skupina, ki se nahaja na strani obraza. Odgovoren za mletje hrane, uravnava proces žvečenja. Vse obrazne mišice (razen orbicularis orisa, nazalisa in suprakranialnih mišic) imajo par in se razlikujejo po globini namestitve. Torej razlikujejo med površinskim, globokim in srednjim.

Delo globokih obraznih mišic uravnava centralni živčni sistem. Možgani sprejemajo signale o trenutnih procesih in jih sporočajo skupinam obraznih mišic. To pomeni, da prejete informacije prevedejo v okrajšave, ki prikazujejo določene obrazne gibe na človeškem obrazu.

Vsako gibanje mišic je vedno podroben odraz prenesenih živčnih impulzov.

Krčenje mišic je lahko oslabljeno zaradi travmatičnih in nalezljivih bolezni. Motnje so prirojene ali pridobljene (v tem primeru trajne ali začasne) narave. Ena najpomembnejših patologij je delna paraliza. Izzove nezmožnost korekcije mišične kontrakcije, zaradi česar oseba težko zapre oči in čeljust.

Platizma: kaj je, kje se nahaja?

Platizma je najtanjša površinska plast vratnih mišic, odgovorna za njeno estetiko in celoten videz. Nahaja se v globokih plasteh kože in se z njo trdno zlije.

Čeprav platizmalno tkivo ni vključeno v motorične aktivnosti, ki jih izvajata vrat in glava, je vključeno med naporno vadbo. To določa njegovo vlogo pri izražanju obraza.

Platizma ima številne pomembne razlike od drugih skupin obraznih mišic. Je bolj dovzeten za spremembe in hitro izgubi svojo plastičnost. Zato zahteva skrbno izbrano nego, ki bo ustrezala sodobnim kozmetološkim zahtevam.

Kako so mišice povezane z masažnimi linijami

Obrazne mišice so improviziran okvir, ki ohranja kožo v tonusu, ohranja njeno čvrstost in elastičnost. Masaža je kozmetična manipulacija, ki pozitivno vpliva nanje. Z učinkom zategovanja vam omogoča, da preoblikujete kožo obraza, jo naredite bolj svežo in spočito, znebite se rdečice in izpuščajev ter ustvarite jasno definirano konturo.

Postopek se izvaja strogo v skladu z masažnimi linijami. To so smeri gibanja, ki se jih mora držati kozmetolog.

Masažne linije so usklajene s tokom limfe in ga lahko pod določenimi vplivi pospešijo. Ta blagodejno vpliva na splošno stanje kože, telo osvobodi odpadkov in toksinov ter lajša otekline.

Preberite na spletnem mestu o najbolj priljubljenih in učinkovitih tehnikah masaže obraza v tem.

V človeškem telesu je več kot 100 obraznih mišic, ki se nahajajo na glavi in ​​vratu. Vsakega od njih lahko podrobneje preučite na podlagi fotografij, slik in opisov, objavljenih spodaj.

Z anatomskega vidika lahko vse obrazne mišice razdelimo v 6 podskupin:

• Mimic;
• Cervikalna muskulatura;
• Žvečljiv;
• jezik;
• Ustne votline;
• Okulomotorika.

Nekatere lahko razvrstimo v več podskupin hkrati.

To vključuje tiste, ki so odgovorni za uravnavanje žvečilnih gibov. namreč:

Naštete mišice minimalno vplivajo na celoten videz obraza.

Skupina žvečilnih mišic je odgovorna za gibanje spodnje čeljusti med govorno aktivnostjo in mletjem hrane. Vedno je v hipertoničnosti in ji ni treba izvajati posebnih vaj. Nagnjenost k krčem zaradi pretiranega stiskanja zob lahko negativno vpliva na pretok krvi in ​​​​aktivira procese fotostaranja na določenem območju.

To lahko rečemo o pterigoidnih mišicah, katerih glavni namen je mletje trdne hrane. Njihova oskrba je izbrana glede na indikacije določene osebe. Le tako lahko dosežete pozitivno dinamiko: zategnete oval obraza, preprečite nastanek globokih gub itd.

Funkcije obraznih mišic so omejene na prikazovanje čustev. Zaradi raztegljivosti povrhnjice, konstrukcije gub, ki se pojavljajo v navpični smeri, se oblikujejo čustvene manifestacije v povezavi z mišično kontrakcijo. Od tod pravilo – bolj ko je človek čustven, večja je verjetnost nastanka mimičnih gub na obrazu ali vratu.

Obrazne mišice so razdeljene v tri kategorije:

• Zgornji del obraza;
• mediana;
• Spodnji del obraza in materničnega vratu.

Prvi, ko se raztegnejo, izzovejo nastanek navpičnih gub na čelu, diagonalnih gub na mostu nosu in "vraninih nog" pod spodnjimi vekami. Slednje poskrbijo za občutek »ugreznjenih lic«, začrtajo nazolabialne gube, naredijo gube pod očmi in v kotih ustnic bolj opazne. Obrazne mišice tretje skupine prispevajo k štrlenju spodnje ustnice naprej in spuščanju vogalov ust.

Vse ugotovljene pomanjkljivosti in težave je mogoče zlahka odpraviti s kakovostnim treningom celotne mišične cone.

Trak za vrat

Po analogiji z obraznimi mišicami obraza in vratu so tudi vratne mišice razdeljene v tri kategorije:

1. Skupina površinskih vratnih mišic;
2. Globoke vratne mišice (to vključuje posteriorno lestvico, anterior in mediano).

Če govorimo o razlikah, imajo vratne mišice v primerjavi z obraznimi in žvečilnimi mišicami pet fascij (vezivne membrane, ki jih pokrivajo od zunaj):

1. Površinski;
2. Lastni maternični vrat;
3. Scapuloclavicular;
4. Notranji maternični vrat;
5. Prevertebralno.

Krči materničnega vratu izzovejo nastanek ohlapnosti kože na določenem delu telesa, povzročijo nastanek gub in gub ter sprožijo procese fotostaranja. V nekaterih primerih se pojavi dvojna brada, pa tudi prečne gube.

Topologija obraznih mišic in njihove funkcije

Anatomija obraza je dobro raziskana veja medicine. Zato mišičnih funkcij ni treba dodatno preučevati - že dolgo so temeljito analizirane in strogo definirane. V nekaterih primerih imajo mišične skupine "zgovorno" ime, zato ni težko uganiti o njihovih funkcijah.

Mišica lobanjskega oboka(znana tudi kot »tetiva čelade«) je odgovorna za dvig obrvnih lokov in zbira kožo na čelu v prečne gube.

Okcipitalni čelna piramidna mišica dvigne obrvi, kar povzroči nastanek prečnih gub in gub. Je parna - ena nad obema obrvmama, zato se premikata neodvisno druga od druge. Ta aktivnost vpliva na odpiranje oči, kar daje obrazu drugačne izraze.

Temporalne mišice koordinirati gibanje čeljusti.

Vlakna ponosne mišice se nahajajo med obrvmi in segajo vse do čela. Premikanje obrvi, gubanje nosu so dejanja, za katera so odgovorni. Strukturne značilnosti obraznih mišic povzročajo nastanek gub med obrvmi, ko so napete.

Corrugator mišice jih spravi v gibanje. Notranjo črto obrvi narišejo proti sredinski črti v dveh smereh: navznoter in navzgor, pri čemer se robovi približajo. Hipertoničnost izzove nastanek navpičnih gub med obrvmi.

Odgovoren za zapiranje vrzeli med očmi.

S krčenjem izzove motorično aktivnost nosnih kril. Njegovo krčenje povzroči širjenje in krčenje nosnih poti.

Lacrimalne mišice dvignite zgornjo ustnico, premaknite krila nosu.

Infraorbitalna mišica- odgovoren tudi za dvig zgornje ustnice.

Nahaja se v spodnjem delu obraza in premika vogale ust v različne smeri. Ona je odgovorna za nasmeh in lahko povzroči nastanek nasolabialnih gub.

Napne in raztegne ustnice ter omogoča njihovo stiskanje.

Modiulos(v latinščini) - vozel vogala ust. On je tisti, ki daje estetiko spodnji obrazni tretjini.

Potrebno je raztegniti vogale ust. Številnim ljudem se med krčenjem na licih pojavijo jamice. Poleg obraznih funkcij ima poseben pomen pri celostni estetiki obraza in njegovem modeliranju. Pravilen razvoj smejalne mišice vam omogoča, da prilagodite oval obraza in rahlo dvignete vogale.

Nahajajo se takoj nad smejočimi se. Modelirajo lica, širijo ustno odprtino na straneh. Ko se usta razširijo, mišica postane hipertonična. Zanimiv podatek o mišicah: med lično mišico in povrhnjico je plast maščobe, ki je pri moških ožja kot pri ženskah. V največji meri ga opazimo pri otrocih.

Trikotna mišica (descensor oris)- odgovorna je za spuščanje ustnih kotov. Smer pomaga pri izražanju občutkov žalosti. V stanju hipertoničnosti obraz dobi negativen izraz.

Padajoče mišice potegnejo ustnice navzdol in dajejo obrazu izraz gnusa.

Predstavljen je v dveh delih, ki se nahajata pod kvadratno mišico spodnje ustnice. Med popadkom se lahko na bradi naredi vdolbina.

Mišice vratu so še posebej pomembni pri obračanju in nagibanju glave. Tanjšanje mišic povzroči nastanek dvojne brade, pa tudi zmanjšanje plastičnosti in elastičnosti kože ter pridobitev sive polti.

Poleg opisanih mišičnih skupin ločimo še tiste, ki pripadajo notranjim organom (uvula, nebo, srednje uho itd.).
Kako so čustvene manifestacije in mišice povezani?

Vse mišice obrazne skupine so odgovorne za prikaz določenega čustva:

• Frontalni - dvigne obrvni lok, oblikuje vodoravne čelne gube, s čimer na obrazu izraža veselje in začudenje.
• Orbikularna mišica vam omogoča, da zaprete oči, ko ste zelo prestrašeni, pa tudi, da jih zavijete navzgor ali navzdol. Z njegovo pomočjo oseba pokaže zadrego in nerazumevanje.
• Velika in mala zigomatična mišica pomagata ustvariti nasmeh z dvigovanjem ustnih kotov.
• Mišice, odgovorne za spuščanje ustnih kotov, so aktivne med negativnimi čustvi.
• Smejalne mišice omogočajo, da se kotički ustnic vodoravno raztegnejo in v trenutku nasmeha tvorijo "jamice".
• Največjo aktivnost orbikularne mišice opazimo pri pihanju poljubov.
• Razočaranje, jeza, zmedenost - to so čustva, ki se kažejo s pomočjo mišice mentalis (rahlo dvigne spodnjo čeljust in jo potisne naprej).
• Strah, gnus in drugi negativni občutki so nemogoči brez površinske vratne mišice, ki deluje na napenjanje.

Raziskanih in zabeleženih je bilo več kot tisoč različnih kombinacij mišičnih kontrakcij, ki odražajo tak ali drugačen občutek na človeškem obrazu.

Fotostaranje: s starostjo povezane mišične spremembe

Sčasoma mišična struktura izgublja elastičnost in plastičnost ter se spreminja v velikosti in daljša. Značilnosti sprememb so odvisne od narave mišičnih manifestacij v različnih situacijah. Na primer pod stresom, med počitkom ali delom, v dialogu z ljudmi itd. Pomembni postanejo dejavniki, kot so življenjski slog, pravilna nega in dednost.

Na tistih predelih, kjer mišice niso trdno pritrjene na površino kože, z leti nastanejo maščobne kile. Nastanejo zaradi vlečenja ligamentov pod vplivom prekomernih obremenitev. Kjer ligamenti ostanejo sposobni držati obrazne mišice, se pojavijo gube, gube in gube.

Večina ljudi je prepričanih, da se starostne spremembe v tkivih pojavijo zaradi njihove hipertoničnosti ali pretirane sproščenosti, vendar je stvar drugačna - neprestana mišična aktivnost, ki povzroča krče. S pogostim krčenjem mišice padejo v gube, spremenijo teksturo kože in njeno strukturo.

Na primer, krči v predelu čelnega mišičnega tkiva izzovejo razvoj vodoravnih in navpičnih gub v določenem obraznem predelu, kar poveča tonus orbikularnih mišic. Postopoma vse to vodi do pojava "vraninih nog" in nasolabialnih brazd.

Celotno človeško telo, vključno z glavo, obrazom in vratom, tvorijo mišice. In obrisi enega ali drugega področja človeškega obraza so odvisni od tona, v katerem se nahajajo. Da bi ohranili čvrstost in elastičnost mišičnega okvirja za dolgo časa, morate razumeti, kako pravilno delati z njimi, morate preučiti fotografije z opisi in znati brati diagrame mišic.

Sodobnih kozmetičnih posegov ni mogoče izvajati brez osnovnega poznavanja anatomije in fiziologije kože.

Te informacije omogočajo kozmetologu, da pravilno deluje na starostne spremembe kože, kvalitativno izboljša njeno splošno stanje in pravočasno izvaja delo z obraznimi mišicami, pri čemer vpliva nanje s pomočjo masažnih gibov pri izvajanju kozmetičnih manipulacij.

Struktura obraznih kožnih mišic, preučevanje njihovih opisov s fotografij in diagramov je osnovno znanje anatomije. Brez njih noben kozmetolog ne bo mogel kompetentno opraviti masaže, vbrizgati Botoxa pod kožo obraza brez negativnih posledic ali izvesti postopka mikrotokovne terapije.

Anatomija obraznih mišic

Kakšne oblike so obrazne mišice?

Obrazne mišice izgledajo kot ploščati, podolgovati snopi z zelo tankim mišičnim delom.

Kje se nahajajo mišice in kako so pritrjene?

Ta mišična skupina se nahaja v podkožnem vezivnem tkivu obraznega dela glave. Za razliko od mišic, ki se nahajajo v drugih delih človeškega telesa, nimajo dvojne pritrditve na kosti okostja, ampak so na enem koncu vtkane v vezi.

Izjema je majhna skupina štirih mišic, ki se nahaja na strani glave in zagotavlja proces žvečenja hrane. Obrazne mišice so pogosto parne, z izjemo orbicularis orisa, nosne mišice in suprakranialnih mišic. Poleg tega so mišice razvrščene glede na njihovo globino. Obstajajo globoke, srednje in površinske mišice.

Kako skleniti pogodbo

Delovanje obraznih mišic vedno usklajuje centralni živčni sistem. Možgani, ki prejmejo signal o nekem procesu, ki se dogaja od zunaj, ga prenesejo na obrazne mišice, te pa nato prevedejo prejeto informacijo v jezik krčenja mišic in jo prikažejo na obrazu osebe v obliki neke vrste obraznih gibov.

Vsako gibanje mišic je vedno natančen odraz vseh vrst živčnih impulzov.

Pri živčnih boleznih, poškodbah, okužbah je krčenje mišic oslabljeno. Te spremembe so lahko prirojene, trajne ali začasne. Najresnejša bolezen je paraliza obraznih mišic. Zaradi tega mišice izgubijo sposobnost popolnega zapiranja oči in čeljusti.

Kje se nahaja platizma?

Platizma je površinska tanka plast vratnih mišic, ki je odgovorna za njegovo lepoto in splošni videz. Nahaja se neposredno pod kožo in se tesno zlije z njo.

Kljub temu platizma ni vključena v gibe glave in vratu in se napne le med močnim fizičnim naporom ali med akutnimi čustvenimi izkušnjami: na primer v trenutku besne jeze ali hude telesne bolečine, s čimer igra pomembno vlogo. vlogo pri obrazni mimiki. V marsičem se platizma razlikuje od vseh drugih mišičnih skupin.

Platizma je bolj dovzetna za vse vrste sprememb in hitro izgubo elastičnosti, zato njeno stanje zahteva pravočasno in kakovostno preventivno nego.

Masažne linije in obrazne mišice - odnos

Obrazne mišice so nekakšen okvir, ki ohranja kožo napeto, jo ohranja elastično in čvrsto. In masaža je manipulacija, ki blagodejno vpliva na njih, nato pa kožo na samem obrazu napne. Masaža naredi kožo na obrazu še bolj svežo in lepšo, pomaga se znebiti aken in neravnin ter ustvari izklesano konturo samega obraza.

Ta postopek se izvaja strogo v skladu z masažnimi linijami - določene smeri gibanja, ki jih izvaja kozmetolog, ki izvaja ta postopek.

Smer masažnih linij:

• od sredine brade vzdolž čeljustne kosti;
• od vogalov ustnic do dna ušes;
• od zadnjega dela nosu proti templjem v obe smeri;
• od nosnih kril do hrbta;
• od mostu nosu do linije las;
• od prostora za obrvi do templjev in las.

Masažne linije sovpadajo s smerjo limfnega toka, in z določenimi manipulacijami prispevajo k njegovemu pospeševanju. To pa dobro vpliva na splošno stanje kože in pomaga osvoboditi telo odvečnih toksinov in odpadkov ter lajšati otekline.

Mišične skupine

Oseba ima več kot sto obraznih mišic, ki se nahajajo na glavi in ​​vratu. Vsako od njih si lahko podrobno ogledate na fotografiji z opisom in diagrami.

Anatomija vseh teh mišic je razdeljena na več pogojnih skupin:

• obrazni izraz;
• okulomotor;
• žvečljiv; ustne votline; jezik;
• vratne mišice.

Nekatere obrazne mišice lahko pripadajo različnim skupinam hkrati.

Žvečilne mišice

Mišice žvečenja omogočajo žvečilne gibe.

Tej vključujejo:

• mišice glave (temporalis, maseter, stranske, medialne pterigoidne mišice);
• vratne mišice, ki se nahajajo nad hioidno kostjo (milohioidna, geniohioidna in digastrična mišica).

Ta skupina mišic minimalno vpliva na videz obraza.

Žvečilna mišica, ki je odgovorna za dvig človeške spodnje čeljusti med izgovorjavo zvokov ali uživanjem hrane, je nenehno v dobri formi in ne potrebuje dodatnih vaj. Vendar pa je nagnjen k krčem zaradi povečanega stiskanja zob, kar negativno vpliva na prekrvavitev tega predela obraza in aktivira proces staranja v njem.

Enako lahko rečemo o pterigoidnih žvečilnih mišicah, katerih glavni namen je mletje grobih izdelkov. Nega te mišične skupine mora biti kompetentna, da prispeva k oblikovanju pravilnega ovala obraza in prepreči nadaljnje nastajanje globokih gub v predelu ustnic.

Obrazne mišice

Funkcionalnost obraznih mišic je v oblikovanju čustvenih manifestacij na obrazu osebe zaradi določene raztegljivosti kože in tvorbe gub, ki se pojavijo v prečni smeri glede na krčenje mišic. Bolj kot je človek čustven, večje je tveganje, da se mu na obrazu in vratu hitro pojavijo mimične gube.

Obrazne mišice delimo na mišice:

• zgornji sprednji del;
• srednji del;
• spodnji del obraza in vratu.

Prvi, ko se raztegnejo, tvorijo navpične gube na čelu, vodoravne gube na mostu nosu in tako imenovane vranije noge pod očmi, drugi ustvarjajo učinek "potopljenih lic", poglabljajo nazolabialne gube in gube pod očmi. in v ustnem predelu.

Mišice tretje skupine spustijo vogale ustnic in njihov spodnji del izstopajo naprej. Kakovostna obdelava celotnega mišičnega predela bo v celoti odstranila naštete nepravilnosti in naredila teksturo kože bolj gladko in enakomerno.

Mišice vratu

Mišice vratu so razdeljene v tri podskupine:

• površinske mišice vratu;
• mišice hioidne kosti;
• globoke mišice vratu: sprednje, srednje in zadnje lestvične mišice.

Cervikalne mišice imajo za razliko od obraznih mišic pet fascij (tako imenovane membrane vezivnega tkiva, ki pokrivajo same mišice):

Mišično neravnovesje in krči vratnih mišic vedno izzovejo razvoj povešene kože na tem delu telesa in prispevajo k razvoju gub in gub na strani vratu, nastanku prečnih gub in dvojne brade.

Druge klasifikacije

Poleg zgornjih mišičnih skupin obstajajo še tako imenovane mišice notranjih organov, kot so jezik, nebo, srednje uho in oči.
Te mišice sodelujejo tudi pri oblikovanju videza obraza in obrazne mimike. Podrobneje jih je mogoče preučiti na fotografijah z opisi in diagrami, predstavljenimi v članku.

Obrazne mišice in čustva

Vsaka mišica obrazne skupine usklajuje izražanje katerega koli čustva:

Skupno je bilo v naravi ugotovljenih približno 1200 različnih kombinacij mišičnih kontrakcij, ki odražajo eno ali drugo čustvo na človeškem obrazu.

S starostjo povezane spremembe obraznih mišic

Z leti mišično tkivo obraza izgubi elastičnost in se podaljša. Oblika takšnih metamorfoz je odvisna od tega, kako se mišice obnašajo v različnih pogojih: v stresni situaciji, med počitkom ali delom ali med pogovorom z ljudmi. Pomemben vpliv imajo tudi dejavniki, kot so življenjski slog, samooskrbna pismenost in dednost.

Na tistih predelih, kjer mišice niso dovolj trdno pritrjene na en del kože, sčasoma zaradi vlečenja vezi pod vplivom nastale obremenitve nastanejo tako imenovane maščobne kile. In kjer vezi še lahko držijo obrazne mišice, se pojavijo gube in gube.

Obstaja mnenje, da se starostne spremembe mišičnega tkiva obraza pojavijo zaradi tonusa, elastičnosti in povečane sproščenosti, v resnici pa je stvar drugačna - stalna napetost mišic, ki povzroča krče. S povečanim krčenjem mišic se koža obraza naguba, spremeni se relief in struktura kože.

Na fotografiji je prikazan diagram in opis dela obraznih mišic, kar vodi do pojava "jokajočih" kotičkov ustnic

Na primer, krč mišičnega tkiva čela povzroči nastanek prečnih in vodoravnih gub na tem predelu obraza, povečan tonus mišice orbicularis oculi povzroči nastanek gub v očesnem predelu in krčenje očesne mišice. mišice srednjega dela obraza vodi do pojava nasolabialnih brazd.

V katere obrazne mišice se vbrizga botoks?

Uvedba botoksa je namenjena odpravljanju obraznih gub in povrnitvi gladkosti teksture kože. Injekcije botulinskega toksina (prečiščene naravne beljakovine) izvaja kozmetolog subkutano ali intradermalno v obrazne mišice.

To so mišice, pri katerih je potrebno zmanjšati dovzetnost za prihajajoče živčne impulze, da bi upočasnili proces poglabljanja gub na koži in napeli povešeno kožo.

Najboljši način za injiciranje botulinskega toksina kažejo svoje delovanje v naslednjih mišicah:

• v platizmu;
• v mišici, ki pritiska na vogale ust;
• v orbikularnih mišicah ust in oči;
• v duševni mišici;
• v nosni mišici;
• v čelni mišici;
• v mišici ponos in mišici corrugator.

Količino zdravila za vsako mišično cono posebej določi kozmetolog, ki izvaja postopek vnosa Botoxa pod kožo. Največji učinek "zamrznitve" obraznih mišic opazimo 3-6 mesecev po injiciranju.

Takoj, ko mišice začnejo izvajati prve kontrakcije, po tem času učinek podkožnih injekcij botulinskega toksina traja približno šest mesecev.

Obrazne mišice (fotografije z opisi in diagrami si lahko ogledate zgoraj) je treba preučiti z uporabo predstavljenih fotografij in diagramov. Diagrami so predstavljeni v ruskem in latinskem jeziku. Na njih lahko vidite podroben opis, kje se nahaja ta ali ona skupina obraznih mišic.

Če poznate natančno lokacijo obraznih in vratnih mišic in se seznanite z načelom njihovega dela, to razumete s preučevanjem opisov, fotografij in diagramov, potem lahko z naknadno kompetentno stimulacijo določenih mišičnih skupin upočasnite proces staranja. , ohranjanje elastičnosti in mladosti kože za dolgo časa.

Video na temo: obrazne mišice, fotografije z opisi in diagrami

Kako zategniti obrazne mišice in narediti idealen oval:

Shema renesančne samomasaže obraznih mišic:

Opis postopka za injiciranje zdravila Dysport v obrazne mišice:

Dvig mišic obraza. Fotografije pred in po operaciji:

Osnove kozmetologije.

Žvečilne mišice. Žvečilne mišice vključujejo temporalno, žvekalno, medialno in lateralno pterigoidno mišico. Razlikujejo se od mišic prvega visceralnega (maksilarnega) loka. Kombinirani in raznoliki gibi teh mišic ustvarjajo zapletene žvečilne gibe.

Mišice glave in vratu; stranski pogled. 1 - temporalna mišica (m. temporalis); 2 - occipitofrontalis mišica (m. occipitofrontalis); 3 - krožna mišica očesa (m. orbicularis oculi); 4 - velika zigomatična mišica (m. zygomaticus major); 5 - mišica, ki dvigne zgornjo ustnico (m. levator labii superioris); 6 - mišica, ki dvigne kot ust (m. levator anguli oris); 7 - bukalna mišica (m. buccinator); 8 - žvečilna mišica (m. maseter); 9 - mišica, ki spušča spodnjo ustnico (m. depressor labii inferioris); 10 - mišica brade (m. mentalis); 11 - mišica, ki znižuje kot ust (m. depressor anguli oris); 12 - digastrična mišica (m. digastricus); 13 - milohioidna mišica (m. mylohyoideus); 14 - hipoglosalna mišica (m. hyoglossus); 15 - tirohioidna mišica (m. thyrohyoideus); 16 - skapularna hioidna mišica (m. omohyoideus); 17 - sternohioidna mišica (m. sternohyoideus); 18 - sternotiroidna mišica (m. sternothyroideus); 19 - sternocleidomastoidna mišica (m. sternocleidomastoideus); 20 - sprednja lestvična mišica (m. scalenus anterior); 21 - srednja skalna mišica (m. scalenus medius); 22 - trapezna mišica (m. trapezius); 23 - mišica, ki dvigne lopatico (m. levator scapulae); 24 - stilohioidna mišica (m. stylohyoideus)

Mišice glave in vratu; globoka plast. 1 - stranska pterigoidna mišica (m. pterygoideus lateralis); 2 - bukalna mišica (m. buccinator); 3 - medialna pterigoidna mišica (m. pterygoideus medialis); 4 - tirohioidna mišica (m. thyrohyoideus); 5 - sternotiroidna mišica (m. sternothyroideus); 6 - sternohioidna mišica (m. sternolyoideus); 7 - sprednja lestvična mišica (m. scalenus anterior); 8 - srednja lestvična mišica (m. scalenus medius) 9 - zadnja lestvična mišica (m. scalenus posterior); 10 - trapezna mišica (m. trapezna mišica)

Temporalna mišica se začne v obliki pahljače od temporalne jame. Ko konvergirajo navzdol, mišična vlakna potekajo pod zigomatičnim lokom in se pritrdijo na koronoidni proces spodnje čeljusti.

Masseter mišica se začne od zigomatskega loka in se pritrdi na zunanjo hrapavost kota spodnje čeljusti.

Temporalne in žvekalne mišice imajo gosto fascijo, ki se pritrdi na kosti okoli teh mišic in tvori osteo-vlaknaste ovojnice zanje.

Medialna pterigoidna mišica se začne od pterigoidne jame sphenoidne kosti in se pritrdi na notranjo hrapavost kota spodnje čeljusti.

Vse tri opisane žvečilne mišice dvignejo spodnjo čeljust. Poleg tega žvečilne in medialne pterigoidne mišice rahlo potisnejo čeljust naprej, zadnji snopi temporalnih mišic pa nazaj. Z enostransko kontrakcijo medialna pterigoidna mišica premakne spodnjo čeljust na nasprotno stran.

Bočna pterigoidna mišica leži v vodoravni ravnini, se začne od zunanje plošče pterigoidnega procesa sphenoidne kosti in se vrne nazaj, pritrjen na vrat spodnje čeljusti. Pri enostranskem krčenju mišica potegne spodnjo čeljust v nasprotno smer, pri dvostranskem krčenju jo potisne naprej.

Površinske mišice glave in vratu

Obrazne mišice se razvijejo iz mišic drugega visceralnega (hioidnega) loka. Na enem koncu izhajajo iz kosti lobanje, na drugem pa so pritrjeni na kožo obraza. Te mišice nimajo fascije. S svojimi kontrakcijami odmikajo kožo in določajo obrazno mimiko, to je izrazite gibe obraza.

Obrazne mišice so združene okoli naravnih odprtin obraza, ena od njih prekriva streho lobanje. Sodelovanje pri govornem dejanju je določilo diferenciacijo mišic v ustih, pa tudi oči. V predelu nosu (ker človekov občutek za vonj ni vodilnega pomena) in še posebej okoli ušes (ker človek ni več pozoren nanje) je prišlo do zmanjšanja mišic.

Obrazne mišice vključujejo suprakranialno mišico (s čelnim in okcipitalnim trebuhom); ponosna mišica; orbicularis oculi mišica, corrugator brow; okrogla usta; mišica levator anguli oris; mišica depressor anguli oris; bukalni; mišica, ki dvigne zgornjo ustnico; zigomatična; smejalna mišica; mišica, ki pritiska na spodnjo ustnico; brada; nosna mišica in ušesna mišica.

Lobanja in obrazne mišice

Obrazne mišice in obrazne obloge

Epikranialna mišica Predstavlja ga predvsem razteg tetive, ki kot čelada prekriva streho lobanje. Raztezanje tetive prehaja v majhne mišične trebuhe: zadaj - okcipitalno, pritrjeno na zgornjo nuhalno črto; spredaj - v bolj razvito čelno, prepleteno s kožo superciliarnih lokov. Če je tetivna čelada pritrjena z zatilnimi trebuhi, potem krčenje sprednjih trebuhov ustvari vodoravne gube na čelu in dvigne obrvi. Ko so trebuhi suprakranialne mišice dovolj razviti, njihovo krčenje spravi lasišče v gibanje.

Mišica ponosnega se začne na zadnjem delu nosu in se pritrdi na kožo nad nosnim mostom. Ko se mišica skrči, tu tvori vodoravne gube.

Orbicularis oculi mišica se nahaja v orbitalnem območju in je razdeljen na tri dele: orbitalni, sekularni in solzni. Orbitalni del tvorijo najbolj periferna vlakna mišice; skrčijo, zaprejo oči. Večni del je sestavljen iz vlaken, vdelanih pod kožo vek; skrčijo, zaprejo oči. Lacrimalni del predstavljajo vlakna, ki obdajajo solzno vrečko; krčenje, ga razširijo, kar spodbuja odtok solzne tekočine v nazolakrimalni kanal.

Corrugator mišica, se začne od nosnega dela čelne kosti, gre lateralno in, prebodi čelni trebuh suprakranialne mišice, je pritrjen na kožo čela v območju superciliarnih lokov. Ko se mišica skrči, ustvari navpične gube na čelu.

Orbicularis oris mišica predstavlja kompleksen kompleks mišičnih vlaken, ki sestavljajo zgornjo in spodnjo ustnico. Sestavljen je predvsem iz krožnih vlaken in s krčenjem zoži usta. Več drugih obraznih mišic je vtkanih v mišico orbicularis oris.

Levator anguli oris mišica, izvira iz pasje fose maksilarne kosti. Ko se spusti do ustnega kota, se pritrdi na kožo in sluznico ter je v predelu spodnje ustnice vtkana v mišico orbicularis oris.

Mišica depressor anguli oris, izvira iz roba spodnje čeljusti. Konvergira v svojih snopih do kotička ust, se pritrdi na kožo in je vpleten v mišico orbicularis oris v območju zgornje ustnice.

Zadnji dve mišici, ki se hkrati skrčita, zapirata ustnice.

Bukalna mišica leži in je debelejši od lic. S svojimi zgornjimi snopi izvira iz čeljustne kosti nad njenim alveolarnim procesom, spodnjimi snopi - iz telesa spodnje čeljusti pod alveoli, srednjimi snopi - iz čeljustno-pterygoidnega šiva - kite, ki povezuje dno lobanje. s spodnjo čeljustjo. V smeri proti kotu ust so zgornji snopi bukalne mišice vpleteni v spodnjo ustnico, spodnji snopi v zgornjo ustnico, srednji snopi pa so razporejeni v mišico orbicularis oris. Glavna vloga bukalne mišice je preprečiti intraoralni pritisk. S pritiskom lic in ustnic na zobe pomaga zadržati hrano med žvečilnimi površinami zob. Maščobno tkivo se nabira na lični mišici, predvsem v otroštvu (povzroča okroglost otroških lic).

Levator labii mišica, se začne s tremi glavami: od čelnega odrastka in spodnjega orbitalnega roba maksilarne kosti ter od zigomatične kosti. Vlakna gredo navzdol in se vpletajo v kožo nazolabialne gube. S krčenjem poglobijo to gubo, dvignejo in raztegnejo zgornjo ustnico ter razširijo nosnice.

Velika zigomatična mišica poteka od zigomatične kosti do ustnega kota, ki se, ko se skrči, potegne navzgor in vstran.

Smejalna mišica nestabilen, se razteza v tankem šopku med ustnim kotom in kožo na licu. Ko se mišica skrči, na licu nastane vdolbina.

Mišica depressor labii, se začne od telesa spodnje čeljusti globlje in medialno do mišice, ki pritiska na ustni kot; se konča v koži spodnje ustnice, ki se pri skrčenju potegne navzdol.

Mentalna mišica se začne od jamic spodnjih sekalcev, gre navzdol in medialno; prilepi na kožo brade. Med krčenjem mišica privzdigne in naguba kožo brade, zaradi česar na njej nastanejo jamice, spodnjo ustnico pa pritisne na zgornjo.

Nosna mišica izvira iz jamic zgornjega očesa in zunanjega sekalca. Razlikuje dva žarka: zoži nosnice in jih razširi. Prva se dvigne do hrustančnega hrbta nosu, kjer preide v skupno tetivo z mišico nasprotne strani. Drugi, ki se pritrdi na hrustanec in kožo nosnega krila, slednjega potegne navzdol.

Sprednja, zgornja in zadnja mišica ušesa se približajo pinni in hrustančnemu delu zunanjega sluhovoda. Mišice so le redko dovolj razvite, da bi lahko premikale pinno.

Globoke obrazne mišice(A) in vratu(B). (odstranjena leva sprednja lestvična mišica)

Za vsakega strokovnjaka, ki dela na področju kozmetologije, je zelo pomembno, da redno dostopa do temeljnega znanja. Ena od osnovnih tem anatomije je zgradba kožnih mišic obraza - točno tisto, kar mora kozmetolog odlično poznati. Za pravilno apliciranje botoksa, izvajanje biokibernetske terapije in celo masažo obraza mora kozmetolog vedeti, na katere mišice deluje določena metoda in kakšne bodo posledice teh učinkov na posamezno mišico.

Splošni pojmi

Kaj so kožne mišice?

Kožne mišice so obrazne mišice, ki izvirajo na površini lobanjskih kosti, drugi konec pa je pritrjen v globokih plasteh kože.

Kakšna je oblika kožnih mišic?

Najpogosteje so to ploščate, podolgovate mišice z zelo tankim mesnatim delom. Zato v nasprotju z drugimi mišicami našega telesa (na primer bicepsi) njihova kontrakcija ne povzroči izbočenja kožnega tkiva.

Kje se nahajajo?

Skoraj vse se nahajajo na sprednji strani obraza v podkožnem vezivu.

Kako so usmerjeni?

Usmerjeni so od površine kosti, na katero so pritrjeni na eni strani, do kože - mesta njihove površinske pritrditve, ki je pravzaprav tudi precej globoko.

Kakšni so zunanji znaki krčenja kožnih mišic?

Krčenje kožnih mišic se navzven kaže v gibanju kože obraza, kar povzroči nastanek gub in spremembo obraznih potez. Zato se imenujejo "mimik".

Kaj so mimične kožne gube?

Krčenje vsake od teh obraznih mišic povzroči nastanek ene ali več gub na koži, ki se vedno nahajajo pravokotno na smer ustreznih mišičnih vlaken. Vsako takšno krčenje ustreza določenemu izrazu obraza. Imena teh mišic včasih odražajo ne le in ne toliko njihovo anatomijo, temveč oznako izraza obraza, ki ga povzročajo. Na primer, pravijo: mišica corrugator ali "mišica bolečine", čelna piramidna mišica ali "mišica jeze".

Kako zmanjšajo?

Delo mišic nadzira in usklajuje živčni sistem. Nastali senzorični signal se prenese na kožne mišice, ki ga prevedejo v jezik mišičnega krčenja in upodabljajo na obrazu v obliki gubanja kože. Gibanje mišic je »neposreden in natančen odsev različnih živčnih impulzov«. Obraz vsebuje tudi mišice, katerih oba konca sta pritrjena na kosti. To je skupina štirih mišic, ki se nahajajo na stranskih površinah glave in zagotavljajo žvečilne gibe: temporalno, masetersko, medialno in lateralno pterigoidno.

Miološka prosologija

Proposologija (iz grščine "propozon" - obraz in "logos" - študij, razmišljanje) je veda, katere predmet proučevanja je obraz.

Miološka propozologija ("mios" v grščini pomeni mišica) preučuje zlasti mišice obraza, procese njihovega krčenja in dobljene rezultate, z drugimi besedami, izraze obraza. Ta veda temelji na več zelo preprostih načelih, ki jih je doktor medicine Ermian formuliral takole:

• Vsaka mišica obraza, ko se skrči, deformira poteze obraza v primerjavi s stanjem mirovanja.
• Vsaka mišica povzroči tisto vrsto deformacije, ki je značilna samo zanjo in ki postane njena definicija.
• Vsaka vrsta takšnih deformacij odraža značilnosti posameznikovega značaja, njegovih nagnjenj in osnovnih lastnosti narave.

Posledica krčenja obraznih mišic ali celo ene od njih omogoča povezavo mimike obraza z likom kot celoto in sklepanje na to.

Poleg odličnega poznavanja obraznih mišic in sprememb obrazne mimike, ki ustrezajo njihovemu krčenju, proposologija zahteva izjemno opazovanje. Ta sposobnost pride sčasoma, po študiju in "branju" številnih različnih obrazov.

Najbolj nepomembne spremembe v tonu obraznih mišic, njihova sposobnost krčenja izražajo najtanjše nianse človekovega notranjega življenja, kar se natančno in v celoti odraža v izreku: "Obraz je ogledalo duše."

Ko se kožne mišice premikajo (krčijo), povzročijo nekoliko deformacije obraznih potez v primerjavi s stanjem mirovanja, včasih se pojavijo gube in gube, vse to skupaj pa ustvari značilno sliko, po kateri je krčenje določenih mišic enostavno zaznati. .”

"Najmanjši trzljaj, ostrejši znak gub, namrščena obrv, komaj opazen pomežik - vsi razkrivajo tok misli in gibanje občutkov, včasih skritih zavesti in verbalno neizrazljivih."

"Okostje in proporci obraza, ki se zdijo povezani le s fiziološko platjo obstoja, pa razkrivajo značilnosti narave in so tako fizične kot moralne značilnosti človeka."

"Mišice, katerih gibanje nadzira živčni sistem, tvorijo dinamičen videz posameznika in njegov značaj."

»Vsaka mišica na koži je povezana z določenim stanjem duha. Njegovo krčenje razkriva to stanje duha, ta odtenek razpoloženja. Če ta mišica ni zakrčena, potem tega mentalnega stanja ni."

Mišična aktivnost in posledična obrazna mimika

Okcipitofrontalni S krčenjem ta mišica, ki zavzema površino lobanjskega svoda, »napne« kožo na čelu in potegne obrvi navzgor. Povzroča nastanek prečnih gub in gub na čelu. Sestavljata ga dve ravni parni mišici (okcipitalna in čelna). Mišica frontalis je odgovorna za mimiko presenečenja in pozornosti.
Dvigne zunanjo stran čela in konico obrvi. Lahko si naguba čelo.
Ta majhna mišica se nahaja med obema mišicama frontalis na dnu obrvi (notranji rob). Nabora obrvi, jih zbliža in med njimi oblikuje navpične gube. To je mišica močne čustvene aktivnosti. Omogoča opazno vzburjenje in reakcijo na bolečino.
Nahaja se ravno in obdaja palpebralno razpoko. Sestavljen je iz različnih delov (orbitalni, vekni in solzni), ki se lahko krčijo neodvisno drug od drugega. Del, ki se nahaja na zunanjem robu očesa in je odgovoren za njegovo zapiranje, je odgovoren za nastanek gub v obliki "vranjih nog".
(ali pecelj frontalne mišice) Nahaja se med obrvmi, neposredno pri korenu nosu. Ko se ta majhna mišica skrči, potegne kožo navzdol, zniža vrh obrvi in ​​ob njej oblikuje prečne gube, ki dajejo obrazu strog videz. Imenuje se tudi "nevarna mišica".
Omogoča vam, da nagubate nos, dvignete nosnice in srednji del zgornje ustnice, kar vašemu obrazu daje zlovešč videz. Bolje se je izogibati osebi, ki ima krčenje te mišice.
(ala del nosne mišice) S pomočjo te mišice se izraža želja in privlačnost. Pri nekaterih ljudeh se zmanjša tudi ob dolgotrajnem napadu besa.
Ta mišica pokriva celoten zgornji del nosu. Ko se skrči, se koža lic napne in nosna krila se nagubajo. Ustvari obrazno mimiko, ki ustreza slabi volji in nezadovoljstvu.
Ta mišica se pritrdi na zgornji del ličnice in se konča v debelini tkiva na kotih ustnic. Ko se skrči, se vogali zgornje ustnice dvignejo za približno en centimeter, medtem ko se srednji del, kjer se nahaja nazolabialni utor, stisne. Obrazne poteze se spremenijo, dobi izraz nezadovoljstva, tako se pojavi žalost in žalost.
Pritrjena je na zadnji zunanji del ličnice in se razteza v globoko plast tkiva na vogalih ust. S krčenjem potegne navzgor ustne kote in spodnji del nazolabialne gube, tako da lica postanejo izbočena, na zunanjem robu oči pa nastanejo žarki gub. Ta preobrazba naredi obraz smeh in radost. To je najbolj »lepa« od vseh kožnih mišic, glavna mišica smeha.
Strogo gledano ta mišica ni povezana z obrazno mimiko. Pravzaprav, ko se skrči, povzroči napihnjenost lic, zajemanje zraka v ustih in včasih sodeluje pri ustvarjanju zadovoljnega videza.
Prehaja s sprednje površine zgornje čeljusti v globoko plast tkiva zgornje ustnice. Pri ljudeh je praviloma slabo razvit, pri plenilcih pa je, nasprotno, zelo razvit. Dvigne zgornjo ustnico nad zobe in zobki so izpostavljeni. Krčenje te mišice daje obrazu agresiven in krvoločen videz.
To je ploščata krožna mišica, ki obdaja usta s tako imenovanimi lokastimi vlakni, ki so pravzaprav oblikovani kot lok. Ima dve polovici: zgornji polkrog in spodnji polkrog. Povezujejo se na ravni vogalov ustnic in služijo kot antagonisti mišic, ki potiskajo ustnice narazen (na primer obe zigomatici, obe lici). Krčenje teh mišic je predvsem funkcionalno: delujejo med sesalnimi gibi, zajemanjem hrane v ustih in žvečenjem. Ko se notranji del te mišice skrči, se ustna odprtina zoži in ustnice se stisnejo. Obraz dobi poseben izraz, ki ga običajno označujejo besede "stisnjene ustnice", "izbirčen pogled".
Nahaja se v bližini kvadratne mišice brade in jo skoraj popolnoma pokriva. V višini spodnje čeljusti je pritrjen na kost, na kotih ustnic pa na kožo. Krčenje trikotne mišice povzroči naslednje spremembe v obraznih potezah: koti ustnic so spuščeni, linija ustnic je ukrivljena, nazo-mentalne gube se premaknejo navzdol in postanejo ostre. Iz tega sledi, da obraz dobi izraz bolj ali manj globoke žalosti. Če pride do pomembnega krčenja trikotne mišice, se pojavi izraz prezira ali gnusa.
(snop mišičnih vlaken v obliki stožca) Ta majhna mišica se nahaja v globokem sloju kože brade. Ko se skrči, dvigne spodnjo ustnico, brada pa postane nagubana in nabrasta. Manifestacije njegove dejavnosti je enostavno zaznati pri neodločnih ljudeh, ki so v dvomih in imajo izraz obraza, ki ustreza "mrmranju skozi stisnjene zobe".

Myrtle mišice(mišica, ki pritiska na nosni pretin)

Nahaja se pod nosnicama in jih lahko stisne ali zoži ter potisne srednji del zgornje ustnice naprej. Pomaga izraziti stanje nestrinjanja, nasprotovanja nečemu.

Mišica depressor labii

To mišico, ki se pripenja na spodnjo čeljust, imenujemo tudi averzijska mišica. Usmerjen je navzgor in je pritrjen v kožo, na območju spodnje ustnice. Ko se skrči, se na obrazu pojavi izraz gnusa, bolj ali manj očiten, odvisno od stopnje krčenja mišice.

Mišica nasmeha (mišice kotičkov ustnic)

Ta majhna mišica je pritrjena na vogale ustnic. Ko se skrči, raztegne ustne kote in ustno votlino, ne da bi stisnila ustnice.

Podkožna mišica vratu

Podkožno mišico vratu lahko štejemo tudi za obrazno mišico, saj se pri njenem krčenju hkrati krčijo kožne mišice obraza, kar poudarja in krepi rezultate njihovega dela. Tako se, ko se na primer skrči mišica valovnica (bolečinska mišica) in če se skrči podkožna mišica vratu, na obrazu pojavi izraz neznosnega trpljenja. S krčenjem podkožne mišice vratu hkrati s piramidno mišico čela dosežemo izraz divje jeze.

Krčenje sklepnih mišic

Če bi bilo treba prikazati vse možne kombinacije, ki jih ponujajo potencialni viri "fleksije mišic", bi dobili do 1200 kombinacij, ki jih je opisal dr. Bardonneau, eden največjih specialistov na področju miološke proposologije.

Toda tako kot v pogovornem govoru uporabljamo le del besed iz obstoječega besedišča, je dovolj, da obvladamo 20-25 variant mišičnih kontrakcij in ustreznih obraznih izrazov. Človek ima, z izjemo izrednih situacij, precej omejen nabor obraznih izrazov, ki so zanj značilni in so odraz njegove individualnosti.

Nekatere kožne mišice lahko izvajajo istočasna dejanja. Za druge je to nemogoče zaradi mehanske narave njihovega dela in dejstva, da lahko kontrakcije različnih mišic povzročijo diametralno nasprotne obrazne izraze.

Na primer, mišica frontalis, ki se krči, povzroči dvig obrvi in ​​daje obrazu pozoren izraz. In krožna mišica veke prisili oči, da se spustijo in daje obrazu zamišljen videz.

Ti dve mišici sta antagonisti in se ne moreta krčiti hkrati.

Še en tak par: zigomatik major in zigomatik minor. Eno je zabava, drugo nezadovoljstvo.

Podobna povezava obstaja med čelno piramidalno mišico in mišico valovnico, saj je nemogoče hkrati pokazati ogroženost in trpljenje zaradi bolečine.

Druge kombinacije povzročijo naslednje obrazne izraze:

• Frontalis mišica + orbicularis oculi mišica + alarni del nosne mišice (dilatator nosnic) - blaženost.
• Frontalis + corrugator + levator labii - izraz skrajnega gnusa.
• Frontalis + orbicularis oculi mišica - mežikanje in izražanje zanimanja.
• Frontalis mišica + corrugator mišica - zanimanje.
• Levator anguli oris + frontalis + zygomaticus major - obrazna mimika nečimrne osebe.
• Frontalis + levator anguli oris + orbicularis oculi - samozadovoljstvo.

Dr. Bardonneau je zapisal: Vsako od različnih duševnih stanj se vedno odraža na obrazu s pomočjo iste kombinacije mišičnih kontrakcij. Ta paralelizem je tako določen in stalen, da tega stanja ni mogoče drugače izraziti. Če se hkrati pojavijo dodatne kontrakcije drugih mišic, se spremeni ton obrazne mimike.

Vedno obstaja kombinacija vključenih mišic, ki ustreza danemu stanju, kot tudi določeno zaporedje njihove aktivacije. Poleg tega je treba biti pozoren na to, katere mišice so v mirovanju in s tem kateri odtenek duševnega stanja je odsoten. Tovrstno opazovanje je nič manj kot že opisano dragoceno za ugotavljanje posameznih značajskih lastnosti.

Torej lahko povzamemo z vzpostavitvijo razmerja med mišično aktivnostjo in procesi, ki sestavljajo intelektualno življenje, ter prisotnostjo ali odsotnostjo določenih čustev pri »eksperimentalnem« klientu. Po pogostosti določenih ponavljanj obraza, pa tudi po sledovih, ki jih za vedno pustijo na obrazu, je mogoče zelo natančno in natančno določiti psihološki tip.

Pred začetkom študija metode je priporočljivo vsaj na splošno preučiti topologijo mišic in njihove funkcije. Katere so glavne anatomske razlike med mišicami telesa in obraza? Zakaj so obrazne mišice šibkejše?

Anatomsko so mišice in koža obraza tesneje povezane kot mišice in koža drugih delov človeškega telesa.
Skeletne mišice, ki se na obeh straneh pripenjajo na kosti, povzročajo njihovo gibanje: premikanje v prostoru, ohranjanje ravnotežja, premikanje okončin ... Vsaka mišica v telesu ima mišico antagonist (npr. biceps, triceps). Tisti. ena mišica je odgovorna za eno dejanje, druga pa za drugo. Obrazne mišice so drugačne.

Ena mišica se skrči in da se vrne v normalno stanje, se mora sprostiti. Navsezadnje so obrazne mišice samo z enim koncem pritrjene na kosti lobanje, drugi pa je vtkan neposredno v kožo obraza ali sluznico. Zato med kontrakcijo pride do premika določenih predelov lasišča in s tem daje obrazu raznolike izraze in določa obrazno mimiko. Tako delo ne zahteva veliko moči, zato so obrazne mišice veliko manjše in šibkejše od mišic telesa. (Izjema so žvečilne mišice, ki izvirajo iz lobanjskih kosti in so pritrjene na gibljivo spodnjo čeljust ter se zato po moči razlikujejo od ostalih obraznih mišic).

PREISKAVA OBRAZNIH MIŠIC (obrazne mišice, žvečne mišice, vratne mišice)

Obrazne mišice so združene predvsem okoli naravnih odprtin obraza (palpebralna razpoka, ustna razpoka, nosne odprtine, slušne odprtine). Te luknje se pod delovanjem obraznih mišic bodisi zmanjšajo, dokler se popolnoma ne zaprejo, bodisi povečajo, t.j. razširijo.
V skladu s tem so vse obrazne mišice razdeljene v 4 skupine.

• I. Mišice lasišča (mišice kalvarija)
• II. Mišice oboda oči.
• III. Mišice oboda ust.
• IV. Mišice oboda nosu.

Zanimale nas bodo tudi žvečilne mišice in vratne mišice.

Oglejmo si podrobneje vsako mišico

DRUŽINSKE (OBRAZNE) MIŠICE

I. Mišice lasišča (mišice kalvarija)

Celoten lobanjski svod pokriva tanka suprakranialna mišica epicranius. Sestavljen je iz:
obsežna tetiva ( Galea aponeurotica /2/) in mišični del, ki je razdeljen na tri trebuhe: čelni, zatilni in stranski.
Čelni trebuh suprakranialne mišice ( Venter frontalis /1/) se začne takoj od kože obrvi. In njegova glavna naloga je dvigniti obrv navzgor, zaradi česar je obokana. Vaja št. 3 za glajenje vodoravnih gub jih krepi, privzdigne in tonira ter zaščiti čelo pred nastankom gub.

II. Mišice oboda oči

Orbicularis oculi mišica ( Orbicularis oculi /3/). To je močna mišica, ki obdaja celotno orbito očesa. Razdeljen je na periferni in notranji del.
Pri mehkem, nehotenem zapiranju očesa deluje notranji del veke, pri močnem krčenju pa se oko zapre.
Vaje št. 1 in št. 2 za oblikovanje lepih oči odlično trenirajo to mišico, zgladijo drobne gube, zmanjšajo vrečke pod očmi, vrnejo oči v jasne obrise in velikost, ki so jih imele v mladosti.

Gubalec obrvi ( Corrugator supercilii /4/).
Izhodišče mišice se nahaja na čelni kosti nad solzno kostjo, njen drugi del pa je vtkan v kožo obrvi. S krčenjem zbliža obrvi in ​​povzroči nastanek navpičnih gub v prostoru med obrvmi nad nosom. Vaja št. 4 za glajenje navpičnih gub bo omogočila, da bo vaše čelo vedno ostalo močno in gladko.

III. Mišice oboda nosu

Vse mišice nosu delujejo tesno povezane. In med krčenjem se hrustančni del nosu stisne, nosno krilo se spusti in hrustančni del nosnega septuma se spusti.
Vaja št. 7 za oblikovanje izklesanega nosu odlično spodbuja krvni obtok in pretok kisika, zaradi česar je nos jasno definiran.

Mišice ponosa ( Procerus /5/)
Ta mišica v obliki piramide prečka nosni most. Začne se od kostnega hrbta nosu in se konča v koži ter se poveže s sprednjim trebuhom (venter frontalis). Ko se skrči, zniža kožo na območju, kjer se končajo obrvni grebeni, kar povzroči nastanek prečnih gub na mostu nosu.

Nasalis /6/. Nosna mišica
Začne se od konice nosu in se dvigne, stisne nosnice.

Posteriorna mišica dilatorja nosnic.
Nahaja se blizu roba nosnice.
Delovanje: razširi nosno odprtino, da lahko več zraka pride v pljuča.

Sprednja mišica dilatator.
Tanka, občutljiva mišica, ki se nahaja tik nad sredino vsake nosnice.
Funkcija: odpre nosnice, zaradi česar se razširijo.

IV, največja skupina. Mišice oboda ust

Orbicularis oris ( Orbicularis oris /7/)
Ta mišica je sestavljena iz mišičnih snopov, ki se nahajajo v krogih v debelini ustnic, okoli ust. Mišična vlakna segajo od njega v različnih smereh in se povezujejo z zgornjo in spodnjo ustnico, ličnicami, nosom in sosednjimi predeli. Delo s to mišico v eni ali drugi meri blagodejno vpliva na vsa mišična vlakna, ki so nanjo pritrjena.
Ko se orbikularna mišica skrči, se usta zaprejo in ustnice iztegnejo naprej.

V predelu ličnic je velik ( Zygomaticus major /8/) in majhne ( Zygomaticus minor /9/) zigomatične mišice
Obe mišici premikata vogale ust navzgor in vstran. Izhodišče se nahaja na zigomatični kosti in zgornji čeljusti. Na mestu pritrditve se mišice prepletajo z mišico orbicularis oris in se vraščajo v kožo ustnega kota.

Levator labii mišica (Levator labii superioris /18/)
Začne se od infraorbitalnega roba zgornje čeljusti in se konča v koži nazolabialne gube.
S krčenjem dvigne zgornjo ustnico (zareži) in poglobi nazolabialno gubo.

Levator anguli oris mišica ( Levator labii anguli oris /17/)
Pri krčenju skupaj z zigomatičnimi mišicami premika vogale ustnic navzgor in vstran. Nahaja se pod mišico levator labii superioris in zygomaticus major in je pritrjena na ustnem kotu.

Bukalna mišica ( Bucinator /10/)
Ta mišica je osnova lic in tvori zaobljen zgornji del lica. Začne se na zunanji površini zgornje in spodnje čeljusti in je pritrjena na kožo ustnic in ustnih kotičkov, prepletena z mišicami zgornje in spodnje ustnice.
Ko se skrči, potegne vogale ust nazaj, pospeši proces sesanja in tudi pritisne ustnice in lica na zobe, kar ščiti sluznico pred grizenjem pri žvečenju.
Vaja št. 5 za oblikovanje lepih in elastičnih lic omogoča, da je ta mišica vedno napeta, lica pa okrogla in jasna.

Smejalna mišica ( Risorius /11/)
To je ozek prečni snop vlaken, ki izvira iz kože v bližini nazolabialne gube in žvečilne fascije ter se konča v koži vogalov ust. To je nestalna mišica in njena naloga je, da med nasmehom potegne vogale ust na stran. Pri nekaterih ljudeh, ko se skrči, se na strani ustnega kota oblikuje majhna jamica.

Muscle depressor labii inferioris ( Depressor labii inferioris /12/)
To mišico pokriva mišica depressor anguli oris. Začne se na dnu spodnje čeljusti in je pritrjen na kožo brade celotne spodnje ustnice. Pri krčenju potegne spodnjo ustnico navzdol (obrazna mimika gnusa).

Muscle depressor anguli oris ( Depressor anguli oris /13/)
Začne se na spodnjem robu spodnje čeljusti in je pritrjen na kožo ustnega kota in zgornje ustnice. Ko se skrči, potegne kotiček ust navzdol in poravna nazolabialno gubo (obrazu daje izraz žalosti).

Mišica mentalis ( Mentalis /14/)
To je majhna mišica na sprednji strani brade. Delno ga pokriva mišica, ki pritiska zgornjo ustnico in je pritrjena na kožo brade iz alveolarnih eminence spodnjih sekalcev in kaninov. Pri krčenju dvigne kožo brade navzgor, spodnjo ustnico potisne navzgor in jo pritisne proti zgornji.

ŽVEČNE MIŠICE (Masseter /15/.)

Zahvaljujoč tem mišicam se pojavi žvečenje. Imajo premično točko (pritrditev) na spodnji čeljusti in fiksno točko (izhodišče) na kosteh lobanje.
S krčenjem premikajo spodnjo čeljust navzgor in naprej. Vaje št. 6 za oblikovanje jasnega ovala obraza in št. 12 za oblikovanje elastičnih lic in jasnega ovala obraza odlično delujejo na te mišice in jih pomagajo ohranjati v dobri formi. .

VRATNE MIŠICE

Mišice vratu, ki pokrivajo druga drugo, tvorijo tri skupine: površinsko, srednjo in globoko.
Površinska vratna mišica ( Platizma /16/)
To je široka ravna plast mišičnih vlaken, ki ležijo pod kožo na obeh straneh vratu. Razteza se od spodnjega dela obraza do ključnice. Pri krčenju napne kožo vratu in delno prsnega koša, zniža spodnjo čeljust in potegne ustni kotiček navzven in navzdol.

Pridružite se enim najbolj perspektivnih in mladih
smernice svetovne fitnes industrije!

Cena tečaja na daljavo
"Kako postati trener fitnesa za obraz"
je samo

14.800 rubljev.