Πώς να οδηγήσετε γρήγορα τον εαυτό σας σε ανορεξία. Ανορεξία - η ιδανική φιγούρα; Νευρική εξάντληση στα παιδιά

Η 24χρονη κοπέλα, η οποία έχασε περισσότερα από 50 κιλά, μίλησε ειλικρινά στο Woman’s Day για το τι έπρεπε να υπομείνει επιδιώκοντας λεπτή σιλουέτα.

Γνωρίστε την Anastasia Shalomanova, κάτοικος Βόλγκογκραντ, 24 ετών, γλωσσολόγος-μεταφράστρια στο επάγγελμα, ανθοπώλης στο επάγγελμα. Από ένα κορίτσι σημαντικής αξίας και μεγέθους, η Αναστασία κατάφερε να μετατραπεί σε λεπτή ομορφιά. Είναι αλήθεια ότι στο δρόμο προς τη φιγούρα των ονείρων της, η Nastya το παράκανε, το σώμα της δυσλειτουργούσε. Αλλά το κορίτσι κατάφερε να ξεπεράσει την ανορεξία. Εδώ είναι η ιστορία της.

Φωτογραφία: προσωπικό αρχείο της Anastasia Shalomanova

"Μου Όριο βάρουςήταν 113 κιλά και το ελάχιστο ήταν 55 κιλά. Αν μιλάμε για τους λόγους αύξησης βάρους, τότε, κατά τη γνώμη μου, υπάρχουν τουλάχιστον τρεις από αυτούς: πρώτον, ως παιδί ήμουν λιποβαρής και ο γιατρός είπε στους γονείς μου ότι έπρεπε να τρέφομαι καλά και θρεπτικά. Κατά συνέπεια, η διατροφή μου περιελάμβανε πολλά δημητριακά φτιαγμένα με γάλα και ζάχαρη, μια ποικιλία από τσουρέκια και πίτες.

Δεύτερον, πάλι, ως παιδί, ήμουν συχνά άρρωστος και έπαιρνα πολλά φάρμακα, τα οποία διαταράσσουν τον μεταβολισμό μου. Και τρίτον, μέχρι τα 16 μου, το υπερβολικό βάρος μου ουσιαστικά δεν με ενοχλούσε. Τόσο οι γονείς όσο και οι συγγενείς μου υπαινίχθηκαν απαλά ότι έπρεπε να χάσω βάρος, αλλά άκουσα, αλλά δεν τους άκουσα. Έφαγα ό,τι και όποτε ήθελα και με προσέβαλλαν αν δεν μου αγόραζαν ή δεν μου έδιναν κάτι.

Το 2011, στην 11η δημοτικού, η ζυγαριά ζύγιζε 113 κιλά και άρχισα να νιώθω πολύ περίπλοκος. Προσπάθησα να μην τρώω, δοκίμασα δίαιτες, μέτρησα θερμίδες, έπινα σέικ πρωτεΐνης, αλλά δεν υπήρχαν αποτελέσματα.

Θυμάμαι ακόμα τη στιγμή που μετά βίας χωρούσα στο φόρεμα του χορού μου.

Αυτό ήταν το πρώτο σήμα για να αλλάξει κάτι. Το καλοκαίρι, έχασα βάρος στα 95 κιλά, περιορίζοντας τον εαυτό μου στη διατροφή και κάνοντας bodyflexing. Μετά άρχισα να σπουδάζω στο πανεπιστήμιο και ανάρρωσα στα 109 κιλά.

Μετά το 2ο έτος, ξαφνικά ήθελα ξαφνικά να χάσω βάρος και άρχισα να διαβάζω βιβλιογραφία για τη διατροφή και σταδιακά άλλαξα σε 5-6 γεύματα την ημέρα. Ωστόσο, η ποιότητά του άφηνε πολλά να είναι επιθυμητή, αφού το να πάρω μαζί μου δοχεία με φαγητό για να μελετήσω, μου φαινόταν κάτι τρομερό. Στο τρίτο μου έτος, άρχισα να προσέχω περισσότερο τι τρώω. Σχεδόν σταμάτησα να τρώω αρτοσκευάσματα, γλυκά και άλλα επιβλαβή πράγματα. Υπάρχουν περισσότερα λαχανικά, χόρτα και άπαχο κρέας στη διατροφή.

Έτσι, βήμα-βήμα, κατάφερα να φτάσω τα 86 κιλά, γεγονός που έκανε την αγορά ενός φορέματος χορού πολύ πιο εύκολη. Αυτό ήταν μια ώθηση για μένα, αφού πάντα ήθελα να ντύνομαι όμορφα και κομψά, αλλά η κατασκευή μου δεν το επέτρεπε.

Φωτογραφία: προσωπικό αρχείο της Anastasia Shalomanova

Μετά, αποφάσισα σταθερά να τρώω σωστά και να κάνω φίλους με τον αθλητισμό. εγγράφηκα για Γυμναστήριοκαι άρχισε να προπονείται υπό την επίβλεψη προπονητή. Έμαθα όλο και περισσότερες πληροφορίες για τη διατροφή. Αργότερα γνώρισα έναν καλό διατροφολόγο που με βοήθησε να προσαρμόσω τη διατροφή μου. Άρχισα να μετράω BZHU (πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες) και έτσι σταδιακά, κιλό προς κιλό, ξεπερνώντας τον εαυτό μου, προχώρησα προς τον στόχο μου. Και πέρυσι, τον Μάιο, κατάφερα να μειώσω το βάρος μου στα 64.

Δεν σταμάτησα εκεί και έχασα βάρος στα 55, αλλά για μένα αυτό το βάρος αποδείχθηκε κρίσιμο και το σώμα μου δυσλειτουργούσε - το βάρος άρχισε να πέφτει από μόνο του, έγινα νευρικός, συνέχιζα να μετράω συνεχώς και ένα επιπλέον γραμμάριο υδατάνθρακες μου φαινόταν το τέλος του κόσμου.

Ήρθε μια στιγμή που όχι μόνο δεν μπορούσα να προπονηθώ, αλλά ούτε καν μπορούσα να σταθώ στα πόδια μου.

Η μαμά σήμανε συναγερμό και επέμεινε να πάει στο γιατρό. Ολοκλήρωσα μια πορεία θεραπείας και συνεχίζω να ανακτώ τις δυνάμεις μου μέχρι σήμερα. Τώρα το βάρος μου είναι 60 κιλά, εξακολουθώ να γυμνάζομαι με γυμναστή και να διορθώνω τη σιλουέτα μου, να τρώω 5-6 φορές την ημέρα και να απολαμβάνω τη ζωή χωρίς περιττά κιλά.

Στη διαδικασία απώλειας βάρους, και ακόμη και τώρα, κρατάω ημερολόγιο διατροφής, κάνω μετρήσεις κάθε μήνα και φωτογραφίζω. Για μένα μια μεγάλη χαράσυνδυάστε φωτογραφίες, δείτε αλλαγές και συνειδητοποιήστε ότι όλα δεν είναι μάταια. Τα ψώνια μου δίνουν τεράστια ευχαρίστηση, αφού πλέον το μέγεθός μου είναι πάντα διαθέσιμο. Είναι πολύ πολύτιμο που έχω αλλάξει όχι μόνο εξωτερικά, αλλά και εσωτερικά. Έγινα πιο σίγουρος, πιο δυνατός, πιο τολμηρός. Έδειξα στον εαυτό μου ότι μπορώ να κάνω τα πάντα αν θέλω. Ο κοινωνικός μου κύκλος έχει αλλάξει πολύ, αλλά δεν μετανιώνω για τίποτα. Η ζωή μου χωρίστηκε σε «πριν» και «μετά» και χαίρομαι που όλα έγιναν όπως έγιναν.

Τι θα συμβούλευα σε όσους θέλουν να χάσουν βάρος; Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μην τα παρατάτε και να μην φοβάστε το γεγονός ότι δεν θα μπορείτε να δείτε αμέσως τον πολυπόθητο αριθμό στη ζυγαριά. Αυτό είναι καθημερινή δουλειά με τον εαυτό σας, είναι τρόπος ζωής και όχι προσωρινό πρόγραμμα απώλειας βάρους.

Νομίζω ότι είναι πολύ σημαντικό να νιώσεις την όλη διαδικασία, να καταλάβεις γιατί το κάνεις. Φυσικά, δεν υπάρχει τρόπος να γίνει αυτό χωρίς κίνητρο, επομένως πρέπει να υπάρχει ένας ξεκάθαρος στόχος.

Πρέπει να απολαμβάνεις αυτό που κάνεις και να το θέλεις πάρα πολύ. Τότε σίγουρα όλα θα πάνε καλά!».

Είσαι περήφανη για τη λεπτή σου σιλουέτα και θέλεις να πεις σε όλους πώς ξεφορτώθηκες υπερβολικό βάρος? Πες μας γι' αυτό και οι κάτοικοι του Βόλγκογκραντ θα μάθουν την ιστορία σου. Στείλτε την ιστορία σας για την απώλεια βάρους στο: nmikheeva@hspub..

Το κοινό μας έμαθε για αυτήν την ασθένεια σχετικά πρόσφατα - και προκάλεσε πραγματικό σοκ. Μέχρι τώρα, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν όλο το βάθος του προβλήματος και το θεωρούν αποτέλεσμα συνηθισμένης βλακείας. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια νευρική ασθένεια που, χωρίς έγκαιρη και κατάλληλη θεραπεία, οδηγεί σε θάνατο.

Νευρική ανορεξία

Η λέξη «ανορεξία» κυριολεκτικά σημαίνει «έλλειψη όρεξης». Επιπλέον, ο ασθενής δεν «τρώει άσχημα» - αποφεύγει το φαγητό ως κάτι επικίνδυνο, εξαιρετικά επιβλαβές. Στόχος αυτής της συμπεριφοράς είναι η απώλεια βάρους, η απώλεια σωματικού λίπους. Και ο απώτερος στόχος ενός ανορεξικού είναι η ομορφιά.

Εδώ θα πρέπει να διευκρινιστεί ότι μπορούμε να εντοπίσουμε ένα παρόμοιο σενάριο ανάμεσα σε εκατοντάδες χιλιάδες απολύτως υγιείς ανθρώπους που απλώς παρακολουθούν εμφάνιση. Πολλοί από εμάς κάνουμε περιοδικά δίαιτα, περιοριζόμαστε στη διατροφή, προσπαθώντας να χάσουμε βάρος και να γίνουμε πιο όμορφοι.

Αλλά Με την ανορεξία, η αντίληψη είναι μειωμένη! Ο ασθενής δεν είναι σε θέση να αξιολογήσει επαρκώς την κατάστασή του: ακόμη και με πλήρη εξάντληση, παρατηρεί «υπερβολικό βάρος» στον εαυτό του και προσπαθεί να το ξεφορτωθεί. Είναι εύκολο να νιώσεις τη διαφορά στην αντίληψη ενός υγιούς ατόμου και ενός ασθενούς με ανορεξία: ο τελευταίος θαυμάζει τον εαυτό του, χαίρεται για όσα έχει πετύχει και κάνει σχέδια για μελλοντική απώλεια βάρους, ενώ οι γύρω του, βλέποντάς τον, βιώνουν φρίκη, ακόμα και αηδία.

Δεδομένου ότι η διατροφή είναι η βάση της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος, οι μεταβολικές διαταραχές ενώνονται γρήγορα με τη νευρική διαταραχή στην ανορεξία. Σύντομα η υγεία ενός ατόμου υπονομεύεται εντελώς: απλά δεν μπορεί να φάει κανονικά, οι ζωτικές διαδικασίες διακόπτονται ή εμφανίζονται παθολογικά.

Η δραστηριότητα του καρδιαγγειακού συστήματος διαταράσσεται, τα μαλλιά πέφτουν, το δέρμα χάνει τον τόνο, η ορμονική ρύθμιση διαταράσσεται, πεπτικό σύστημασταματά την πέψη της τροφής. Στις γυναίκες διαταράσσεται καταμήνιοςκύκλος, αναπαραγωγική λειτουργία. Σε κάποιο σημείο, αυτές οι παραβιάσεις γίνονται μη αναστρέψιμες.

Πώς παθαίνουν οι άνθρωποι ανορεξία;

Ποιος πάσχει από ανορεξία

Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι πρόκειται για μια καθαρά γυναικεία ασθένεια. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις, η νευρική ανορεξία εμφανίζεται σε νεαρές γυναίκες - ηλικίας κάτω των 24 ετών. Αλλά τόσο τα παιδιά όσο και τα άτομα άνω των 24 ετών, συμπεριλαμβανομένων των ανδρών, μπορεί να είναι ευαίσθητα σε αυτό.

Αιτίες νευρικής ανορεξίας

Η κύρια αιτία της νόσου είναι η ψυχική αστάθεια , που οδηγεί σε μια εμμονή με την ιδέα της απώλειας βάρους. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν μειωθεί η αυτοεκτίμηση, ένα άτομο δεν αισθάνεται τη δύναμη να κανονίσει την ίδια τη ζωήμε ασφάλεια, αναζητά υποστήριξη από εξωτερικούς παράγοντες, ιδιαίτερα υποδηλωμένη.

Τότε, ιδιαίτερα δημοφιλής σήμερα, η ιδέα της ισοδυναμίας της ομορφιάς και της αρμονίας μπορεί να γίνει υπερτιμημένη (με την παθολογική έννοια αυτού του όρου). Πράγματι, στη σύγχρονη κουλτούρα υπάρχει μια σαφής σύνδεση μεταξύ της επιτυχίας, του πλούτου και της εμφάνισης ενός ατόμου. Σύμφωνα με αυτούς τους κανόνες, μια γυναίκα πρέπει να είναι πολύ αδύνατη και νέα (αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους τα κορίτσια παρουσιάζουν ανορεξία πιο συχνά από τα αγόρια, για τα οποία υπάρχουν ελαφρώς διαφορετικά «ιδανικά»)). Συχνά αυτή η εικόνα ενισχύεται και υπερβάλλεται. Αλλά αυτό που είναι δυνατό στη σκηνή, το βάθρο, ειδικά στις φωτογραφίες, δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί πάντα στην καθημερινή ζωή.

Επιπλέον, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορεί να προδιαθέτουν στην ανάπτυξη νευρικής ανορεξίας. Για παράδειγμα, περιπτώσεις παρόμοιων διαταραχών σε συγγενείς, βία, μεταβολικές διαταραχές νευροδιαβιβαστών (σεροτονίνη, νορεπινεφρίνη, ντοπαμίνη) και τάση για κατάθλιψη, και ούτω καθεξής. Αλλά, αυστηρά μιλώντας, αυτοί οι παράγοντες δεν προκαλούν την ίδια την ανορεξία, αλλά οδηγούν ακριβώς στην ψυχολογική αστάθεια βάσει της οποίας αναπτύσσεται αυτή η ασθένεια.

Σημάδια ανάπτυξης ανορεξίας

Είναι δύσκολο για τους άλλους να αναγνωρίσουν την ανορεξία στα αρχικά στάδια. Πρέπει να γνωρίζετε τις νοητικές κινήσεις ενός ατόμου για να παρατηρήσετε ότι παρασύρεται από την ιδέα της απώλειας βάρους και αυτό το πάθος εντείνεται παθολογικά. Δηλαδή, όχι μόνο αποφάσισε να χάσει μερικά κιλά, αλλά χάνει τον έλεγχο του εαυτού του και παύει να αντιλαμβάνεται επαρκώς την κατάστασή του.

Αλλά, εάν υπάρχει ένα άτομο δίπλα σας από μια «ομάδα κινδύνου» - ένα νεαρό κορίτσι του οποίου η προσωπικότητα δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί, του οποίου η συναισθηματική κατάσταση δεν είναι ακόμη σταθερή - πρέπει να παρακολουθείτε τα ακόλουθα:

Υπερβολική προσοχή στην εμφάνιση - τη δική του ή ιδανικές εικόνες(μοντέλα, ηθοποιοί). Η κοπέλα αρχίζει να περνάει περισσότερο χρόνο μπροστά στον καθρέφτη από ό,τι συνήθως, ποζάροντας, εξετάζοντας τον εαυτό της. Μπορείτε να παρατηρήσετε παραλληλισμούς σύγκρισης με ορισμένα ιδανικά - οι εικόνες τους μπορούν να είναι σε κοινή θέα, για παράδειγμα, δίπλα σε έναν καθρέφτη.
Η επιθυμία για απώλεια βάρους οδηγεί σε ριζοσπαστικές αποφάσεις και απόψεις. Το κορίτσι αρνείται να φάει καθόλου και αναφέρει ότι τα περισσότερα τρόφιμα είναι πολύ επιβλαβή. Εάν τρώει (υπό πίεση της οικογένειας, για παράδειγμα), μπορεί στη συνέχεια να κλειδωθεί στο μπάνιο ή στην τουαλέτα και να κάνει εμετό. Τέτοιοι ασθενείς βρίσκουν διάφορες δικαιολογίες για να μην συμμετέχουν σε γιορτές, να μην τρώνε με άλλους ανθρώπους.
Συνεχής προσοχή στο δικό σας βάρος, ζύγιση.
Άρνηση διατροφικών προβλημάτων - εάν υποθέσετε ότι ο ασθενής δεν ελέγχει την κατάστασή του, δεν μπορεί να αξιολογήσει επαρκώς τη διατροφή του και τις συνέπειές της για το σώμα, θα λάβετε βίαιη απόρριψη ως απάντηση.
Καταθλιπτική κατάσταση. Βίαιες εκρήξεις δυσαρέσκειας, θυμού, ευφορίας είναι πιθανές και μετά πάλι κατάθλιψη;

Ένα από τα αντικειμενικά σημάδια που πρέπει να προσέξεις είναι η απώλεια βάρους. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διαφορετικοί δείκτες για τον υπολογισμό των προτύπων βάρους. Για παράδειγμα, ο δείκτης Quetelet, ο οποίος προκύπτει διαιρώντας το σωματικό βάρος (σε κιλά) με το τετράγωνο του ύψους (σε μέτρα) (60 kg: (1,7m x 1,7m) = 20,8). Ο κανόνας για τον δείκτη Quetelet κυμαίνεται μεταξύ 18,5 και 25. Εάν αυτός ο δείκτης είναι κάτω από 17,5, το σωματικό βάρος είναι ανεπαρκές.

Ανάπτυξη ανορεξίας – συμπτώματα

Όταν οι προσπάθειες απώλειας βάρους φέρνουν απτά αποτελέσματα (ο ασθενής χάνει περίπου το 20% του βάρους), η ανορεξία εξελίσσεται. Αντί να χαλαρώνει τους περιορισμούς, ένα άτομο σφίγγει τη διατροφή του. Ήδη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, διαταραχές στη λειτουργία ολόκληρου του σώματος γίνονται αισθητές.

Η αφυδάτωση οδηγεί σε απότομη επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών και του δέρματος, τα οστά γίνονται πιο εύθραυστα - είναι πιθανά κατάγματα και ασθένειες των αρθρώσεων. Το καρδιαγγειακό σύστημα δεν μπορεί να αντεπεξέλθει, γεγονός που οδηγεί σε διαταραχή ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ, διακυμάνσεις πίεσης. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος των κοριτσιών σταματά. Η ανοσία πέφτει κατακόρυφα. Και ούτω καθεξής.

Αυτά τα συμπτώματα δεν μπορούν πλέον να αγνοηθούν. Και είναι απαραίτητο να ληφθούν επείγοντα μέτρα - ξεκινήστε τη θεραπεία. Άλλωστε, η ζωή σε αυτή την κατάσταση βρίσκεται ήδη σε θανάσιμο κίνδυνο. Και, μετά από ένα χρόνο ή, το πολύ, δύο, οι αλλαγές γίνονται μη αναστρέψιμες και δεν μιλάμε πια για ζωή, αλλά για παράταση της ζωής.

Το ερώτημα είναι πότε θα έρθει θάνατοςκαι τι θα το προκαλέσει είναι δευτερεύον (όσο τρομακτικό κι αν ακούγεται!). Πολύ πιο σημαντικό είναι πώς να διατηρήσετε τη ζωή και να την φέρετε πιο κοντά στο φυσιολογικό (εξάλλου, δεν θα είναι πλέον δυνατή η πλήρης αποκατάσταση της υγείας). Ακόμα κι αν ο ίδιος ο ασθενής θέλει να αλλάξει τη μοίρα του, δεν μπορεί πλέον να φάει κανονικά ή να πάρει βάρος. Απαιτείται συνεχής και πολύ ενδελεχής θεραπεία.

Θεραπεία της νευρικής ανορεξίας

Με βάση όλα όσα αναφέρθηκαν παραπάνω, είναι σαφές πόσο σημαντικό είναι να ξεκινήσει η θεραπεία όσο το δυνατόν νωρίτερα. Οι στενοί άνθρωποι δεν πρέπει να κάνουν τα στραβά μάτια ακόμα και στις πιο φευγαλέες υποψίες και σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη ανορεξίας. Είναι δύσκολο να αποφευχθεί η εμφάνιση αυτής της σοβαρής διαταραχής. Αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπευθεί. Μια τέτοια ασθενής θα αντιμετωπίζει ψυχολογικές και σωματικές δυσκολίες σε όλη της τη ζωή, για παράδειγμα, όπως οι άνθρωποι που έκαναν χρήση ναρκωτικών.

Έτσι, το πρώτο και καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι παρακολουθεί την ανάπτυξη της προσωπικότητας ενός εφήβου . Πρέπει να τον βοηθήσουμε να ξεπεράσει την αβεβαιότητα και τη δυσαρέσκεια του με τον εαυτό του. Η υπερβολική τελειομανία και η απαιτητικότητα μπορούν επίσης να γίνουν προάγγελοι ανορεξίας. Επομένως, είναι σημαντικό να μάθουμε να αποδεχόμαστε όχι μόνο νίκες, αλλά και ήττες.

Εάν η νευρική ανορεξία βρίσκεται ήδη στο δεύτερο στάδιο (απώλεια βάρους, περίπου 20%) - αντιμετωπίζεται επίσης με ψυχοθεραπεία . Πραγματοποιούνται τόσο ατομικές συνεδρίες όσο και οικογενειακές συνεδρίες και ομαδικές εκπαιδεύσεις.

Ιατρική διατροφή , το οποίο συνταγογραφείται σε ασθενείς, έχει σχεδιαστεί για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού και την προώθηση της αύξησης βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα. Πρέπει να καταλάβετε ότι το σώμα ενός ανορεξικού δεν είναι πλέον σε θέση να αφομοιώσει καμία τροφή. Επομένως, απαιτείται μια δίαιτα επιλεγμένη από γιατρό.

Μπορεί να ανατεθεί φάρμακα – αντικαταθλιπτικά. Για παράδειγμα, φλουοξετίνη. Είναι δυνατή η εισαγωγή διαλυμάτων που περιέχουν βιταμίνες που εξαλείφουν την αφυδάτωση.

Πρέπει να καταλάβετε ότι η νευρική ανορεξία μπορεί να υποτροπιάσει. Με άλλα λόγια, ένας τέτοιος ασθενής, μετά τη θεραπεία, μπορεί να παρουσιάσει βλάβες, οι οποίες θα οδηγήσουν και πάλι σε κρίσιμη απώλεια βάρους.

Τι να κάνετε εάν ένα αγαπημένο σας πρόσωπο έχει νευρική ανορεξία

Μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε και να κάνετε το σωστό εάν υποψιάζεστε αγαπημένοςαυτή η ασθένεια:

Μην προσπαθήσετε να κάνετε έκκληση στη «λογική» και « ΚΟΙΝΗ ΛΟΓΙΚΗ"άρρωστος! Είναι σαν να μιλάει διαφορετική γλώσσα - δεν καταλαβαίνει και δεν δέχεται τα επιχειρήματά σας.
Μην αφήνετε τον εαυτό σας να πειστεί! Τα άτομα με ανορεξία μπορούν να μιλούν πολύ παθιασμένα, λογικά και να υπερασπίζονται τις απόψεις τους με πάθος.
Μην εμπιστεύεστε όλα όσα λέει και κάνει ο ασθενής! Προκειμένου να επιτύχει «τους στόχους του», ένα άτομο σε μια τέτοια κατάσταση είναι ικανό να αλλάξει τις δικές του αρχές - ψέματα, για παράδειγμα. Ακόμη και έχοντας υποσχεθεί ειλικρινά κάτι, μπορεί να μην κρατήσει τον λόγο του - η ασθένεια συχνά αποδεικνύεται πιο δυνατή. Ο ασθενής μπορεί να προσποιηθεί ότι συμφωνεί μαζί σας, νανουρίζοντας την εγρήγορσή σας.
Μην περιμένετε τίποτα - πηγαίνετε αμέσως στο γιατρό! Επιπλέον, πρέπει να πάτε αμέσως σε ψυχοθεραπευτή. Κατά προτίμηση, σε κάποιον που ειδικεύεται στην ανορεξία. Είναι καλύτερα οι φόβοι σας να αποδειχθούν αβάσιμοι παρά να χάνετε χρόνο. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να πείσετε τον ασθενή να επισκεφθεί έναν γιατρό, πηγαίνετε μόνοι σας στο ραντεβού και συζητήστε με έναν ειδικό τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.

Η νευρική ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σκόπιμη, αυτοπροκαλούμενη ή αυτοπροκαλούμενη απώλεια βάρους με σκοπό την απώλεια βάρους ή την πρόληψη της αύξησης βάρους. Συναντάται συχνότερα στα κορίτσια.

Με την ανορεξία, υπάρχει μια παθολογική επιθυμία για απώλεια βάρους, που συνοδεύεται από έντονο φόβο για την παχυσαρκία. Υπάρχει μια διαστρεβλωμένη αντίληψη για τον εαυτό του φυσική κατάστασηκαι υπάρχει ανησυχία για την αύξηση του σωματικού βάρους, ακόμα κι αν αυτό δεν παρατηρείται στην πραγματικότητα.

Βασικός συμπτώματα ανορεξίας:
Προοδευτική απώλεια βάρους.
Φόβος πανικού να βελτιωθείς.
Άρνηση διατήρησης ενός ελάχιστου βάρους, όσο χαμηλό κι αν είναι.
Συνεχές αίσθημα πληρότητας, ιδιαίτερα σε ορισμένα σημεία του σώματος.
Τρόπος διατροφής: τρώτε όρθια, σπάστε το φαγητό σε μικρά κομμάτια.
Διαταραχή ύπνου.
Αισθήματα ενοχής κατά τη νηστεία και το φαγητό.
Απομόνωση από την κοινωνία, κατάθλιψη
Ως συνέπεια αυτής της ασθένειας, μπορεί να εμφανιστούν ορισμένες διαταραχές σε φυσιολογικό επίπεδο, όπως χλωμό δέρμα, αίσθημα κρύου, διαταραχές της περιόδου, αρρυθμία, συνεχής αδυναμία, μυικοί σπασμοί. Καθώς και αυξημένος εκνευρισμός, αδικαιολόγητος θυμός, αγανάκτηση προς τους άλλους.

Κάθε επιπλέον 100 γραμμάρια βάρους εκλαμβάνεται ως ήττα και ως έναρξη ανεπανόρθωτης παχυσαρκίας. Κάθε άφαγο κομμάτι φαγητού, αντίθετα, εκλαμβάνεται ως νίκη επί του εαυτού μας και προσέγγιση στο ιδανικό, αν το ιδανικό μπορεί να θεωρηθεί ένα αποστεωμένο σώμα χωρίς μια ελκυστική στρογγυλότητα και μια αδυνατισμένη εμφάνιση. Ουσιαστικά, ένα άτομο εθίζεται στο να μην τρώει, στον έλεγχο του βάρους, όπως στα ναρκωτικά. Μόνο που, σε αντίθεση με τους τοξικομανείς, που παίρνουν ουσίες όταν παίρνουν ουσίες, οι ανορεξικοί απολαμβάνουν ευχαρίστηση όταν αρνούνται το φαγητό. Και ακριβώς όπως οι τοξικομανείς που είναι έτοιμοι να δώσουν τα πάντα για μια δόση, οι άνθρωποι που πάσχουν από ανορεξία είναι έτοιμοι να δώσουν τα πάντα μόνο και μόνο για να απαλλαγούν από το υπερβολικό φαγητό και επομένως, κατά τη γνώμη τους, από το υπερβολικό βάρος. Η μόνη φρίκη της κατάστασης είναι ότι το βάρος δεν είναι πλέον καν φυσιολογικό. Εξάλλου, η απουσία υπερβολικού βάρους δεν σημαίνει ότι τα οστά προεξέχουν κάτω από το δέρμα και η απουσία μυών σε εκείνα τα μέρη όπου μια γυναίκα, εξ ορισμού, πρέπει έχουν μικρό στρώμα λίπους. Παρεμπιπτόντως, πρόσφατα Γάλλοι επιστήμονες από το Εθνικό Κέντρο επιστημονική έρευναΚατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όταν το άτομο συνηθίζει στο αίσθημα της πείνας, απολαμβάνει την ίδια ευχαρίστηση από τη νηστεία όπως όταν παίρνει έκσταση.

Συνήθως, οι ασθενείς που πάσχουν από ανορεξία επιτυγχάνουν απώλεια βάρους με δύο τρόπους:
1. Περιορισμοί - απώλεια βάρους μέσω αυστηρών δίαιτων με μείωση της ποσότητας τροφής που λαμβάνεται καθημερινά και υπερβολική άσκηση.
2. Κάθαρση - δηλ. μέσω διαφόρων διαδικασιών: πλύση στομάχου, κλύσματα, τεχνητά προκληθέντες εμετοί μετά το φαγητό.

Αιτίες ανορεξίας:
Βιολογικές (γενετική προδιάθεση), ψυχολογικές (οικογενειακή επιρροή και εσωτερικές συγκρούσεις), καθώς και κοινωνικές (περιβαλλοντικές επιρροές: προσδοκίες, μίμηση, ιδιαίτερα δίαιτα). Η ανορεξία θεωρείται μια γυναικεία ασθένεια που εκδηλώνεται στην εφηβεία. Περίπου το 90% των ασθενών με ανορεξία είναι κορίτσια ηλικίας 12-24 ετών. Το υπόλοιπο 10% περιλαμβάνει γυναίκες άνω ώριμη ηλικίακαι άνδρες.

Θεραπεία της ανορεξίας:
Η θεραπευτική μέθοδος είναι ατομική και οικογενειακή ψυχοθεραπεία, σε σοβαρές περιπτώσεις - νοσηλεία, φαρμακευτική θεραπεία και αναγκαστική σίτιση.

Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι οι ανορεξικοί είναι πρωτίστως μοντέλα. Η επιχείρηση μόντελινγκ κατέχει την 3η θέση σε περιπτώσεις ανορεξίας: πίσω από το μπαλέτο και τον αθλητισμό.

Τον Αύγουστο του 2006, στην Εβδομάδα Μόδας στο Μοντεβιδέο, ένα από τα πιο διάσημα και πολλά υποσχόμενα μοντέλα της Ουρουγουάης, η 22χρονη Λουίζελ Ράμος, πέθανε κατά τη διάρκεια της επίδειξης. Τρέχοντας στα παρασκήνια μετά την επίδειξη μόδας, η Luiselle έπεσε. Ούτε οι γιατροί που ήταν παρόντες στην προβολή ούτε αυτοί που έφτασαν έγκαιρα ασθενοφόροδεν μπορούσε να τη βοηθήσει. Ούτε ενδοφλέβιες ενέσεις, ούτε ηλεκτροπληξία, ούτε καρδιακό μασάζ έφεραν αποτελέσματα· σύμφωνα με τα αποτελέσματα της νεκροψίας, ο Ράμος πέθανε από καρδιακή ανακοπή. Σύμφωνα με τους συγγενείς της, για αρκετές μέρες πριν την επίδειξη το μοντέλο δεν έτρωγε απολύτως τίποτα. Οι γιατροί πιστεύουν ότι ο Λουίζελ Ράμος πέθανε από ασιτία.
Αυτό το τρομερό παράδειγμα, όπως αποδείχθηκε, δεν δίδαξε τίποτα στους άλλους και, λίγους μήνες αργότερα, η 21χρονη Άννα Καρολάιν Ρέστον πέθανε από ανορεξική νεύρωση και εξάντληση. Το μοντέλο έτρωγε κυρίως ντομάτες και μήλα (τα λαχανικά με τις χαμηλότερες θερμίδες, όπως είναι γνωστό), έτρωγε μικρές μερίδες και παρόλα αυτά προκαλούσε συνεχώς εμετούς. Με ύψος 1,72 μ., η Άννα Καρολίνα ζύγιζε 40 κιλά. Έχοντας νοσηλευτεί με διάγνωση νεφρικής ανεπάρκειας, πέθανε από μια εκτεταμένη φλεγμονώδη διαδικασία: το σώμα απλά δεν είχε πού να βρει τη δύναμη να παλέψει με τέτοια εξάντληση.

Αυτή ήταν η Isabelle Caro. Το κορίτσι που αρνήθηκε να φάει. Πέθανε παρά τις προσπάθειες των γιατρών. Η μητέρα της αυτοπυροβολήθηκε στον τάφο της.

Πώς να κερδίσετε χρήματα, πώς να πετύχετε την ανορεξία;
Ω, τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς, αλλά ας συμφωνήσουμε, θα διαβάσεις μέχρι τέλους για τα κορίτσια, πέθανε από ανορεξία. Και μετά, γνωρίζοντας ότι ένα κορίτσι όπως εσύ πέθανε από ανορεξία, αν συνεχίσεις να θέλεις να πάθεις γρήγορα ανορεξία, αποδέχεσαι συνειδητά όλες τις συνέπειες και είσαι αποκλειστικά υπεύθυνος για τη ζωή και τον θάνατό σου. Είστε μεγάλοι και μάθετε να αναλαμβάνετε την ευθύνη των επιλογών σας!
«...Αυτό το πρωί δεν διέφερε από όλα τα άλλα. Ο μισητός καθρέφτης έδειχνε το ίδιο πορτρέτο, ακόμη, ίσως, χειρότερο. Μια αποκρουστική μύτη πατάτας, αηδιαστικά γυρισμένη, ένα σωρό περιττές φακίδες που δεν κρύβονται με καμία κρέμα, και επίσης αυτές οι τρομερές ακμή που κάνουν το πρόσωπό σου απλά άσχημο. Και πληρότητα, τρομερή πληρότητα! "Θεός! Πόσο χοντρός είμαι!» Και στην οθόνη της τηλεόρασης δείχνουν συνεχώς τέτοιες χαριτωμένες, λεπτές, λεπτές - θέλω να είμαι το ίδιο. Μακάρι να μπορούσα να καταλάβω πώς να οδηγήσω τον εαυτό μου στην ανορεξία. Άκουσα ότι υπάρχει μια τέτοια ασθένεια, με αυτήν δεν θέλετε να φάτε καθόλου. Και δεν δίνω δεκάρα για τις ιστορίες τρόμου με τις οποίες άρχισαν να με τρομάζουν, λέγοντας ότι αυτή είναι μια θανατηφόρα ασθένεια. Όλα είναι ψέματα, είναι εύκολο να πάρεις βάρος ανά πάσα στιγμή. Τώρα θέλω να είμαι τόσο όμορφη όσο το αγαπημένο μου μοντέλο. …..”
Λοιπόν, συμφωνούμε ότι το σκεπτικό της ηρωίδας αυτού του διηγήματος δεν είναι και τόσο εξαιρετικό. Τέτοιες σκέψεις επισκέπτονται κάθε δεύτερο κορίτσι που έχει περάσει το κατώφλι της παιδικής ηλικίας. Και σήμερα, θέλω να μιλήσω μαζί σας, νεαρές ομορφιές. Απλώς μην βουρκώνετε και κάνετε νευρικά κλικ στο κουμπί του ποντικιού, δεν πρόκειται να διαβάσω καμία βαρετή ηθική ή να εξηγήσω τι είναι η ανορεξία στους εφήβους ή ποια είναι τα θύματα της ανορεξίας. Εσύ ο ίδιος τα ξέρεις όλα. Θέλω μόνο να πω μια ιστορία. Θυμηθείτε πώς στην παιδική ηλικία, σέρνοντας κάτω από τα σκεπάσματα, λέγατε ο ένας στον άλλο διάφορες ιστορίες τρόμου και αστείες ιστορίες, σας προτείνω να θυμάστε εκείνη τη χρυσή εποχή.

Θανατηφόρα ομορφιά

Πώς ξεκίνησε

Σε μια μεγάλη πόλη ζούσε ένα κορίτσι, ας το πούμε Μάσα. Είχε πατέρα και μητέρα, παππού και γιαγιά, πολλές φίλες και απλώς συμμαθητές. Της άρεσε να πηγαίνει σε θορυβώδη πάρτι, να κοιτάζει περιοδικά μόδας με τα κορίτσια και να συζητά έντονα κάθε μοντέλο. Συχνά όλη η φιλική παρέα των κοριτσιών έμενε μέχρι αργά, αδυνατώντας να ξεκολλήσει από την αγαπημένη τους σειρά.
Τα κορίτσια επέλεξαν τα είδωλά τους, φαντάζονταν τον εαυτό τους στη θέση τέτοιων υπέροχων ηθοποιών ή ονειρεύονταν να γίνουν αστέρια της πασαρέλας. Η ηρωίδα της ιστορίας μου ήταν επίσης λάτρης του χορού. Όχι, δεν ήταν μια απλή επίσκεψη σε ντίσκο, αλλά σοβαρή προπόνηση σε ένα διάσημο κλαμπ όπου μια πρώην μπαλαρίνα εργαζόταν ως προπονητής. Ονειρευόταν μια μεγάλη σκηνή και κυνηγούσε επίμονα το όνειρό της. Ο χορογράφος επαναλάμβανε συνεχώς ότι αν οι χορευτές δεν προσέχουν το βάρος τους, δεν θα είναι ποτέ στο προσκήνιο. Η Μάσα θυμόταν πάντα αυτά τα λόγια και παρακολουθούσε προσεκτικά τον εαυτό της.

Ο κόσμος κατέρρευσε μια στιγμή όταν κατά λάθος άκουσε τους φίλους της να τη συζητούν, λέγοντας ότι φαντάζεται ότι είναι πριμαντόνα και η ίδια είναι χοντρή σαν αγελάδα. Οι κρόταφοι της Μαρίας άρχισαν να χτυπούν δυνατά και τα χέρια της έτρεμαν· θυμήθηκε ότι ο προπονητής της είχε πρόσφατα υπενθυμίσει τον συνεχή έλεγχο του βάρους. Κύριε, σκέφτηκε, πάχυνα και δεν το πρόσεξα. Πρέπει να κάνουμε κάτι επειγόντως, αλλιώς θα είναι πολύ αργά. Διατροφή! Διατροφή! Διατροφή!
Το κορίτσι δεν θυμόταν πώς έτρεξε στο σπίτι, όλο δάκρυα, με μια μόνο σκέψη: Μακάρι να μπορούσα να κοιτάξω τον εαυτό μου στον καθρέφτη, ίσως να μην έχουν χαθεί όλα, κάτι μπορεί ακόμα να επιτευχθεί. Έχοντας εισβάλει στο διαμέρισμα, όρμησε στη μητέρα της με μια υστερική κραυγή: «Μαμά, κοίτα, έχω παχύνει τρομερά και δεν μου λες τίποτα!»
Η μαμά σήκωσε το βλέμμα από τη συζήτηση στο κινητό της, κοίταξε γρήγορα την κόρη της και της είπε να μην κάνει ανοησίες, είσαι αρκετά αδύνατη ή πρέπει να οδηγηθείς σε ανορεξία στους εφήβους. Και ξαναγύρισε στη συζήτηση με τη φίλη της, χωρίς να ξεχάσει να της υπενθυμίσει ότι το μεσημεριανό ήταν στη σόμπα. Η κοπέλα οπισθοχώρησε, συνειδητοποιώντας ότι η μητέρα της δεν ενδιαφερόταν καθόλου για το πρόβλημά της· ήταν πολύ πιο σημαντικό γι' αυτήν να συζητήσει για τον νέο λογιστή και την ερωμένη του αφεντικού.
Το κορίτσι αποφάσισε να αναζητήσει υποστήριξη και κατανόηση από τον πατέρα της. Ο μπαμπάς θα με βοηθήσει, ήταν σίγουρη. Αλλά ο πατέρας παρακολουθούσε τη μοναδική μετάδοση του Παγκοσμίου Κυπέλλου και, έχοντας ακούσει την κόρη του με την άκρη του αυτιού του, χωρίς καν να κοιτάξει προς την κατεύθυνση της, μουρμούρισε γρήγορα ότι φαινόταν υπέροχη, όμορφη και ελκυστική και οι φίλοι της απλά τη ζήλευαν.
Το κορίτσι συνειδητοποίησε ότι οι γονείς της δεν νοιάζονταν για αυτήν, ήταν άχρηστο να τηλεφωνήσει στη γιαγιά της, επέμενε συνεχώς ότι η εγγονή της δεν έτρωγε καλά και τη τάιζε συνεχώς. Η Μάσα, έκπληκτη από αυτό που είχε συμβεί, κλειδώθηκε στο δωμάτιό της και έκλαιγε όλη τη νύχτα, κοιτάζοντας άλμπουμ φωτογραφιών. Τα δάκρυα θόλωσαν τα μάτια της, αλλά το κορίτσι μπορούσε να δει μέσα από αυτά πόσο άσχημη ήταν. Οι γάτες γρατζουνούσαν την ψυχή μου, και η καρδιά μου στριμώχτηκε σαν βαριά πέτρα, και η θανάσιμη μελαγχολία με οδηγούσε να φοβάμαι το μέλλον.
Το επόμενο πρωί, μετά από έναν σύντομο, ανήσυχο ύπνο, έκανε γρήγορα ένα σχέδιο για το πώς να φέρει τον εαυτό της στο ιδανικό...

Η επιλογή έγινε, ο Ρουβίκωνας πέρασε, οι γέφυρες κάηκαν...

Έχοντας κοιτάξει τον εαυτό της στον καθρέφτη από όλες τις πλευρές, η Μάσα συνειδητοποίησε ότι η μόνη σωστή λύση θα ήταν μια αυστηρή δίαιτα. Αλλά αυτό δεν είναι αρκετό, πραγματικά δεν παρατήρησε πώς μετατράπηκε σε μια χοντρή αγελάδα, οι φωτογραφίες της το επιβεβαίωσαν. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να επιτευχθούν αποτελέσματα όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Η κοπέλα έκανε τον εαυτό της μια λίστα με το τι πρέπει να γίνει στο εγγύς μέλλον. Έμοιαζε κάπως έτσι:

Μάθετε στο Διαδίκτυο για τις πιο αποτελεσματικές δίαιτες.
Εγγραφείτε στο γυμναστήριο.
Τρέξτε δύο χιλιόμετρα το πρωί και το βράδυ.
Ξεχάστε όλα τα αλεύρια, τα γλυκά και τα αρτοσκευάσματα.
Οργανώστε δύο φορές την εβδομάδα μέρες νηστείας;
Το πιο σημαντικό πράγμα είναι ότι όλο το φαγητό σας πηγαίνει στα σκουπίδια!

Για πρωινό, η Μάσα ήπιε μόνο καφέ χωρίς ζάχαρη, επικαλούμενη έλλειψη όρεξης και έφυγε τρέχοντας στο σχολείο. Δεν θυμόταν πώς περνούσαν τα μαθήματα, πώς επικοινωνούσε με τους μισητούς φίλους της, τι απαντούσε στους δασκάλους. Όλες οι σκέψεις της αφορούσαν μόνο ένα πράγμα, να πετύχει γρήγορα όλα όσα σχεδίαζε και να χάσει βάρος. ...
... Έχουν περάσει αρκετοί μήνες. Ως σκόπιμος άνθρωπος, η Μάσα κατέβαλε κάθε προσπάθεια για να πετύχει αυτό που αποφάσισε για τον εαυτό της. Στην αρχή, προσπάθησε να πει με ειλικρίνεια στους γονείς της ότι απλώς ακολουθούσε τη δίαιτα που ήταν απαραίτητη για τον χορό. Όταν όμως άκουσε τις κραυγές αγανάκτησης, κλείστηκε στον εαυτό της και άρχισε να τους το κρύβει και πέταξε το φαγητό από το παράθυρο.

Σημάδια ανορεξίας

Η μαμά ένιωσε κάτι και άρχισε να κοπαδεύει την κόρη της.

Έφαγε υπάκουα το φαγητό, αλλά μετά από αυτό πήγε αμέσως στο μπάνιο και έκανε εμετό.
Επιπλέον, για να μην έχει τίποτα χρόνο να απορροφηθεί, η Μάσα πήρε καθαρτικά χάπια και μείγματα, αγόρασε και ήπιε όλα τα νέα φάρμακα για απώλεια βάρους.
Αύξησε την προπόνησή της όσο του επέτρεπε ο χρόνος.
Η κοπέλα σταμάτησε να πηγαίνει σε πάρτι, είχε λίγη δύναμη, ακόμη και η απλή φευγαλέα επικοινωνία με τους φίλους της ήταν βάρος για αυτήν. Ακόμα δεν θα καταλάβουν τι μπορώ να μιλήσω μαζί τους, σκέφτηκε. Το κύριο πράγμα είναι να γίνετε ο πιο ελκυστικός και γι 'αυτό πρέπει ακόμα να χάσετε βάρος.
Η κοπέλα μετρούσε συνεχώς τη μέση και τους γοφούς της, αλλά τα αποτελέσματα δεν την ικανοποίησαν. Μετά αγόρασε ζυγαριά μπάνιου και άρχισε να ζυγίζεται συνεχώς.

Έχοντας ακούσει από τη μητέρα της την όμορφη λέξη ανορεξία, και έχοντας μάθει ότι υπάρχει μια τέτοια ασθένεια, και ταυτόχρονα δεν ήθελε να φάει καθόλου, άρχισε να ψάχνει τρόπους για να χάσει βάρος σε σημείο ανορεξίας. Αν και ακόμη και τώρα βρήκε τα απαραίτητα συμπτώματα στον εαυτό της: πολλά φαγητά την αηδίαζαν και συχνά, έχοντας φάει μια-δυο κουταλιές σούπα υπό την πίεση της μητέρας της, συνειδητοποίησε ότι είχε κάνει μια αηδιαστική πράξη. Έπειτα έσπευσε να κλειδωθεί στην τουαλέτα για να προκαλέσει σωτήριο εμετό ή να κάνει κλύσμα.

Ήταν στο πρόσωπο. Ωστόσο, η κοπέλα ήταν σίγουρη ότι η σωτηρία της ήταν μόνο σε αυτή την ασθένεια και η επιθυμία να περάσει γρήγορα από όλα τα στάδια της ανορεξίας γινόταν όλο και πιο δυνατή μέσα της κάθε μέρα.

Οι γονείς της άρχισαν να την ενοχλούν με ερωτήσεις σχετικά με το γιατί είχε χάσει τόσο πολύ βάρος. Αλλά η Μαρία είδε ότι δεν ήταν έτσι, έπρεπε ακόμα να χάσει βάρος όσο ήταν ακόμα πολύ παχύ. Το κορίτσι μέτρησε προσεκτικά κάθε θερμίδα που έτρωγε και κανόνισε τακτικά μέρες νηστείας για τον εαυτό της, όταν δεν έπαιρνε τίποτα στο στόμα της εκτός από νερό. Ευτυχώς, δεν ήθελα καν να φάω πια, αλλά μόνο εμπνευσμένη!
Για να εμποδίσει τη μητέρα της να κάνει περιττές ηλίθιες ερωτήσεις, η κοπέλα άρχισε να φοράει φαρδιά ρούχα που έκρυβαν εντελώς τη σιλουέτα της. Ήξερε ότι δεν είχε επιτύχει ακόμα την τελειότητα, έπρεπε ακόμα να χάσει λίγο λίπος. Αλλά η μητέρα δεν καταλαβαίνει τίποτα γι 'αυτό, έτσι προσπαθεί επίτηδες να της πει ένα σωρό ανόητα πράγματα. Και η Μαρία δεν έχει γίνει καθόλου σαν άτομα με ανορεξία, προσπαθεί μόνο να είναι η πιο όμορφη.
Αρκετές φορές η Μάσα ξύπνησε με αγνώστους που έσκυβαν από πάνω της και είπαν ότι είχε λιποθυμήσει. «Γιατί είναι όλοι ξαπλωμένοι;» σκέφτηκε το κορίτσι, όλα είναι λάθος. Γιατί τη σέρνει η μητέρα της στο νοσοκομείο;Αυτό είναι εντελώς περιττό. Ακόμα κι αν ζαλιζόμουν στο χορό, ήταν ανοησία, αλλά δεν είχα περίοδο, καλά, μπορεί να είχα κρυώσει ή οτιδήποτε άλλο. Και οι μύες στα πόδια μου κράμπουν από το γεγονός ότι μάλλον προπονήθηκα πολύ. Και το ότι ο σφυγμός χτυπάει στο λαιμό είναι εντελώς ανοησία· αυτές δεν είναι οι συνέπειες της ανορεξίας. Όλα είναι καλά μαζί μου, θα χάσω λίγο παραπάνω κιλά και θα είμαι η πιο όμορφη.....

Λύση

Ανυπομονείτε για τη συνέχεια της ιστορίας; Αλλά, γενικά, δεν υπάρχει τίποτα άλλο να πούμε. Ποια έγινε η Μάσα, ή πιο συγκεκριμένα, ποια θα μπορούσε να γίνει; Ίσως ένας διάσημος χορευτής ή μοντέλο μόδας, ή το καλύτερο μοντέλο μόδας. Θα μπορούσε να γνωρίσει ένα αγαπημένο πρόσωπο και να κάνει παιδιά. Και γίνε μια υπέροχη μητέρα... Ίσως απλά δεν είχαν χρόνο να τη σώσουν. Όταν οι γονείς αποσπάστηκαν από τα επείγοντα και σημαντικά τους θέματα και έστρεψαν την προσοχή τους στην κόρη τους, το σώμα του εφήβου δεν μπορούσε πλέον να δεχτεί στερεά τροφή. Όχι μόνο το μισητό λίπος εξαφανίστηκε, αλλά πρακτικά δεν έμεινε τίποτα από τους μύες. Στο νοσοκομείο, οι γιατροί προσπάθησαν να αναγκάσουν το σώμα της Μάσα να απορροφήσει τουλάχιστον μερικές χρήσιμες ουσίες, αλλά ήταν πολύ αργά... Η ανορεξία στα παιδιά, ιδιαίτερα στα νεαρά κορίτσια, είναι απελπιστική!
Αφού η κοπέλα άφησε την τελευταία της πνοή, ο πατέρας της πέθανε επί τόπου από ανακοπή καρδιάς και η μητέρα της είναι ακόμα ζωντανή, μόνο που μένει σε ψυχιατρική κλινική και νομίζει ότι η κόρη της θα έρθει να τη δει ανά πάσα στιγμή.

Για την ειρήνη ή πώς να πεθάνεις γρήγορα

Πώς, λοιπόν? Απολαμβάνετε ακόμα την παιδική ανορεξία; Αν ναι, τότε μπορώ να σας δώσω μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε ανορεξία στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα. Και αυτό είναι σωστό, δεν έχει σημασία ότι υπάρχει κίνδυνος να πεθάνεις, αλλά τουλάχιστον για μερικούς μήνες, θα είσαι η πιο όμορφη. Αφήστε τους γονείς να κρατήσουν τα συναισθήματά τους για τον εαυτό τους, ακόμα δεν ξέρουν τίποτα για την ομορφιά. Και μάλιστα; Ακόμα κι αν το αγόρι για το οποίο είσαι έτοιμος να κάνεις τα πάντα αγαπά την κοπέλα σου, πιστεύεις ότι θα μετανιώσει κανείς για το θάνατό σου; Μην περιμένετε όλοι να σας ξεχάσουν γρήγορα. Θα ζήσουν, θα φιληθούν, θα ερωτευτούν, θα ταξιδέψουν ταξίδια σε όλο τον κόσμο, θα φάνε κέικ και θα γελάσουν με ένα νέο αστείο, και θα σαπίσεις κάτω από το χριστουγεννιάτικο δέντρο.

Είμαι εγώ - Θάνατος

Λοιπόν, πώς μπορείτε να ρυθμίσετε γρήγορα τον εαυτό σας; Πώς να πετύχετε τον επιθυμητό στόχο σας;

Θυμηθείτε, το φαγητό είναι επιβλαβές και κακό. Αν φας έστω και λίγο φαγητό, έχεις διαπράξει έγκλημα και πρέπει να τιμωρηθείς. Απαγορέψτε στον εαυτό σας να κοιτάξει ακόμη και φαγητό για αρκετές ημέρες. Και απαγόρευσε στη μητέρα σου να μαγειρεύει κέικ και να ψήνει πίτες. Μην αφήσετε τον εαυτό σας να μπει στον πειρασμό! Έχετε ήδη το πρώτο στάδιο της νόσου!
Διαβάστε για τα πάντα προσεκτικά. Προσπαθήστε να αγοράσετε και να δοκιμάσετε τα αποτελέσματα κάθε νέου προϊόντος. Δεν πειράζει που παράγεται από μια αμφίβολη εταιρεία, το κυριότερο είναι ότι βοηθάει. Και μην φοβάστε να αυξήσετε τη δόση, θα επιτύχετε αποτελέσματα πολύ πιο γρήγορα, μόλις νιώσετε ότι σας παρασύρει ο άνεμος, ξέρετε ότι πλησιάζετε πιο κοντά στον αγαπημένο σας στόχο. Ένα νεκρό κορίτσι είπε, κοιτάζω τη ζυγαριά και περιμένω να σταματήσει η βελόνα στο μηδέν. Το δεύτερο στάδιο είναι στον ορίζοντα!
Προσπαθήστε να αντικαταστήσετε το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό με σκέτο νερό· άλλα ποτά περιέχουν πάρα πολλές θερμίδες. Ο ημερήσιος κανόνας σας είναι 0 θερμίδες, αν αισθάνεστε αδύναμοι, πιείτε νερό και όλα θα πάνε καλά. Το τρίτο στάδιο είναι προ των πυλών!
Να θυμάστε ότι αν δεν υπάρχει είσοδος, μπορείτε απλά να κρατήσετε το φαγητό στο στόμα σας και μετά να το φτύσετε. Ή κάντε κανόνα να παίρνετε συνεχώς ένα καθαρτικό πριν από τα γεύματα και μετά να κάνετε κλύσμα και να προκαλέσετε εμετό, ώστε να μην εισέλθει ούτε μια επιβλαβής θερμίδα στο σώμα σας. Και μην κάνετε πίσω - η παιδική ανορεξία σας έχει μολύνει αξιόπιστα!
Μην ακούς τη μαμά σου ή κανέναν γύρω σου, απλώς σε ζηλεύει, εμπιστεύσου μόνο την αντανάκλασή σου στον καθρέφτη. Θυμηθείτε, ο στόχος σας είναι να χάσετε βάρος και να γίνετε ο πιο όμορφος και ο πιο λεπτός. Και να χαίρεστε - το τελευταίο στάδιο της ανορεξίας στα παιδιά είναι μη αναστρέψιμο!

Νομίζω ότι μπορείς γρήγορα να γίνεις ανορεξικός. Αλλά θυμηθείτε, μπορείτε να ζήσετε αυτό το «όμορφο» για αρκετούς μήνες. Και αυτό είναι πάρα πολύ!Και σου παίρνω την υπόλοιπη ζωή σου!

Το πήρα από πολλά ανορεκτικά και πλησιάζω τη Νατάσα

(Κατεύθυνση: προκλητική ψυχοθεραπεία)

Αγαπητοί φίλοι και φίλες! Οι ιατρικές πληροφορίες στην ιστοσελίδα μας είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς! Σημειώστε ότι η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία σας! Με εκτίμηση, Συντάκτης ιστότοπου