Αθλητικός τουρισμός και προσανατολισμός. Στο τμήμα "Ποδόσφαιρο" της Ufa, προσπαθήσαμε να συγκεντρώσουμε όλα τα τμήματα ποδοσφαίρου. Εφηβικός σύλλογος "Fakel"

Το ποδόσφαιρο είναι το πιο διάσημο ομαδικό άθλημα, όπου 7 έως 11 παίκτες παίζουν δύο ημίχρονα των 45 λεπτών, προσπαθώντας να πετύχουν όσο το δυνατόν περισσότερα γκολ εναντίον του αντιπάλου. Στη Ρωσία, η πρώτη ποδοσφαιρική ομοσπονδία εμφανίστηκε στις αρχές του 1864, αμέσως μετά την αναγνώριση του ποδοσφαίρου. Επί αυτή τη στιγμήΈχουν εγγραφεί περισσότερες από 2 εκατομμύρια ομάδες και 400 χιλιάδες επαγγελματικοί σύλλογοι. Και ήδη υπάρχουν ποδοσφαιρικοί σύλλογοι σε όλες σχεδόν τις πόλεις.

Τμήματα ποδοσφαίρου και σχολεία για παιδιά και ενήλικες

Το ποδόσφαιρο είναι ένα ομαδικό παιχνίδι με μπάλα, το πιο δημοφιλές και διαδεδομένο εδώ και αρκετούς αιώνες. Χρησιμοποιήθηκαν πολλές ποδοσφαιρικές δεξιότητες Αρχαία Ελλάδα, Αίγυπτος και Ρώμη κατά την εκπαίδευση των μαχητών. Οι Ρωμαίοι λεγεωνάριοι έφεραν στοιχεία του παιχνιδιού στην Ευρώπη. Στα μέσα του 19ου αιώνα, στοιχεία του παιχνιδιού με τη μπάλα μετατράπηκαν σε ομαδικό παιχνίδι - ποδόσφαιρο. Το 1847-1849 αναπτύχθηκαν οι πρώτοι κανόνες του οργανωμένου ποδοσφαίρου, ενώ παράλληλα οργανώθηκε και ο πρώτος ποδοσφαιρικός σύλλογος.

Το ποδόσφαιρο εξελίσσεται συνεχώς και πλέον συνδυάζει τον αθλητισμό και την ψυχαγωγία σε μια ισχυρή βιομηχανία τυχερών παιχνιδιών. Αυτό είναι το παιχνίδι εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον πλανήτη - μικρών παιδιών και γκριζομάλλης βετεράνων, ανδρών και γυναικών.

Στη Ρωσία, το ποδόσφαιρο είναι το περισσότερο λαϊκή εμφάνισηαθλητικά, επομένως δημιουργούνται παντού τμήματα ποδοσφαίρου, στα οποία μπορεί να εγγραφεί ο καθένας χωρίς κανένα περιορισμό, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα τμήματα ικανά να ικανοποιήσουν σοβαρές απαιτήσεις παιχνιδιού. Ορισμένα τμήματα ποδοσφαίρου προσφέρουν απλώς να κλωτσήσουν την μπάλα στον ελεύθερο χρόνο σας με αγνώστους, ενώ άλλα εκπαιδεύουν επαγγελματίες ποδοσφαιριστές. Επομένως, όταν επιλέγετε τμήματα ποδοσφαίρου, είναι απαραίτητο να συζητήσετε τις απαιτήσεις σας και τις απαραίτητες συνθήκες προπόνησης με την ηγεσία του τμήματος. Αθλητικά τμήματαστο ποδόσφαιρο συνήθως έχουν σοβαρό προπονητικό επιτελείο, είναι λιγότερο συνηθισμένοι.

Σχολές ποδοσφαίρου για παιδιά

Ανάπτυξη παιδικό ποδόσφαιροιδιαίτερα σχετικό σε τα τελευταία χρόνια. Όλα τα αγόρια ονειρεύονται να γίνουν διάσημοι ποδοσφαιριστές. Οι σχολές ποδοσφαίρου για παιδιά είναι αθλητικοί οργανισμοί με κύριο στόχο την εκπαίδευση των παιδιών καλός παίκτηςώστε να μπορέσει στη συνέχεια να αναπτυχθεί Επαγγελματική Καριέραποδοσφαιριστής. Η κύρια έμφαση της παιδικής σχολής ποδοσφαίρου είναι φυσική ανάπτυξημελλοντικός ποδοσφαιριστής. Τα παιδιά από τέτοιες σχολές μπορεί να μην επιλέξουν καριέρα ως επαγγελματίας ποδοσφαιριστής στο μέλλον, αλλά θα είναι πάντα καλά στο χειρισμό της μπάλας. Προπονητικό προσωπικόκαι πολλές σχολικές μέθοδοι εγγύηση υψηλό επίπεδοπροετοιμασία του παιδιού.

Η είσοδος στα ποδοσφαιρικά τμήματα ξεκινά συνήθως με σχολική ηλικία. Ωστόσο, ορισμένες σχολές ποδοσφαίρου δέχονται μαθητές ηλικίας 5-6 ετών.

Σχολές ποδοσφαίρου για ενήλικες
Μάθετε να παίζετε ποδόσφαιρο, καθώς και να ασκείστε τακτικά και φυσική άσκησηδυνατό σε οποιαδήποτε ηλικία. Περιλαμβάνουν επίσης μαθήματα σε σχολή ποδοσφαίρου για ενήλικες ΑΓΩΝΕΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥκαι εταιρικά τουρνουά.

Ιδρύματα (σχολεία, σύλλογοι) στο τμήμα Ποδοσφαίρου στην Ούφα

Ο κατάλογος των ποδοσφαιρικών οργανισμών, τμημάτων, αθλητικών σχολών, συλλόγων εμφανίζεται πλήρως σε αυτόν τον κατάλογο αθλητικών οργανώσεωνστην Ούφα

Χάρη στον ιστότοπο Sports Card, μπορείτε να επιλέξετε την απαραίτητη σχολή ποδοσφαίρου ή τμήμα σύμφωνα με τις ανάγκες και τα κριτήριά σας. Παρέχονται αναλυτικές διευθύνσεις για εσάς καλύτερα μέρηγια το ποδόσφαιρο, τις φωτογραφίες τους και πραγματικές κριτικές, καθώς και οι τιμές μιας μηνιαίας συνδρομής και η δυνατότητα ηλεκτρονικής εγγραφής για προπόνηση ποδοσφαίρου.

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΚΑΛΙΝΙΝΣΚΙ

Αθλητικός σύλλογος με το όνομα N. Gastello (από 7 ετών)

Ενότητες:μπράτσα, δίαθλο, πυγμαχία, ελληνορωμαϊκή πάλη, Αθλητισμός, πινγκ πονγκ (τένις), γυμναστική, ποδόσφαιρο, βολές.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: στομεγάλο. Selskaya-Bogorodskaya, 1; 238-44-90.

Σταθμός για νέους τεχνικούς (από 6 ετών)

Ενότητες:σκάκι, καλλιτεχνική μοντελοποίηση, βασική τεχνική μοντελοποίηση, χάντρες, πριόνισμα, πληροφορική.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: στομεγάλο. Pervomaiskaya, 81/1; 260-19-08.

Κέντρο Τεχνικής Δημιουργικότητας Παιδιών «Ήφαιστος» (από 7 ετών)

Ενότητες: auto design, τεχνική μοντελοποίηση, αρχική τεχνική μοντελοποίηση, design studio, σκάκι, ηθική, αισθητική, σχέδιο από φυσικά υλικά.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Διεθνής, 141/1; 263-03-42.

Κέντρο Παιδιών και Νέων "Victoria" (από 8 ετών)

Ενότητες:πινγκ πονγκ, αθλητική αεροβική, διαμορφώνοντας.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Kasimovskaya, 18; 267-23-32.

Παιδιά και νέοι αθλητικό σχολείο Ολυμπιακή εφεδρείαποδηλασία (από 10 ετών)

Ενότητες:ποδηλασία.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Αρχιτεκτονικό, 6, st. Pervomaiskaya, 12; 242-44-50.

Λέσχη νέων τεχνικών «Craftsman» (από 7 ετών)

Ενότητες: sambo, τζούντο, universal combat, μοντελοποίηση αεροσκαφών, snowmobile cross-country.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Φερίνα, 10/2; 238-86-11.

Σπίτι παιδικής δημιουργικότητας "Yuldash" (από 5 ετών)

Ενότητες:σκάκι, φωνητικό τραγούδι, στούντιο τέχνης, χειροτεχνίες, origami.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Svobody, 24/1; 263-39-19.

Αθλητικό σχολείο παίδων και νέων Νο. 12 (από 7 ετών)

Ενότητες: πολεμικές τέχνες, kickboxing.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Chernikovskaya, 12; 264-69-11.

Παιδικό και νεανικό αθλητικό σχολείο Νο 22 (από 7 ετών)

Ενότητες:αεροβική και wushu (από 7 ετών), powerlifting, τζούντο, taekwondo, kickboxing (από 10 ετών).

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Pervomaiskaya, 51, st. Pervomaiskaya, 75, st. Mushnikova, 9 a; 242-57-57.

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΣΟΒΕΤΣΚΙ

Εφηβικός σύλλογος "Sovremennik" (από 6 ετών)

Ενότητες:φωνητικά, τουρισμός, σύλλογος προσκόπων, στούντιο τέχνης.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Bessonova, 27; 228-55-67.

Λέσχη εφήβων "Vityaz" (από 10 ετών)

Ενότητες:τζούντο, πυγμαχία.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Dachnaya, 4; 223-02-22.

Λέσχη εφήβων "Orange" (από 7 ετών)

Ενότητες:στούντιο μοντελοποίησης ρούχων, τέχνες και χειροτεχνίες, στούντιο ανάπτυξης δημιουργικότητας, αθλητικός αθλητισμός, άρση δύναμης.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Komsomolskaya, 29; 282-38-33.

Κέντρο αναψυχής για παιδιά και εφήβους "Tamyr"

Ενότητες:σκάκι, καράτε.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. S.Agisha, 16 ; 278-59-45.

Σπίτι παιδικής δημιουργικότητας "Druzhny" (από 7 ετών)

Ενότητες:πινγκ πονγκ, μπάντμιντον, κλαμπ στρατιωτικού-πατριωτικού τραγουδιού «Blue Lightning».

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. N. Dmitrieva, 5; 252-55-71.

Κέντρο Παιδικής Δημιουργικότητας (από 5 ετών)

Ενότητες:ρυθμική γυμναστική, αϊκίντο, στούντιο σχεδιασμού, χάντρες, τέχνες και χειροτεχνίες, στούντιο τέχνης, λογοθεραπεία, αγγλική γλώσσα, ντεκουπάζ, κέντημα χαλιού.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Komsomolskaya, 79; 248-48-30.

«Σταθμός για νέους τεχνικούς» (από 7 ετών)

Ενότητες:μοντελοποίηση αυτοκινήτων πίστας, σκάκι, δοκιμές ποδηλάτου, ποδηλασία βουνού.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Ayskaya, 84; 228-03-32.

"Legend" (από 7 ετών)

Ενότητες:Ταϊλανδική πυγμαχία, wushu-sanyshow, προσανατολισμός.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:Λεωφόρος Οκτωβρίου, 52/1; 232-66-13.

“Trail” (από 13 ετών)

Ενότητες:μάχη σώμα με σώμα.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: Ibragimov Boulevard, 23; 282-38-33.

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ KIROVSKY

Λέσχη "Χαμόγελο"

Ενότητες:στούντιο για σκάκι, τένις, κέλτικο και σύγχρονο χορό.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Ένγκελς, 1/2; 276-24-98.

Club "Orbita" (από 7 ετών)

Ενότητες:εθελοντική κίνηση «Μαζί», πούλια, πινγκ-πονγκ, ποδόσφαιρο/χόκεϊ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Tsyurupy, 83; 276-31-84.

Σύλλογος συλλόγων παιδιών, εφήβων και νέων «Yashlek» (τηλ. 251-94-14):

"Aurora" (από 8 ετών)

Ενότητες:πινγκ πονγκ, ποδόσφαιρο/χόκεϊ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Mubaryakova, 10/1.

"Sunrise" (από 7 ετών)

Ενότητες:Πινγκ πονγκ, μπιλιάρδο.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Ραμπκόροφ, 8/1.

"Φιλία" (από 8 ετών)

Ενότητες:χόκεϊ, ιστορική ξιφασκία.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Ζ. Βαλίδη, 3.

“Iremel” (από 14 ετών)

Ενότητες:Ταϊλανδική πυγμαχία, Kyokushinkai καράτε.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Rabkorov, 16/1.

“Yondoz” (από 12 ετών)

Ενότητες:πινγκ πονγκ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Z. Ismagilova, 8 (τα μαθήματα γίνονται με βάση το αθλητικό σχολείο Νο. 9).

"Ηγέτης" (από 10 ετών)

Ενότητες:ποδόσφαιρο.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: Duvansky Boulevard, 22/2 (τα μαθήματα γίνονται στο Λύκειο Νο 5).

"Olympus" (από 8 ετών)

Ενότητες:άρση δύναμης.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Ντοστογιέφσκι, 102.

«Αναζήτηση» (από 8 ετών)

Ενότητες:Πινγκ πονγκ, σκάουτινγκ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Batyrskaya, 4/2.

«Ιδια ηλικία» (από 7 ετών)

Ενότητες:Ακροβατικό ροκ εν ρολ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Aurora, 17/1.

"Yashlek" (από 8 ετών)

Ενότητες:Ποδόσφαιρο, χόκεϊ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Ντοστογιέφσκι, 106.

"Wave" (από 8 ετών)

Ενότητες:θαλάσσιος τουρισμός.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Ζ. Βαλίδη, 62/3.

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΟΡΤΖΟΝΙΚΙΤΖΕΦΣΚΙ

Κέντρο Παιδικής Δημιουργικότητας (από 7 ετών)

Ενότητες:μπάντμιντον, πούλια, βόλεϊ .

Διεύθυνση/τηλέφωνο:Λεωφόρος Οκτωβρίου, 97/1; 233-00-75.

“City Children and Youth Center “Salut” (από 6 ετών)

Ενότητες:σχέδιο, φωνητικά, μπατίκ, ανθοπωλεία, χορός, βόλεϊ, άσκετ, ποδόσφαιρο, στίβος, πούλια.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Μ. Γκόρκι, 71; 242-65-14.

Σπίτι παιδικής δημιουργικότητας "Novator"

Ενότητες:πυγμαχία, φωνητικά, αερόμπικ, ζωγραφική ξύλου, θεατρικό εργαστήρι, κουράι, κιθάρα, μακραμέ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Ελευθερία, 44; 283-78-88.

Εφηβικός σύλλογος "Torch"

Ενότητες:φωνητικά, στούντιο θεάτρου, σχέδιο, τεχνολογία gaming, σχολή αυτοάμυνας.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Sh.Rustavelli, 24 ; 233-85-16.

"Virage" (από 7 ετών)

Ενότητες:ρυθμική γυμναστική, χόκεϊ .

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Blucher, 23/1; 233-58-23.

"Grenada" (από 7 ετών)

Ενότητες:αθλητική γυμναστική, ποδόσφαιρο, χόκεϊ .

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Mira, 12; 240-51-80.

"Crystal" (από 7 ετών)

Ενότητες:αγώνα σκι.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ.Κοσμοναύτες, 5; 242-86-17.

“Eaglet” (από 7 ετών)

Ενότητες:τουρισμός, πινγκ πονγκ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Koltsevaya, 32; 242-72-31.

"Ουράνιο τόξο" (από 7 ετών)

Ενότητες:καράτε-ντο, τουρισμός, πούλια.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Rossiyskaya, 10; 235-46-95.

"Βόρειος"

Ενότητες:τουρισμός, πινγκ πονγκ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Kommunarov, 69/3; 283-37-96.

«Επιδέξια χέρια»

Ενότητες:άρση δύναμης, αθλητική γυμναστική, άρση βαρών, πινγκ πονγκ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ.Αρχιτεκτονικό, 5Α; 242-83-14.

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΛΕΝΙΝΣΚΙ

Σύλλογος συλλόγων νέων «Scarlet Sails» (από 18 έως 30 ετών),τηλέφωνο 273-52-13:

Σύλλογος "Αθλητής"

Ενότητες:αθλητική γυμναστική, άρση kettlebell, ταεκβοντό

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Akhmetova, 225.

« Άρνολντ"

Ενότητες:αθλητική γυμναστική, σκοποβολή, πινγκ-πονγκ, χόκεϊ

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Malaya Lesozavodskaya. 1.

"Άτλαντ"

Ενότητες:άρση δύναμης, αθλητική γυμναστική.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Επαναστατική, 20/18.

Club "Brigantine"

Ενότητες:θαλάσσια ιστιοπλοΐα, θαλάσσιος τουρισμός.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Gafuri, 19/1; 250-72-88

Λέσχη Blue Lightning

Ενότητες:τμήμα πυγμαχίας

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Lenina, 72; 273-52-13.

Club "Seeker"

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Gafuri, 27; 251-45-99.

"Πίστη"

Ενότητες:χορός

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Νεχάεβα, 67.

Λέσχη που πήρε το όνομά του V. Nasonova

Ενότητες:σπηλαιολογικός τουρισμός, τοπική ιστορία, αναρρίχηση/

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Λενίνα, 43.

"Αναζήτηση"

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Σουλτάνοβα, 2; 273-52-13.

Λέσχη "Εύρηκα"

Ενότητες:λέσχη μοντελοποίησης αεροσκαφών, ιστορική περίφραξη.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Lesozavodskaya, 1a; 273-52-13.

"Ονειρο"

Ενότητες:κλαμπ μαλακών παιχνιδιών, σκάκι, πούλια (με βάση το Republican Checkers Club, Dostoevsky St., 49/1) προσκοπισμός, τμήμα ιππασίας (με βάση τον ιππόδρομο Akbuzat), στούντιο θεάτρου "Birds", ταϊλανδική πυγμαχία (στο βάση του σχολείου Νο. 24 ), μπάσκετ (βασισμένο στο σχολείο Νο. 25)

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Kirova, 8/10

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ DEMSKY

"Lokomotiv" (από 14 ετών)

Ενότητες:μπάσκετ

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Levitana, 26/1; 281-12-01

DOSAAF (από 7 ετών)

Ενότητες:τζούντο, ταϊλανδική πυγμαχία.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Alsheevskaya, 11; 281-24-69

"Danko" (από 10 ετών)

Ενότητες:ποδόσφαιρο, χόκεϊ/

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Levitan, 36; 281-00-36.

"Temp" (από 12 ετών)

Ενότητες:αθλητική γυμναστική, γενική φυσική αγωγή.

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Groznenskaya 69 /3; 281-75-50.

«Επικοινωνία» (από 12 ετών)

Ενότητες:άρση δύναμης, άρση βαρών

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Magistralnaya, 20; 281-64-54

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ OKTYABRSKY

"Vityaz" (από 7 ετών)

Ενότητες:μίνι ποδόσφαιρο, βόλεϊ, Γυμναστήριο, αεροβική, χορός, ρυθμική γυμναστική

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. Sipaylovskaya, 11; 279-88-79

Αθλητικό συγκρότημα με το όνομα Salavat Yulaev (από 7 ετών)

Ενότητες:στίβος, πατινάζ ταχύτητας

Διεύθυνση/τηλέφωνο: αγ. 50 χρόνια ΕΣΣΔ, 36/1; 232-13-52

Σχολή ελληνορωμαϊκής πάλης (από 7 ετών)

Ενότητες:ελληνορωμαϊκή πάλη, εθνική πάλη Kuresh

Διεύθυνση/τηλέφωνο:Λεωφόρος Οκτωβρίου, 84/4; 278-88-35

Σχολή ιππικού αθλητισμού για παιδιά και νέους (από 10 ετών)

Ενότητες:Ιππασία

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Mendeleeva, 217A; 241-40-46

Άλμα με σκι και σκανδιναβικό συνδυασμένο (από 9 ετών)

Ενότητες:άλμα με σκι, συνδυασμένο σκανδιναβικό

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Mendeleeva, 201A; 232-88-64.

"Danko"

Ενότητες: wushu, ζωγραφική σε ξύλο/πέτρα, φωνητικά, εθελοντική κίνηση.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Rossiyskaya, 163/1; 233-00-37.

"Ελεύθερη κολύμβηση"

Ενότητες:φωνητικά, χορός, πυγμαχία, σχέδιο.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. B.Bikbaya, 42/1; 241-27-21.

"Φιλία"

Ενότητες:τσιγκόνγκ, χορός στην αίθουσα χορού, καράτε, μπρέικ χορός.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Komsomolskaya, 161/2; 241-42-44.

"Φάρος"

Ενότητες: kuresh, τζούντο, ομάδα υγείας, σάμπο, αϊκίντο, ποδόσφαιρο, χόκεϊ.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Yu. Gagarina, 15/1; 241-20-03.

"Αλλαγή"

Ενότητες:κιθάρα, powerlifting, φωνητικά, προσανατολισμός, χορός.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Mendeleeva, 197; 232-19-00.

"Θαλασσοβάτης"

Ενότητες:φωνητικά, χορός στην αίθουσα χορού, breakdancing.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Rossiyskaya, 153" 284-81-32.

"Νίκα"

Ενότητες:σκάκι, πυγμαχία, σχέδιο, breakdancing, ποδόσφαιρο/χόκεϊ, φωνητικά, στούντιο θεάτρου.

Διεύθυνση/τηλέφωνο:αγ. Yu. Gagarina, 25/1; 241-27-06.

Το ποδόσφαιρο είναι το αγαπημένο και πιο δημοφιλές παιχνίδι σε ολόκληρη τη Γη. Ακόμη και το πιο μικρό κράτος έχει τη δική του ομάδα, η οποία εκπροσωπεί επαρκώς (ή όχι πάντα) τον λαό του. Ο πρόγονος του ποδοσφαίρου - τι πραγματικά λαμπρή εφεύρεση! - είναι η Μεγάλη Βρετανία. Στο γύρισμα του 19ου και του 20ου αιώνα ποδοσφαιρικές ομάδεςεμφανίστηκε σε πολλές χώρες - για παράδειγμα, στη Ρωσική Αυτοκρατορία. Είναι αλήθεια ότι η ομάδα της δεν απέδωσε πολύ καλά σε αγώνες. Η εθνική ομάδα ποδοσφαίρου της ΕΣΣΔ σημείωσε σημαντική επιτυχία: για παράδειγμα, αξίζει να σημειωθούν οι νίκες στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα το 1960 και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1988. Η εθνική ομάδα της Ρωσίας αποδίδει μάλλον άνισα: οι σπάνιες φωτεινές νίκες επισκιάζονται από πικρές ήττες.

Πολλοί -τόσο οι ειδικοί όσο και οι μάζες των θεατών- πιστεύουν ότι είναι απαραίτητο να μεγαλώσει μια αντάξια διαδοχή ποδοσφαιριστών. Τα παιδιά του 21ου αιώνα, παρά το Διαδίκτυο, εξακολουθούν να παίζουν ποδόσφαιρο όπως οι παππούδες και οι παππούδες τους - στις αυλές, στα γήπεδα των σχολείων ακόμα και στην άσφαλτο. Αλλά συχνά αυτό είναι αυθόρμητο, και πολλοί τύποι δεν μαθαίνουν ποτέ για τις δυνατότητές τους. Σε εξειδικευμένα τμήματα και αθλητικά σωματεία της πόλης μας εκπρόσωποι της νεότερης γενιάς υπό την ηγεσία έμπειρους εκπαιδευτέςθα μπορέσει να γνωρίσει το ποδόσφαιρο ολοκληρωμένα, μέχρι τις καλύτερες αποχρώσεις.

Τα οφέλη του ποδοσφαίρου είναι προφανή και τεράστια: έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία, προσωπικές και ψυχολογικές ιδιότητες - αντοχή, ακρίβεια, συντονισμός, προσοχή, υπευθυνότητα κ.λπ. Είναι ένα εξαιρετικό μέσο συγκρότησης ομάδας που δεν θα χάσει ποτέ τη δημοτικότητα και τη συνάφειά του .

Λίγα λόγια για τη διατροφή ενός νεαρού ποδοσφαιριστή

Η προετοιμασία των νεαρών ποδοσφαιριστών είναι ένα ολόκληρο πρόβλημα, στο οποίο αφιερώνονται ξεχωριστά βιβλία, διατριβές και μεγάλα άρθρα, γιατί για έναν νεαρό αθλητή δεν είναι μόνο ο ίδιος σημαντικός εκπαιδευτική διαδικασία, αλλά επίσης σωστή ανάπαυση, καλή διατροφή και υγιεινός ύπνος. Όλοι γνωρίζουν ότι το ποδόσφαιρο είναι ένα παιχνίδι που καταναλώνει ενέργεια, ειδικά για παιδιά προσχολικής ηλικίας και μαθητές. Οι ειδικοί είναι πεπεισμένοι ότι η αναλογία των βασικών θρεπτικών συστατικών - πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων - πρέπει να είναι στην αναλογία 1: 1: 4. Οι πρωτεΐνες είναι οι «οικοδόμοι» του σώματος· από αυτές εξαρτάται η εμφάνιση νέων κυττάρων και η ανανέωση των υπαρχόντων κυττάρων. Τα λίπη είναι συγκεντρωμένες πηγές ενέργειας και οι υδατάνθρακες είναι η πηγή ενέργειας κατά τη διάρκεια της μυϊκής εργασίας. Φυσικά, δεν πρέπει να ξεχνάμε τον πλήρη κορεσμό του σώματος με βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένων των A, B1, C, D. Πρέπει να θυμόμαστε ότι πρέπει να τρώτε φαγητό ταυτόχρονα 3-4 φορές την ημέρα και πριν από την προπόνηση δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά ή να μην τρώτε καθόλου.

Πώς να επιλέξετε μια σχολή ποδοσφαίρου για το παιδί σας

Ανάλογα με τον στόχο που επιδιώκει το παιδί - θέλει απλώς να κλωτσάει την μπάλα με καλή παρέα από καιρό σε καιρό, συνδυάζοντας αυτό με σωματική άσκηση και προπόνηση, ή θέλει να γίνει επαγγελματίας ποδοσφαιριστής - πρέπει να προσεγγίσετε την επιλογή του τμήματος . Ίσως η πιο δημοφιλής επιλογή είναι τα τμήματα στα σχολεία, στα οποία μπορεί να παρακολουθήσει ο καθένας, γνωρίζοντας ότι, παρά το επίπεδο των ικανοτήτων του, θα παίξει. Κατά κανόνα, οι ενώσεις αυτές διευθύνονται από ενθουσιώδεις εκπαιδευτές, οι οποίοι συχνά συνδυάζουν, για παράδειγμα, την εργασία ως δάσκαλος. φυσική καλλιέργειακαι αυτό. Υπάρχει η ευκαιρία να στείλετε το παιδί σας στο τμήμα ποδοσφαίρου στο Αθλητικό Σχολείο Νέων. Το καθεστώς εκπαίδευσης σε αυτά ρυθμίζεται, αλλά δεν παρεμβαίνει στο κύριο επάγγελμα των παιδιών - που σπουδάζουν στο σχολείο. Συχνά το κύριο κριτήριο για την επιλογή ενός συγκεκριμένου τμήματος είναι η απόσταση του από το σπίτι και η φιγούρα του προπονητή. Υπάρχει ένας τρίτος τύπος σχολών ποδοσφαίρου - τμήματα στο ποδοσφαιρικούς συλλόγουςΠρέμιερ Λιγκ. Για να φτάσετε εκεί, μια επιθυμία δεν αρκεί: ακόμη και κατά την αποδοχή, πραγματοποιείται μια επιλογή, κατά την οποία τα παιδιά επιδεικνύουν τις δεξιότητές τους και οι ειδικοί δίνουν προσοχή στα φυσικά δεδομένα των υποψηφίων, επειδή αυτή είναι μια πηγή προσωπικού για καλύτερα κλαμπχώρες. Μόλις σε ένα τέτοιο σύστημα, ένα παιδί κάνει το πρώτο βήμα προς το επαγγελματικό ποδόσφαιρο. Είναι πιθανό τα μαθήματα σε ένα αθλητικό σχολείο να επηρεάσουν τις σπουδές σας και να μην αφήσουν χρόνο για ελεύθερο χρόνο. Επιπλέον, κανείς δεν δίνει την ευκαιρία να μην αποβληθεί ένας νεαρός ποδοσφαιριστής και να υποστεί ψυχολογικά τραύματα.

Η εξέταση είναι καλύτερη από τη θεραπεία: ποιους ειδικούς πρέπει να επισκεφτείτε πριν από την πρώτη σας συνεδρία;

Τμήματα ποδοσφαίρουπροσελκύουν σταθερά πολλά αγόρια εδώ και δεκαετίες. Ωστόσο, πριν από την πρώτη εκπαίδευση, είναι προτιμότερο οι γονείς να συμβουλεύονται τους γιατρούς, ακόμα κι αν ο μέντορας δεν απαιτεί πιστοποιητικό υγείας. Αλήθεια, στα επαγγελματικά σχολή ποδοσφαίρουείναι απίθανο να την ξεχάσουν και οι κανόνες απαιτούν το παιδί να έχει την πρώτη ομάδα υγείας και να συμπεριληφθεί στην κύρια ιατρική ομάδα(δηλαδή χωρίς περιορισμούς). Αν νεαρός ποδοσφαιριστήςθα παρακολουθήσει το ερασιτεχνικό τμήμα, μπορεί να εξεταστεί όχι από όλους τους γιατρούς, αλλά από ορθοπεδικό, καρδιολόγο, τραυματολόγο και παιδίατρο. Απαιτείται επίσης καρδιογράφημα.

Ο λαός μας, παρά τις πολλές προειδοποιήσεις για απάτη, προσπαθεί να βάλει στα χέρια του το τυρί δωρεάν. Παρά το γεγονός ότι η χώρα έχει μια δύσκολη οικονομική κατάσταση, οι άνθρωποι συνεχίζουν να πιστεύουν τους απατεώνες με την ελπίδα να εξοικονομήσουν χρήματα και να αγοράσουν κάτι φθηνότερο (και ίσως γι 'αυτό)...

Κατά τη δημιουργία της δικής του ιστοσελίδας, ένα άτομο θέλει να τον επισκέπτονται οι άνθρωποι, να ενδιαφέρονται για αυτόν και κυρίως να χρησιμοποιούν τις υπηρεσίες που προσφέρει. Για να είναι επιτυχημένη η επιχείρησή σας, πρέπει να σχεδιάσετε σωστά τον ιστότοπό σας, και γι' αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις κύριες λεπτότητες του μάρκετινγκ Διαδικτύου. Τι είναι?

Περισσότερο από το ένα τρίτο της ποικιλίας των σύγχρονων διαδικτυακών καταστημάτων παιχνιδιών στη Ρωσία αποτελείται από τα λεγόμενα αναπτυξιακά μοντέλα. Οι πωλητές σε αγορές και παιδικά σούπερ μάρκετ είναι έτοιμοι να χαρακτηρίσουν κάθε δεύτερο παιχνίδι εκπαιδευτικό, αποδίδοντάς του πολλές υποτιθέμενες χρήσιμες ιδιότητες. Και οι φροντισμένοι γονείς βιάζονται να αγοράσουν πολλά πράγματα για να μεγαλώσουν μια μελλοντική ιδιοφυΐα. Αξίζει όμως να γίνει; Και είναι πραγματικά τόσο εκπαιδευτικά αυτά τα παιχνίδια;

Η πλειοψηφία σύγχρονες γυναίκεςΓια κάποιο λόγο, είμαστε σίγουροι ότι μόνο οι θαυματουργές αντιρυτιδικές κρέμες μπορούν να παρατείνουν τη νεότητα και την ομορφιά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά όλα αυτά τα μέσα εφευρέθηκαν πολύ πρόσφατα. Μετά από τόσους αιώνες, οι γυναίκες δεν έχουν μάθει πραγματικά να φροντίζουν τον εαυτό τους και να δείχνουν όμορφες χωρίς εξωτερική βοήθεια; Προηγουμένως, δεν υπήρχαν ηλεκτρονικά καταστήματα καλλυντικών στη Ρωσία. Πώς είναι αυτό δυνατόν?

ΣΕ σύγχρονος κόσμοςΜε την τεχνολογική πρόοδο, το Διαδίκτυο και οι υπολογιστές έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της ζωής. Στο Διαδίκτυο, οι άνθρωποι συναντιούνται, συναντιούνται, ερωτεύονται, χαλαρώνουν και κάνουν αγορές. Γιατί τα ψώνια με μια φίλη, που είναι σύνηθες για τις κυρίες, άλλαξαν ξαφνικά σε κάθισμα μπροστά σε οθόνη; Το θέμα είναι ότι πολλά τοποθετούνται στους ώμους του ωραίου φύλου. Πρέπει να σηκωθούν νωρίς το πρωί, να τακτοποιήσουν τον εαυτό τους, να ετοιμάσουν φαγητό, να ετοιμάσουν τα παιδιά τους για το σχολείο και τους συζύγους τους για δουλειά, μετά έχουν μια κουραστική μέρα δουλειά μπροστά τους και το βράδυ πρέπει να ταΐσουν όλοι πάλι, πλύνετε και πλύνετε. Και πού είναι η ώρα για ψώνια; Δεν υπάρχει σχεδόν χρόνος. Και το Διαδίκτυο είναι πάντα και σχεδόν παντού - στη δουλειά κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού διαλείμματος, ή σε μποτιλιάρισμα στο δρόμο για το σπίτι ή το βράδυ, όταν όλη η οικογένεια κοιμάται και όλα τα καταστήματα έχουν κλείσει εδώ και καιρό. Μπορείτε να αγοράσετε γυναικεία ρούχα σε ηλεκτρονικά καταστήματα στη Ρωσία οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας.

Ένα ρολόι δεν είναι μόνο ένα κομψό και μοντέρνο gadget που χρησιμοποιείται ξανά, αλλά και ένα σύμβολο της γεύσης, αποκαλύπτοντας την κατάσταση και τις προτιμήσεις του ιδιοκτήτη του. Το ρολόι του αθλητή είναι μεγάλο, τεράστιο και έχει πολλές πρόσθετες λειτουργίες, το ρολόι του επιχειρηματία είναι αυστηρό, τακτοποιημένο χωρίς διακοσμητικά στοιχεία, αλλά κατασκευασμένο από ακριβά υλικά και το ρολόι του fashionista είναι κομψό με ασυνήθιστο λουράκι. Πριν από λίγο καιρό, αυτό το αξεσουάρ, θα έλεγε κανείς, έφευγε εντελώς από τη χρήση υπό την πίεση των κινητών τηλεφώνων που εμφανίζουν την ώρα στην οθόνη. Αλλά τώρα έχει περάσει ο καιρός και αυτό το χρήσιμο και ενημερωτικό αξεσουάρ επιστρέφει ξανά και γίνεται μια κομψή προσθήκη στην εικόνα του ιδιοκτήτη. Θέλετε να αγοράσετε ένα μοντέρνο ρολόι; Μπορείτε να πάτε να τα αναζητήσετε σε εμπορικά κέντρα ή μπορείτε να πάτε σε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα ρολογιών στη Ρωσία.

Ο ερχομός ενός νέου μέλους της οικογένειας είναι ένα πολύ χαρούμενο και υπεύθυνο γεγονός. Το μωρό απαιτεί προσοχή και στοργή από τους γονείς του, και όλα τα αγοροκόρπια αγαπούν να τρώνε καλά, να τρέχουν, να μπαίνουν σε μπελάδες, να λερώνονται κ.λπ. Τα ρούχα για παιδιά υποβάλλονται σε τεράστιες δοκιμασίες δύναμης κάθε μέρα και δεν τα αντέχουν πάντα. Επιπλέον, οι νέοι οργανισμοί μεγαλώνουν γρήγορα και τώρα οι αγαπημένες σας φόρμες έχουν γίνει πολύ μικρές. Η αγορά ρούχων για μωρά είναι μια πολύ ευχάριστη εμπειρία, αλλά ταυτόχρονα είναι και ακριβή. Η κατηγορία τιμής μιας μικρής μπλούζας για την κόρη μου είναι σχεδόν ίση με αυτή της μπλούζας της μητέρας μου. Ως εκ τούτου, πολλές μητέρες προτιμούν να αγοράζουν ρούχα σε ηλεκτρονικά καταστήματα. Αυτό είναι βολικό, καθώς δεν χρειάζεται να περπατάτε και να ακούτε τη γκρίνια του παιδιού σας και οι τιμές είναι σημαντικά χαμηλότερες από τις τιμές του καταστήματος.