Φανταστικό σύνδρομο ευρείας πλάτης. «Σύνδρομο ευρείας πλάτης»: τι είναι και πώς να το καταπολεμήσετε; Πώς εκδηλώνεται;
Όλο και περισσότερο, η ροή ειδήσεων στα κοινωνικά δίκτυα είναι γεμάτη με φωτογραφίες, το περιεχόμενο των οποίων, για να το θέσω ήπια, προκαλεί έκπληξη. Τα «παπιά» των κοριτσιών ανήκουν στο παρελθόν. Αλλά αντικαταστάθηκαν από ένα νέο πρόβλημα - το άγνωστο «σύνδρομο φαρδιά πλάτη" σε νεαρούς άνδρες. Θα σας πούμε παρακάτω τι είναι, από πού προήλθε και πώς να καταπολεμήσετε εάν η ασθένεια εξαπλωθεί στους φίλους σας.
Αιτίες
Τον τελευταίο καιρό, η λατρεία του αθλητικού, σμιλεμένου σώματος κερδίζει δυναμική. Οι χαρακτήρες πολυμέσων, όχι μόνο αθλητές, αλλά και ερμηνευτές μουσικών συνθέσεων και κινηματογραφικοί ηθοποιοί, χτίζουν βουνά μυών κυριολεκτικά μπροστά στα μάτια μας. «Πρέπει να δυναμώσουμε τον εαυτό μας», η φράση ακούγεται ήδη σαν ύμνος στην ομορφιά του ανδρικού σώματος. Αυτό δεν πρέπει να λείπει από εντυπωσιακούς νέους. Όμως πίσω από όμορφα σώματα υπάρχουν πολλές ώρες δουλειάς στο γυμναστήριο. Όλοι θέλουν να είναι όμορφοι, αλλά δεν έχουν όλοι τη σκληρή δουλειά για να το πετύχουν. Εδώ πιθανώς προέρχεται το λεγόμενο «σύνδρομο ευρείας πλάτης» (μερικές φορές η λέξη «φανταστικό» προστίθεται στον όρο). Τι είναι αυτό?
Τι είναι το «σύνδρομο ευρείας πλάτης»;
Λοιπόν, τα συμπτώματα:
- η πλάτη είναι ίσια σαν βέλος. Το βλέμμα είναι συνήθως το ίδιο - αιχμηρό, αποφασιστικό, ακόμη και λίγο επιθετικό.
- τα χέρια είναι αφύσικα τοποθετημένα, είτε σε ημικύκλιο είτε σε «ημι-τετράγωνο». Ο άνδρας φαίνεται να κουβαλάει δύο λάστιχα αυτοκινήτου, αλλά δεν τα βλέπουμε.
- το στομάχι ενός ατόμου συνήθως είτε συρρικνώνεται κυριολεκτικά προς τα πίσω, είτε ξεχωρίζει σε ημικύκλιο και κάνει κάποιον να σκεφτεί την πιθανότητα εγκυμοσύνης στους άνδρες.
Εξ ου και η σωματική διάπλαση όσων είναι επιρρεπείς στην ασθένεια. Πρόκειται είτε για πολύ αδύνατους τύπους, είτε για παχουλούς με χαλαρή μάζα σώματος, που περήφανα αποκαλούν μυς.
Με αυτά τα σημάδια θα ανακαλύψουμε «άρρωστους», με βάση τον αυξανόμενο αριθμό των οποίων η ασθένεια αυτή μπορεί εύκολα να λάβει το καθεστώς επιδημίας.
Η δεύτερη ονομασία της νόσου - «σύνδρομο της πλάτης του Turnikmen» - προέρχεται από την κωμική φράση «οριζόντια μπάρα» και «άντρες». Αυτή η επιλογή μεταφέρει την ουσία του προβλήματος ακόμη πιο ξεκάθαρα. Δηλαδή, ένα άτομο που πάσχει από αυτό το «σύνδρομο» παίρνει στάση και βαδίζει σαν να κρατάει μεγάλους μύεςή μια φαρδιά πλάτη. Αλλά στην πραγματικότητα αυτό δεν ισχύει.
Μπορούμε να θεραπεύσουμε το σύνδρομο;
Αυτή η ερώτηση, ευτυχώς, έχει θετική απάντηση. Συχνά η «ασθένεια» υποχωρεί με την ηλικία ή την εμπειρία της ζωής.
Μάλιστα, αν αφήσουμε την ειρωνεία, δεν θα είναι όλα τόσο αστεία. Δεν σημαίνει τίποτα καλό που τα νεαρά παιδιά, στην επιθυμία τους να είναι όμορφα και δυνατά, δεν το καταφέρνουν αυτό, αλλά φαντάζονται μόνο το αποτέλεσμα. Αυτή η κατάσταση μοιάζει με το πώς ένα αγόρι από μια μέση οικογένεια απελευθερώνεται και αρχίζει να σπαταλά χρήματα για να δείξει ότι είναι πλούσιος.
Το ψυχολογικό υπόβαθρο του συνδρόμου είναι αρκετά βαθύ. Δεν είναι μόνο θέμα δυσαρέσκειας με το σώμα σου, αλλά και απροθυμίας ή τεμπελιάς να εργαστείς για να βελτιωθείς. Οι τύποι με «σύνδρομο ευρείας πλάτης» προσπαθούν να εξαπατήσουν όχι μόνο τον φωτογραφικό φακό, αλλά και τον εαυτό τους. Αυτό το στυλ συμπεριφοράς δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό. Επομένως, αν δείτε μια τέτοια φωτογραφία στο δικό σας αγαπημένος, σώστε τον επειγόντως. Προσφέρουμε δύο βέλτιστες λύσεις. Το πρώτο είναι να τον πείσεις ότι σου αρέσει γι' αυτό που είναι. Δεύτερον, κάντε δώρο μια συνδρομή στο γυμναστήριο και αφήστε μια τονισμένη πλάτη να μην είναι φαντασία, αλλά πραγματικότητα.
Τα microblogs στα κοινωνικά δίκτυα έχουν γεμίσει πρόσφατα με φωτογραφίες, η λογική εξήγηση των οποίων είναι αρκετά δύσκολο να βρεθεί. Και φαίνεται πως οι selfies κοριτσιών με βουρκωμένα χείλη γίνονται ιστορία. Ένας νέος «ιός» αυτή τη φορά έχει επηρεάσει τους νέους και το όνομά του είναι το φανταστικό σύνδρομο της πλάτης. Τι είναι αυτό? Από πού προέρχεται; Ποιοι είναι οι λόγοι αυτής της μόδας; Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε την ουσία του προβλήματος.
Αιτίες
Σήμερα, το να έχεις ένα αθλητικά ανεπτυγμένο και γλυπτό σώμα έχει αναδειχθεί σε λατρεία. Και υπάρχει μια πολύ απλή εξήγηση για αυτό. Σε όλο τον χώρο των media είναι εμφανείς διασημότητες που έχουν εξαιρετικά ανεπτυγμένους μύες. Και καθένας από αυτούς είναι έτοιμος να μιλήσει ατελείωτα για τα ανεκτίμητα οφέλη της «άντλησης» του σώματος. Τα αθλητικά σώματα έχουν γίνει το νέο πρότυπο ομορφιάς.
Φυσικά, αυτό δεν θα μπορούσε να μην αφήσει σημάδι στο εύθραυστο μυαλό των νέων. Ωστόσο, λίγοι από αυτούς καταλαβαίνουν ότι μια τέτοια ομορφιά επιτυγχάνεται με σκληρή δουλειά στο γυμναστήριο και είναι απαραίτητο να εργαστείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά τα θέλεις όλα ταυτόχρονα, χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία. Αυτή είναι η κύρια αιτία του συνδρόμου της ευρείας πλάτης.
Συμπτώματα εμφάνισης
Είναι πολύ εύκολο να βρείτε αυτούς που έχουν επηρεαστεί από τον νέο «ιό», απλά επισκεφθείτε προσωπική σελίδαάτομο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο για να προσδιορίσει την παρουσία μιας «ασθένειας» με βάση τα ακόλουθα σημάδια:
- μια αφύσικα ίσια πλάτη, για τέτοιους ανθρώπους λένε: "κατάπιε έναν πάσσαλο"?
- διαπεραστικό και αυστηρό βλέμμα?
- τα χέρια ανοιχτά και ελαφρώς λυγισμένα στους αγκώνες, δίνοντας την εντύπωση ότι το «μοντέλο της μόδας» κρατά ρόδες αυτοκινήτου κάτω από τις μασχάλες της.
Εάν υπάρχουν τα παραπάνω σημάδια στη φωτογραφία, τότε μπορούμε με ασφάλεια να κατατάξουμε τον χρήστη ως πάσχοντα από σύνδρομο ευρείας πλάτης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τέτοιοι άνθρωποι δεν έχουν εκπαιδευμένο σώμα, αλλά, αντίθετα, είναι είτε επώδυνα αδύνατοι είτε ειλικρινά υπέρβαροι. Αλλά θέλετε πραγματικά να δημιουργήσετε την εντύπωση ότι είναι καλύτερα να μην τα βάζετε με έναν τόσο «ισχυρό άνδρα». Είναι σαν μέσα άγρια ζωή– τα πουλιά κατά την περίοδο του ζευγαρώματος χνουδωτούν τα φτερά τους μπροστά στους αντιπάλους τους για να φαίνονται σωματικά μεγαλύτερα.
Εάν υπάρχουν αυτά τα σημεία, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει επειγόντως η θεραπεία. Αυτό είναι ένα απολύτως εφικτό έργο για την οικογένεια και τους φίλους του «ασθενούς».
Επιλογές θεραπείας
Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτήν την ασθένεια των selfie, και δεν είναι δύσκολο. Εάν δεν κάνετε τίποτα, η ασθένεια πιθανότατα θα εξαφανιστεί με την ηλικία, αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις.
Παρά τη φαινομενικά επιπόλαιη φύση του προβλήματος, δεν πρέπει κανείς να υποτιμά την επίδραση του συνδρόμου στην ανθρώπινη συνείδηση. Ένας νεαρός άνδρας, θέλοντας να φανεί πιο δυνατός και πιο βάναυσος, φαντάζεται τον εαυτό του ως τέτοιο, αντί να επιτύχει πραγματικά αποτελέσματα γυμναστήριο.
Αυτή η κατάσταση θυμίζει έναν μισοπεθαμένο μαθητή του οποίου οι γονείς του έστειλαν απροσδόκητα χρήματα και αρχίζει να τα ξοδεύει δεξιά και αριστερά για να δημιουργήσει την εντύπωση ενός πλούσιου ανθρώπου. Αυτή είναι η ψυχολογική ρίζα του προβλήματος, που τελικά θα οδηγήσει σε μειωμένη αυτοεκτίμηση, έλλειψη κινήτρων για συνεχή εργασία με τον εαυτό του, δυσαρέσκεια με τη ζωή και, ως αποτέλεσμα, παρατεταμένη κατάθλιψη.
Για αποτελεσματική θεραπείαΤο υποτιθέμενο σύνδρομο της πλάτης, η οικογένεια και οι φίλοι πρέπει να ανιχνεύσουν έγκαιρα τα σημάδια της «ασθένειας», να πείσουν τον «ασθενή» ότι είναι ήδη αρκετά ελκυστικός και δεν έχει νόημα να καταφεύγει στην αυτοφωτογράφηση με τόσο περίεργο τρόπο. παρακινήστε τον να ασχοληθεί με τον αθλητισμό δίνοντάς του, για παράδειγμα, ένα γυμναστήριο. Αυτά τα μέτρα θα μας επιτρέψουν να επιτύχουμε πραγματικά, όχι φανταστικά, αποτελέσματα.
Τι είναι
Οι άνδρες που προπονούνται τακτικά στο γυμναστήριο έχουν συνήθως εξαιρετική σιλουέτα. Μια φαρδιά πλάτη, αντλημένοι δικέφαλοι και τρικέφαλοι σχηματίζουν μια συγκεκριμένη στάση και μια ορισμένη θέση των χεριών σε σχέση με το σώμα - σαν να είναι "εν πτήσει". Όταν αυτή η θέση προκαλείται από τη σωματική διάπλαση, φαίνεται αρμονική και φυσική.
Αλλά όλο και πιο συχνά στους δρόμους υπάρχουν έφηβοι και νεαροί άνδρες, για να το θέσω ήπια, λεπτής κατασκευής, των οποίων τα χέρια απομακρύνονται από το σώμα και ελαφρώς λυγισμένα στους αγκώνες, σαν να πρόκειται να σηκώσουν τα χέρια τους. Φαίνεται αστείο και γελοίο. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται «σύνδρομο φανταστικής ευρείας πλάτης», μερικές φορές ονομάζεται και «σύνδρομο κρεμάστρας». Τι εμποδίζει τους αδύνατους νεαρούς άνδρες να «φορούν» τα χέρια τους σε φυσική θέση; Παρά τη λέξη «σύνδρομο», δεν είναι ασθένεια με την κυριολεκτική έννοια της λέξης. Αυτό είναι μάλλον από τον τομέα της ψυχολογίας. Τα αγόρια, που μοιάζουν με ατημέλητα γκόμενα, είναι ειλικρινά σίγουροι ότι είναι αληθινά άλφα (άλφα αρσενικά στην αργκό).
Από πού προέρχεται;
Το να είσαι γεμάτος, δυνατός, μυώδης είναι όμορφο και μοντέρνο. Εκατοντάδες νέοι προπονούνται συνεχώς για να πετύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αλλά όχι όλα. Μερικοί άνθρωποι στερούνται υπομονής, δύναμης και θέλησης, γιατί ο δρόμος προς τους γλυπμένους μύες είναι μακρύς και δύσκολος. Αλλά θέλω να μοιάζω στον Ράμπο. Και οι ανυπόμονοι τύποι κάνουν ευχολόγια - έβγαλαν τα χέρια τους, σαν να τους κρατούσαν φουσκωμένους μύες της πλάτης - και ο ήρωας είναι ακριβώς σαν είδωλο από την αγαπημένη τους ταινία.
Μερικές φορές το σύνδρομο της ευρείας πλάτης εκδηλώνεται σε αρχάριους που έχουν επισκεφτεί το γυμναστήριο μερικές φορές, αλλά είναι βέβαιοι ότι η σιλουέτα τους προκαλεί ήδη βλέμματα θαυμασμού και ζήλιας.
Αδύνατοι, μη αθλητικοί τύποι που υποδύονται τακτικά γυμναστήρια φαίνονται ιδιαίτερα γελοίοι. Τα αγόρια είναι σίγουροι ότι φαίνονται υπέροχα και οι γύρω τους είναι ευχαριστημένοι με τη δροσιά τους. Στην πραγματικότητα, προκαλούν, στην καλύτερη περίπτωση, συγκαταβατικά χαμόγελα και στη χειρότερη, γελοιοποίηση.
Τα κύρια θύματα του «συνδρόμου» είναι οι έφηβοι. Κατά κανόνα, απέχουν πολύ από τον αθλητισμό, την ενεργό κοινωνική ζωή, δεν αναγνωρίζονται από την ομάδα και δεν είναι σίγουροι για τον εαυτό τους. Αυτή είναι μια προσπάθεια να παρουσιαστείς ως ένας δυνατός και σίγουρος τύπος με τον μόνο διαθέσιμο τρόπο.
Υπάρχει μια εκδοχή ότι αυτό το φαινόμενο ήρθε σε μας από το μακρινό παρελθόν, όταν οι άνθρωποι δεν ήταν ακόμα μακριά από τους πιθήκους και οι πρόγονοί μας, άνδρες, σήκωσαν τα χέρια τους και προσπάθησαν να φαίνονται μεγαλύτεροι και πιο ισχυροί για να τραβήξουν την προσοχή των γυναικών.
Ωστόσο, οι επαγγελματίες ψυχολόγοι δεν υποστηρίζουν αυτή την εκδοχή, σημειώνοντας ότι η φύση της νόσου είναι ψυχολογική.
Πώς εκδηλώνεται;
Είναι πολύ εύκολο να αναγνωρίσετε όσους πάσχουν από σύνδρομο ευρείας πλάτης μεταξύ των ανθρώπων γύρω σας. Κρατούν την πλάτη τους υπερβολικά ίσια, σαν να μην μπορεί να λυγίσει η σπονδυλική τους στήλη και το μυϊκό πλαίσιο του σώματος είναι πολύ αδύναμο. Αντίθετα, μπορεί να σκύβουν επιδεικτικά, όπως είναι χαρακτηριστικό για τους κολυμβητές, τους παλαιστές και τους αρσιβαριστές. Η έκφραση του προσώπου είναι αφύσικα τεταμένη, το πηγούνι μπορεί να είναι προς τα εμπρός, υπονοώντας ισχυρά σαγόνια. Αυτοί οι νέοι άνδρες έχουν ένα αυστηρό, έστω και ελαφρώς απειλητικό, προσηλωμένο βλέμμα, σαν να θέλουν να «τρυπώσουν» σε αυτόν που κοιτάζουν. Τα χέρια απομακρύνονται από το σώμα προς τα πλάγια και λυγίζουν ελαφρώς στους αγκώνες, σαν ένα άτομο να κουβαλά κάποια αντικείμενα κάτω από τα χέρια του.
Οι "ασθενείς" πολύ συχνά δημοσιεύουν φωτογραφίες με αυτή τη μορφή στα κοινωνικά δίκτυα. Όταν υπάρχει συνδυασμός αυτών των σημείων, είναι σημάδι ότι το άτομο χρειάζεται θεραπεία.
Μόλις εμφανιστεί ο εξοπλισμός φωτογραφιών ή βίντεο, οι έφηβοι αρχίζουν να επιδεικνύουν την «αντλία» τους ιδιαίτερα επιμελώς. Η ασθένεια εκδηλώνεται επίσης πολύ έντονα σε δημόσιους χώρους όπου πρέπει να γδυθείτε - στην πισίνα, στην παραλία, στο ραντεβού με έναν γιατρό, στα αποδυτήρια. Οι νέοι άνδρες προσπαθούν να δείξουν το πλάτος της πλάτης τους κατά τη διάρκεια δημόσιων εκδηλώσεων, ειδικά στην παρέα. Όμως η ασθένεια φτάνει στο απόγειό της αν υπάρχουν κοντά κορίτσια που ενδιαφέρουν.
Στην ομιλία τους, αυτοί οι τύποι χρησιμοποιούν συχνά την αθλητική αργκό ακατάλληλα και ακατάλληλα, δείχνοντας με εμμονή ότι ανήκουν στον κόσμο των επαγγελματιών ισχυρών ανδρών.
Δεν είναι αστείο
Κατά κανόνα, άλλοι αντιμετωπίζουν το σύνδρομο της πλάτης με ειρωνεία, θεωρώντας τις εκδηλώσεις του ως εφηβική επιδεικτικότητα που δεν ενέχει κίνδυνο. Στην πραγματικότητα, η ασθένεια απέχει πολύ από το να είναι τόσο αβλαβής και αξίζει να δοθεί σοβαρή προσοχή. Αυτό είναι μια σοβαρή ψυχολογική απόκλιση. Ένας έφηβος κάνει ευσεβείς πόθους. Δεν σχηματίζει αλγόριθμο για την επίτευξη του στόχου: στόχος - στάδια επίτευξης με προσπάθεια - αποτέλεσμα. Δείχνει την «πλατύ» πλάτη του όχι μόνο στους γύρω του, αλλά ο ίδιος πιστεύει ειλικρινά ότι φαίνεται δυνατός και βάναυσος, δηλαδή εξαπατά τον εαυτό του χωρίς να το καταλάβει. Εάν αυτά τα συμπτώματα δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζονται σε άλλους τομείς της ζωής. Για παράδειγμα, πίστευε ότι ήταν έξυπνος και τα είχε ήδη κατακτήσει όλα σχολικό πρόγραμμα σπουδών, έτοιμος για εξετάσεις - σταμάτησε να σπουδάζει, απέτυχε στην Ενιαία Κρατική Εξέταση. Αυτό απέχει πολύ από το πιο σοβαρό παράδειγμα. Ο κύριος κίνδυνος είναι ότι ένα παιδί μπορεί να πιστεύει ειλικρινά ότι για να πάρει αυτό που θέλει, το μόνο που έχει να κάνει είναι να το θέλει, και όχι μόνο όταν πρόκειται για αυτό μόνο, αλλά και σε σχέση με άλλους ανθρώπους.
Ένα άλλο σενάριο είναι πιθανό, και επίσης δυσάρεστο. Στο τέλος, ο νεαρός συνειδητοποιεί πόσο γελοίος είναι - η γελοιοποίηση των άλλων θα τον βοηθήσει σε αυτό. Το αποτέλεσμα είναι μειωμένη αυτοεκτίμηση, πολυπλοκότητα και καταθλιπτικό σύνδρομο. Επομένως, το σύνδρομο της ευρείας πλάτης είναι μια κλήση αφύπνισης για γονείς, δασκάλους, σχολικούς ψυχολόγους - το παιδί χρειάζεται βοήθεια.
Παρεμπιπτόντως, από φυσική άποψη, το σύνδρομο ευρείας πλάτης είναι επίσης επιβλαβές: το σώμα είναι συνεχώς σε ένταση, σε αφύσικη θέση, εμφανίζονται μυϊκοί σπασμοί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της κανονικής λειτουργίας του σώματος.
Πώς να θεραπεύσετε
Το σύνδρομο ευρείας πλάτης μπορεί να θεραπευτεί εάν λάβετε σοβαρά υπόψη το πρόβλημα. Εάν οι ενήλικες παρατηρήσουν έγκαιρα την ασθένεια, θα είναι ευκολότερο να τη θεραπεύσουν.
Πρέπει να μιλήσεις σε έναν έφηβο. Δεν θα ήταν περιττό να σας πω ότι μια τέτοια συμπεριφορά φαίνεται αστεία και για τις πιθανές συνέπειές της. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τον γελάτε ή να τον ταπεινώνετε. Πρέπει να καταλάβει ότι η συμπεριφορά του στα μάτια των άλλων φαίνεται αστεία, αλλά οι στενοί άνθρωποι του λένε όλα αυτά τα δυσάρεστα πράγματα για να τον βοηθήσουν και να τον σώσουν από τον χλευασμό. Είναι απαραίτητο να πούμε ότι φαίνεται καλός, ότι η σιλουέτα του είναι ήδη ελκυστική. Είναι απαραίτητο να εξηγήσει τι εάν θέλει να κάνει εμφάνισηΜόνο ο αθλητισμός θα σας βοηθήσει να γίνετε ακόμα πιο ελκυστικός, αλλά όχι να ζωγραφίζετε δημόσια.
Μπορείτε να επιλέξετε ένα γυμναστήριο μαζί με το παιδί σας, να πάτε εκεί, να μιλήσετε με τον προπονητή και να επιλέξετε ένα πρόγραμμα προπόνησης. Στο μέλλον, πρέπει να υποστηρίζουμε τον έφηβο, ειδικά όταν του είναι δύσκολο και θέλει να εγκαταλείψει τα μαθήματα, να ενδιαφέρεται συνεχώς για τις επιτυχίες του και να σημειώνει τις παραμικρές αλλαγές προς το καλύτερο.
Μπορείτε να προτείνετε την αντικατάσταση αστείων φωτογραφιών στα κοινωνικά δίκτυα με φωτογραφίες από προπονήσεις, δείχνοντας ότι ο έφηβος όχι μόνο θέλει να πάρει τελειο σωμα, αλλά ξέρει και πώς να επιτυγχάνει αποτελέσματα.
Εκτός όμως από αυτό, απαραίτητη είναι και η ψυχολογική θεραπεία, ειδικά αν η κατάσταση είναι προχωρημένη. Εάν οι γονείς καταλαβαίνουν ότι τα λόγια τους δεν «φτάνουν» στο παιδί, είναι προτιμότερο να ζητήσουν βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχολόγο. Είναι σημαντικό να φτάσετε στο υποσυνείδητο και να αλλάξετε την αντίληψη της πραγματικότητας και το ίδιο το πρότυπο συμπεριφοράς.
Αν κοιτάξετε γύρω σας, πιθανότατα έχετε συναντήσει τύπους με προεξέχοντες αγκώνες. Αυτό είναι το λεγόμενο σύνδρομο της φανταστικής ευρείας πλάτης. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ήδη μια ασθένεια. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια επηρεάζει τα έφηβα αγόρια που αγαπούν να κρέμονται στην οριζόντια μπάρα. Αυτοί οι τύποι δεν φαίνονται πολύ ωραίοι. Οι πήχεις είναι γυρισμένοι προς τα πάνω, οι αγκώνες σηκώνονται προς τα πίσω, το κεφάλι ακουμπά στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Ας εξετάσουμε τα αίτια αυτού του συνδρόμου.
Παράγοντες εμφάνισης
Επί του παρόντος περίπου όμορφο σώμαΌλα τα νέα παιδιά ονειρεύονται να γίνουν αθλητές. Οι αγαπημένοι κινηματογραφικοί ηθοποιοί και τραγουδιστές σύγχρονων τραγουδιών εκπλήσσουν με τα φουσκωμένα, σμιλεμένα σώματά τους και κυριολεκτικά γνέφουν όλους τους νεαρούς άντρες να δείχνουν το ίδιο όμορφοι με αυτούς. Άλλωστε, απλά πείτε μια λέξη σε εντυπωσιακούς νέους για το αδιαμόρφωτο σώμα τους - και αύριο θα δείτε έναν τύπο όχι απλώς να περπατά στο δρόμο, αλλά να κρεμιέται σε μια οριζόντια μπάρα του δρόμου ή να σπουδάζει σε ένα σχολείο γυμναστήριο. Πόση υπερηφάνεια μπορεί να πληγωθεί! Φυσικά, μια συνεδρία για την οικοδόμηση μυών και δυνατά χέριαπολύ λίγα. Εξάλλου, πολλοί δεν συνειδητοποιούν καν πόσο κοστίζει στους ίδιους τραγουδιστές ή ηθοποιούς. Δεν ξέρουν ότι αυτή είναι μια μακρά, σκληρή δουλειά για τον εαυτό τους και το σώμα τους, εξαντλητικές προπονήσεις στο γυμναστήριο σχεδόν κάθε μέρα. Πιθανότατα, εδώ ξεκινά το «σύνδρομο της πλάτης».
Τι είναι?
ΣΕ σύγχρονος κόσμοςμπορείτε να δείτε ότι ο άντρας με τα χέρια που προεξέχουν δεν είναι εντάξει με το σώμα του. Ναι είναι. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται «σύνδρομο ευρείας πλάτης». Μπορεί να μοιάζει με ένα είδος απαγωγής των αγκώνων των χεριών διαφορετικές πλευρέςμε αντανακλαστική επέκταση των ώμων. Συνήθως συνοδεύεται από μια περίεργη έκφραση προσώπου. Αυτή η ασθένεια είναι πιο συχνή σε παιδιά και εφήβους, κυρίως σε αδύνατους άνδρες. Μπορεί να εκδηλωθεί ακόμη και μετά από αρκετές συνεδρίες στον προσομοιωτή: ο νεαρός άνδρας αισθάνεται αμέσως σαν πραγματικός μυϊκός άνδρας.
Η εμφάνιση καμερών και ατόμων του αντίθετου φύλου θα επιδεινώσει αμέσως το τραυματικό «σύνδρομο της ευρείας πλάτης». Θα ακολουθήσει έκθεση της πλάτης και της κοιλιάς (ή του λεγόμενου κορμού) και αλλαγή της χροιάς της φωνής.
Έγκαιρη θεραπεία
Δυστυχώς, το «σύνδρομο ευρείας πλάτης» δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί καθόλου. Με την πάροδο του χρόνου όλα φεύγουν από μόνα τους. Υπάρχει ακόμη και η υπόθεση ότι οι μακρινοί μας πρόγονοι πήραν επίσης μια πόζα με τους αγκώνες τους έξω για να τρομάξουν τον εχθρό τους και να φαίνονται όσο το δυνατόν πιο τρομακτικοί. Ή το αντίστροφο, για να φανείτε πιο δυνατός και όμορφος για την αγαπημένη σας γυναίκα.
Πικρή αλήθεια
Αν το δεις από διαφορετική οπτική γωνία, αποδεικνύεται ότι αυτή η ασθένεια δεν είναι τόσο ακίνδυνη όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Το πρόβλημα της δυσαρέσκειας με το σώμα σου είναι ψυχολογικό. Επηρεάζει αρνητικά ένα αγόρι σε νεαρή ηλικία και εκφράζεται στην επιθυμία του να αλλάξει άμεσα την ανδρική του σιλουέτα. Οι νεαροί άνδρες που έχουν σύνδρομο ευρείας πλάτης θέλουν να δείχνουν όμορφοι όχι μόνο για τις κάμερες, αλλά και για τον εαυτό τους, εξαπατώντας έτσι τον εαυτό τους. Αυτή η συμπεριφορά έχει άσχημη επίδραση στο αγόρι. Είναι απαραίτητο να μιλάτε με έναν νεαρό όσο πιο συχνά γίνεται. Πείτε του πόσο όμορφος είναι, ότι σας αρέσει στη φυσική του μορφή. Ή συστήστε του ένα καλό γυμναστήριο όπου μπορεί πραγματικά να αυξήσει το δικό του μυική μάζα. Ο λεπτός κορμός δεν θα είναι πλέον τόσο αισθητός και Μακριά χέρια. Να θυμάστε ότι οι νέοι επιτυχημένοι τύποι τείνουν να υπερβάλλουν βαθιά τις δυνάμεις τους και να διαφωνούν με άλλους, ειδικά με ενήλικες. Δεν θα είναι τόσο εύκολο να πείσεις τον νεαρό.
Ασθενοφόρο
Είναι απαραίτητο να ληφθεί μια συνολική προσέγγιση της κατάστασης. Σε κάθε περίπτωση, αυτό είναι ένα επιλύσιμο πρόβλημα, αλλά η προπόνηση από μόνη της δεν μπορεί να το κάνει. Όλα βρίσκονται βαθιά στο υποσυνείδητο του νεαρού άνδρα και ο σωστός τρόπος για να θεραπεύσει τον ασθενή είναι η ατομική ψυχοθεραπεία. Σε νεαρή ηλικία, δεν σε νοιάζουν όλα τα εμπόδια, αρκεί να έχεις αποφασιστικότητα και αυτοπεποίθηση. Οι συγγενείς και οι στενοί φίλοι μπορούν να κάνουν πολλά. Η γνώμη των άλλων παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για έναν νεαρό άνδρα που δεν είναι σίγουρος για τον εαυτό του.
Σε πολλά κορίτσια αρέσει μια όμορφη ανδρική φιγούρα, αλλά όχι πολλοί άντρες καταφέρνουν να πετύχουν επιθυμητό αποτέλεσμα. Επομένως, οι νέοι είναι έτοιμοι να κάνουν πολλά μόνο για να αποκτήσουν το πολυαναμενόμενο σώμα. Από εδώ προέρχεται η ασθένεια που είναι γνωστή ως σύνδρομο φανταστικής ευρείας πλάτης. Φαίνεται ιδιαίτερα ανόητο σε ψηλούς και αδύνατους άντρες. Τα νεαρά παιδιά πιστεύουν ότι μπορούν να κάνουν τα πάντα, και ότι με το βάδισμά τους θα εντυπωσιάσουν όλα τα κορίτσια επιτόπου. Από έξω δεν φαίνεται καθόλου έτσι. Οι νεαροί άνδρες γέρνουν το πίσω μέρος του κεφαλιού τους προς τα πίσω και ανοίγουν τα πόδια τους κατά τη διάρκεια του κανονικού περπατήματος, αναζητώντας υποτίθεται τον σεβασμό των φίλων τους. Στην πραγματικότητα, ένα τέτοιο βάδισμα προκαλεί μόνο γέλιο από τους άλλους. Φυσικά, ένα τέτοιο περπάτημα βοηθά τους νέους να κινούνται σε κακές καιρικές συνθήκες ή σε ισχυρούς ανέμους (και έτσι ακριβώς κινούνταν οι ναυτικοί στα πλοία), αλλά στη συνηθισμένη ζωή αυτό το βάδισμα φαίνεται αστείο. Σε αυτό μπορεί να οδηγήσει η υπερβολική αυτοπεποίθηση.
